Раз в месяц это регулярно головная боль

Что делать, если постоянно болит голова? | Блог о здоровье

Раз в месяц это регулярно головная боль

Все мы сталкиваемся с головной болью, хоть и не так часто. Но что делать, если голова болит постоянно, а не три раза в месяц? Причина может быть как в образе жизни, так и в ухудшении здоровья.

Как образ жизни влияет на головную боль

Если вы страдаете от регулярной головной боли, обратите внимание на свои привычки. Дискомфорт может наступить из-за усталости, голода, недосыпа, перенапряжения или стресса. Чтобы избавиться от боли, попробуйте хотя бы на пару недель изменить свой распорядок:

  • Пораньше ложитесь спать — человеку для отдыха нужно не менее 8 часов сна. Но не спите больше 10 часов. В этом случае уровень кислорода и сахара в крови снизится и вызовет головную боль.
  • Если вы долго сидите за книгами, компьютером или ваша работа связана с разглядыванием мелких деталей — раз в полчаса отвлекайтесь. Встаньте, разомнитесь, не напрягайте глаза хотя бы пару минут.
  • Откажитесь от употребления алкоголя. Он влияет на артериальное давление и влияет на состояние сосудов головы.

Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций и негативных эмоций. Если головная боль не вызвана заболеваниями, то эти простые советы помогут вам её избежать.

Для снятия боли можно принять анальгетик (какое лекарство подходит именно вам, поможет выбрать врач), перекусить, прилечь поспать на полчаса, проветрить помещение и сделать массаж головы.

Когда идти к неврологу

Болезней, которые затрагивают нервные ткани и мозг, совсем немного. Головную боль могут вызывать:

  • Невралгия лицевого и тройничного нервов — при ней нервные волокна защемляются и воспаляются, из-за чего вы можете постоянно ощущать боль;
  • Новообразования. И доброкачественные, и злокачественные опухоли давят на сосуды, увеличивают внутричерепное давление. Голова болит только с той стороны, где расположена опухоль. Болезнь можно заподозрить по общему ухудшению состояния, повышенной температуре, вялости и утомляемости.

Если причины головной боли не ясны, невролог направит вас на МРТ или КТ головного мозга — там быстро определят причину дискомфорта. А если с самим головным мозгом всё в порядке, грамотный невролог сможет найти источник боли и направить к врачу нужной специальности.

Сердце и позвоночник как причина боли

Часто голова болит из-за проблем с сердцем и сосудами. Обычно этому подвержены пожилые люди, но некоторые заболевания распространены и среди молодёжи:

  • Повышенное и пониженное артериальное давление. Голова болит при смене погоды, при резком подъёме, может начаться головокружение и потемнеет в глазах. Это связано с напряжением сосудов и кислородным голоданием мозга.
  • Сосудистые заболевания. При них боль держится несколько часов в области глаз, из носа может идти кровь.
  • Склероз и защемление сосудов — неизбежные спутники атеросклероза и сколиоза. Из-за уменьшенного просвета сосудов в мозг поступает меньше кислорода, голова начинает болеть или по всей площади, или в затылке и висках.
  • Инсульт — тромбоз или разрывы сосудов головного мозга. Появляется сильная тупая боль, человек может потерять подвижность на одной стороне лица или тела, перестанет различать знакомые предметы. При первых симптомах инсульта необходимо срочно вызвать скорую помощь — через несколько часов начнёт отмирать мозг.

Чтобы обнаружить проблемы с давлением нужно просто контролировать своё состояние. Не случайно на каждом приёме у терапевта вам обязательно измеряют давление.

Не пугайтесь, если в какой-то день оно изменилось: это совершенно нормально. А вот заболевания сосудов можно увидеть только на МРТ головного мозга или магнитно-резонансной ангиографии.

Вас направят на эти обследования, чтобы точно установить диагноз, если сразу его поставить не получилось.

Если у вас есть проблемы со спиной, то голова, скорее всего, болит именно из-за них. Любые искривления осанки, увеличения костной ткани на позвонках, грыжи и протрузии приводят к защемлению сосудов.

А из-за этого в мозг не могут поступить кислород и питательные вещества, что вызывает боль, усталость и сонливость, Намного реже боль от позвоночника отдаёт в голову.

Это случается при травмах, грыжах и искривлениях шейного и верхней части грудного отделов.

Проблемами позвоночника занимаются невролог и хирург-ортопед. На искривление спины врач обратит внимание в первую очередь ещё на простом визуальном осмотре. Для уточнения диагноза доктор может назначить рентген, МРТ или КТ повреждённого отдела позвоночника.

Головная боль после травм и болезней

Боль могут вызывать два вида травм: повреждения черепа и позвоночника. Причина дискомфорта у них разная:

  • При черепно-мозговых травмах образуется гематома, которая увеличивает внутричерепное давление. Она зажимает сосуды и ближние отделы мозга. При повреждении черепа, его осколки могут попасть внутрь и вызвать кровотечение. Боль при этом наступает через некоторое время после травмы. В глазах потемнеет, начнётся головокружение и тошнота. Ощущается боль по всей голове, но в месте травмы она особенно сильна.
  • При травмах позвоночника происходит пережатие крупных сосудов, что вызывает кислородное голодание. Если травмирована шея, то голова будет болеть просто от близости повреждения.

В обоих случаях требуются незамедлительно обратиться к врачу. Для уточнения характера и масштаба травмы доктор может сделать рентген или МРТ, но только после того, как пройдёт острая фаза.

Болезни могут влиять на головную боль как прямо, так и опосредованно:

  • Тяжёлые инфекции могут привести к воспалениям мозговых структур, истончению стенок сосудов и разрушению мозговых оболочек.
  • При гриппе, простуде, ангине и любых других респираторных заболеваниях нарушается дыхание. А из-за меньшего количества поступающего воздуха начинается кислородное голодание и головная боль.

При этих состояниях нет смысла идти к неврологу с жалобами на головную боль. Лучше сказать о ней своему лечащему врачу, чтобы он проанализировал ситуацию, скорректировал лечение или направил вас на госпитализацию.

Возможны ли другие причины, из-за которых постоянно болит голова?

Возможны и даже очень вероятны! Головную боль могут вызвать:

  • Лекарства. У очень многих препаратов боль указана как побочное действие.
  • Гормональный сбой. Может быть как физиологическим (беременность, подростковый возраст, менопауза), так и патологическим (нарушение в работе щитовидной железы, надпочечников, яичников). Гормоны управляют всем нашим организмом, и при изменении их концентраций неизбежно ухудшится самочувствие.
  • Психические заболевания и патологические состояния. При неврозах, панических атаках и депрессиях головные боли нередки. С точки зрения физиологии их также вызывают гормоны и кислородное голодание, однако, чтобы избавиться от боли, придётся справиться с душевными недугами.
  • Постоянное нахождение рядом с аллергенами может спровоцировать головную боль из-за заложенности носа (а значит и недостатка кислорода) и изменения давления.
  • Постоянное нахождение рядом с токсичными веществами вызывает нарушение дыхания и раздражает слизистые оболочки.

Могут быть и куда более редкие заболевания, например, рассеянный склероз или заражение паразитами, которые приводят к разрушению мозговых тканей.

Доктор на первом приёме расспросит вас обо всём, что может иметь отношение к причине боли. Вероятно, направит вас к другому специалисту: эндокринологу, психотерапевту, аллергологу. В случае неправильно подобранного лекарства врач сможет прописать аналог без побочных эффектов. Для диагностики могут потребоваться:

  • МРТ или КТ головного мозга,
  • МРТ шейного отдела позвоночника,
  • анализ крови на гормоны,
  • общий и биохимический анализ крови,
  • пробы на аллергены.

Причин головной боли много, и быстро определить их может быть нелегко. Впрочем, способы диагностики очень похожи, и вам не придётся потратить много времени на обследования. И, даже если вылечить вас сможет пятый доктор, а не второй — избавление от постоянной головной боли стоит всего потраченного на это времени.

Источник: https://msk.RamsayDiagnostics.ru/blog/chto-delat-esli-postoyanno-bolit-golova/

Месяц болит голова – причины и лечение

Раз в месяц это регулярно головная боль

В 80% случаев головная боль не представляет никакой угрозы для вашей жизни или здоровья – голова время от времени болит у каждого человека.

Насторожиться нужно только в том случае, если, например, у вас месяц болит голова, при этом ничего подобного ранее не наблюдалось. Это, впрочем, не означает, то вам угрожает какая-то серьезная опасность.

У длительной или частой головной боли также могут быть разные причины, а значит, и лечение вам тоже может потребоваться совершенно разное.

Постоянная или регулярно возникающая головная боль, которая продолжается в течение длительного времени – это действительно является поводом для беспокойства и обращения к врачу.

Как правило, она говорит о наличии какой-то значительной патологии в вашем организме или о его интоксикации, что тоже требует принятия соответствующих мер.

Наиболее распространенными причинами того, что у вас месяц болит голова, являются:

  • опухолевые заболевания центральной нервной системы;
  • токсикозы при беременности;
  • повышенное артериальное давление – гипертония или гипертензия;
  • всевозможные интоксикации, например химическими веществами на производстве;
  • кислородное голодание головного мозга из-за атеросклеротического стеноза сонной артерии либо тромбоза сосуда.
  • особо опасные инфекционные заболевания (туляремия, холера, чума, оспа, сибирская язва, геморрагическая лихорадка Эбола, Марбурга);
  • менее опасные вирусные или бактериальные заболевания (вирус гриппа, парагриппа, РСВ);
  • поражение головного мозга паразитами (церебральный цистицеркоз).

К счастью цистицеркоз головного мозга все-таки встречается достаточно редко, хотя полностью исключить его невозможно.

При этом постоянная головная боль появляется не сразу, это заболевание можно определить и по другим, более ранним симптомам, таким как нарушения неврологических функций, постоянная сонливость, но при этом бессонница. Головная боль начинается после того, как паразиты доберутся до мозговых оболочек.

Если же говорить о таком распространенном заболевании, как мигрень, то для нее все же характерны регулярные, а не постоянные головные боли, хотя иногда приступ мигрени может длиться несколько суток.

Что делать, если болит голова в течение месяца – диагностика заболевания

Как вы поняли, определить причину, по которой вы чувствуете постоянную головную боль можно только по результатам медицинского обследования. Каждый случай заболевания требует своего собственного подхода и исследования. Поэтому, прежде всего, вам нужно отправиться на прием к вашему участковому терапевту.

Для постановки правильного диагноза может быть важна каждая мелочь. Поэтому вам нужно точно вспомнить время, когда вы заметили первые признаки заболевания или когда у вас начала болеть голова.

При этом следует различать постоянную и продолжительную головную боль.

О первой говорят в том случае, если она появляется у вас только в процессе бодрствования, тогда, как вторая чувствуется и во сне или же вы вовсе не можете заснуть из-за болей.

Поэтому перед обращением к врачу еще раз хорошо все продумайте. Постарайтесь точно определить локализацию головной боли – чувствуется она в области лба, висков или затылка, либо у вас болит какая-то конкретная часть головы.

Или же головная боль регулярно меняет свое местоположение. Так может быть, например, при интоксикациях организма, когда головная боль не имеет точной локализации и может ощущаться в разных частях головы, является разлитой.

Определите также характер вашей головной боли – давящая она, острая или пульсирующая. Имеются ли еще какие-то симптомы, например, повышенная температура, общая слабость, тошнота, рвота, расстройство желудка или стула. Имеются ли болезненные ощущения еще где либо, кроме головы, например – в шее.

На основании ваших слов врач составит анамнез заболевания и после его изучения сможет определить список наиболее вероятных причин этой патологии. Но окончательный диагноз будет поставлен только после того, как вы сдадите общие анализы крови и мочи, а также пройдете несколько аппаратных исследований.

Болит голова при артериальной гипертензии – лечение

Если причиной вашего недуга и постоянных головных болей является гипертония – артериальная гипертензия, это бывает достаточно просто определить даже при помощи прибора для измерения давления.

При гипертонии постоянные головные боли – это очень характерный симптом, тем более, если до этого вы никогда не лечились от высокого давления и не принимали соответствующих препаратов.

В группе риска находятся возрастные пациенты, не следящие регулярно за своим артериальным давлением и не проходящие ежегодной диспансеризации.

При повышенном артериальном давлении у пациента наблюдается не только головная боль пульсирующего характера в затылке или в висках, но и общая слабость, сонливость, приступы тошноты и даже рвоты.

Артериальная гипертония опасна тем, что при ней случаются одномоментные значительные повышения давления, называемые гипертоническим кризом. Подобное состояние, даже если не приводит к инсульту или инфаркту, вызывает определенные изменения в головном мозге пациента.

Лечение гипертонии проводится обычно терапевтом либо кардиологом. Оно носит консервативный характер с использованием следующих препаратов, отпускающихся по рецепту врача:

  • ингибиторы АПФ (Эналаприл, Берлиприл и др.);
  • Блокаторы кальциевых каналов (Амлодипин, Дилтиазем);
  • Бета-блокаторы (Атенолол, Надолол, Метопролол);
  • Мочегонные препараты (Фуросемид, Маннитол).

Если месяц болит голова – лечение

При постоянной головной боли в течение длительного периода, прежде всего, нужно поставить правильный диагноз, а уже затем назначать лечение. Оно может быть направлено как на устранение причины головной боли, так и на устранение самого этого симптома.

Использование исключительно традиционных противовоспалительных или обезболивающих средств, таких, как Ибупрофен, Парацетамол или Аспирин или других нестероидных препаратов при этом оказывается не слишком эффективно. Поэтому, прежде всего, нужно устранить непосредственную причину патологии.

Для этого используются следующие возможности:

  • нормализация и стабилизация артериального давления;
  • оперативное вмешательство и удаление новообразований;
  • инфузионная терапия и хелатирование при промышленной интоксикации;
  • лечение гипоксии головного мозга с использованием бета-адреноблокаторов и ноотропных препаратов.

После устранения основной причины, вызвавшей головную боль, состояние пациента обычно быстро приходит в норму. У него пропадают не только головные боли, но и сопутствующие симптомы, например, общая слабость или тошнота.

Источник: https://www.medmoon.ru/med/mesjac_bolit_golova_.html

Невролог:

Раз в месяц это регулярно головная боль

Врач-невролог, если задуматься, один из важнейших специалистов для «офисников», чей нередкий спутник — стресс. От чего страдают нервы людей разных профессий и почему принцип «отдохнуть — и все пройдет» не работает, если хочется быть здоровым, в беседе с TUT.BY объяснила врач-невролог медицинского центра «Эксана» Елена Медвецкая.

— Из-за прочной ассоциации со словом «нервы» не всем понятно, какой именно спектр проблем может помочь решить невролог. Чем занимается такой врач?

— К неврологу обращаются с заболеваниями нервной системы — инсультами, слабоумием, нарушениями функций двигательного аппарата и так далее.

Сигналами о них могут быть головные боли, боли в шейном, грудном и поясничном отделе позвоночника, онемение или жжение в руках или ногах, снижение памяти, утомляемость, головокружение. Любая боль — защитная реакция организма.

Это значит, что что-то не так и нужна помощь врача. Заниматься самолечением в XXI веке ни в коем случае не стоит — нужно сразу идти или к неврологу или для начала к терапевту.

— С депрессией и другими эмоциональными реакциями идут тоже к вам?

— Это уже к психотерапевту.

— Голова болит у многих довольно часто и по разным причинам. Когда это уже явный сигнал о проблеме — если болит раз в неделю или ежедневно?

— Если голова болит раз в неделю в течение десяти лет, это может быть обычным состоянием для человека, вызванным его образом жизни, например. А если ощущение появилось в последнее время, раньше его не было или оно было не таким и теперь беспокоит, то надо обратиться к врачу.

— С чем чаще всего связана головная боль?

— Может быть связана с проблемами позвоночника, повышением артериального давления, атеросклерозом, сахарным диабетом. И как раз задача невролога разобраться, что главное, найти причину и устранить ее, а не лечить только симптом приемом обезболивающих средств.

— Боли в груди, шее или спине — с чем тогда они могут быть связаны?

— Боль в шее, конечно, чаще свидетельствует о заболеваниях в шейном отделе позвоночника. 90 процентов болей в груди связаны с поражением органов, которые находятся в грудной клетке — легкие, сердце, органы кишечно-желудочного тракта. Боль спины, как правило, тоже сигнализирует о проблемах позвоночника.

— Какие исследования желательно пройти перед тем, как записаться на прием?

— В первую очередь все-таки лучше обратиться к неврологу, и уже сам врач посоветует, какое обследование делать.

Но сегодня часто происходит наоборот: все сами хотят сделать МРТ (магнитно-резонансную томографию), а потом разглядывают его результаты, как картины в музее: «Я хотел посмотреть, что у меня, сделал МРТ. Много всего написано страшного.

Расскажите, что там». МРТ — сложный диагностический метод, и оценить его результаты может только тот, кто его назначил.

«Мысли управляют нашим телом»

— Правда ли, что режим питания и физической активности прямиком влияет на нервную систему? Насколько тело и психика связаны?

— Напрямую: наши мысли управляют нашим телом. А стрессы есть всегда и везде. Нет ни одной профессии, представители которой не подвержены им. Другое дело, насколько организм закален и реагирует на эти стрессы, может ли им противостоять. Важно не накапливать ничего в себе, вовремя отвлечься, чтобы стрессы уходили из организма и вместе с ними не накапливались заболевания.

— Как это сделать? Что вы сами предпринимаете, когда эмоции зашкаливают?

— В такой ситуации надо максимально взять себя в руки и не поддаваться им. Профилактика стрессов — это здоровый образ жизни. Плавание очень хорошо укрепляет нервную систему: поплавать два раза в неделю не помешает. Вообще занятия спортом помогают развитию стрессоустойчивости, как и другие различные хобби.

— Есть ведь и другие факторы, помимо стрессов, которые воздействуют на нервную систему. Люди каких профессий все же больше рискуют заболеть? Особенно если говорить об остеохондрозе или расстройствах сердечно-сосудистой системы.

— Подъем тяжести, вынужденная поза, неудобное положение, длительное сидение — от этого лучше никому не становится. Конечно, чаще всего обращаются люди тяжелого физического труда.

Водители, например, приходят с болями в пояснице. Офисные работники часто обращаются как с поясными болями, так и с головными — длительная работа за компьютером и вынужденная поза тоже провоцируют жалобы. Очень часто с головными болями обращаются работники сферы образования, а также те, кто работает в ночные смены, потому что со временем постоянное напряжение дает о себе знать.

— Как тогда уберечься от развития остеохондроза, если ведешь сидячий образ жизни?

— Элементарно делать по утрам зарядку хотя бы пять-семь минут. Это уже будет очень хорошая профилактика и заболеваний позвоночника, и любых депрессий.

— Можно ли делать массаж шеи и спины самостоятельно или лучше идти к специалистам?

— Самому себе шею и спину сложно массировать, лучше хотя бы кого-то попросить об этом. При сидячем образе жизни размять мышцы не помешает, но без самостоятельной работы это принесет мало пользы. Массаж ведь делают за вас, а вы должны что-то сделать сами для своих мышц. Поэтому лучше йога, пилатес и плавание.

«Отдохнуть — и все пройдет. Такого не бывает»

— Есть ли разница между жалобами людей молодых и пациентов постарше, лет за 40?

— Молодые чаще жалуются на боли в пояснице, утомляемость. Люди постарше — на снижение памяти и головокружение.

— Как с возрастом обезопасить себя от возможных проблем при помощи питания, изменения образа жизни?

— Нужен постоянный контроль артериального давления. Те, у кого дома нет тонометра, могут померить давление в любой аптеке. Конечно, надо следить за весом, потому что дополнительные килограммы — это риск развития и атеросклероза, и гипертонии, и сахарного диабета. Уже на фоне заболеваний, которые развиваются из-за лишнего веса, появляются осложнения в виде инфарктов и инсультов.

— Вегетососудистая дистония среди людей постарше тоже не редкость. Можно ли самому диагностировать ее первые признаки?

— Опасность в том, что под маской этого заболевания может скрываться все что угодно.

Естественно, обязательно надо идти к доктору, если появились жалобы, которых раньше не было: слабость, головокружение, потемнение в глазах, неуверенная походка, скачки артериального давления, приступы сердцебиения.

Это могут быть признаки заболеваний внутренних органов, щитовидной железы, сердца. Вялотекущие инфекции могут так протекать. Только когда все это исключается, тогда действительно выставляется диагноз “вегетососудистая дистония”.

— Насколько отличаются проблемы, беспокоящие женщин и мужчин? Есть стереотипы, что женщины больше переживают, а мужчины испытывают давление — например, на работе. Находит ли это отражение в реальных диагнозах?

— Я бы сказала, что не проблемы разные, а подход к ним: женщины относятся к себе более щепетильно. Очень часто жены приводят к врачу мужей.

Мужчинам ведь кажется, что все мелочь, надо только отдохнуть — и все пройдет. Такого не бывает. И те, и другие обращаются с головной болью, головокружением.

Очень часто болит именно в области шейного позвоночника. Снижение памяти и работоспособности тоже присутствует.

— Как часто лет после 40 нужно ходить на прием к неврологу, чтобы не упустить серьезных изменений в организме?

— Для профилактики капельницы и таблетки не принимаются — для профилактики ведется здоровый образ жизни. Поэтому, естественно, если есть какие-то заболевания — атеросклероз, сахарный диабет, гипертония, — невролога надо посещать хотя бы раз в год.

Если появляются какие-то жалобы на фоне этих заболеваний — онемение, жжение, головные боли, — обязательно надо делать УЗИ сосудов, контролировать уровень холестерина, глюкозы в крови.

И, естественно, важно, чтобы артериальное давление было максимально в рабочих цифрах.

— А если особых жалоб нет?

— Хотя бы раз в два года все равно надо показаться неврологу. Чтобы врач осмотрел вас, предупредил развитие каких-либо заболеваний, потому что очень часто сейчас люди 35−40 лет приходят с жалобами на головную боль, а мы выявляем у них уже артериальную гипертензию, которой не было бы, обратись они раньше.

«У меня все разваливается»

— Приближение менопаузы — опасный период для организма женщины. Есть ли способы укрепить свое психоэмоциональное здоровье?

— Это очень ответственный период. Женщины часто приходят с болями в шейном, грудном, поясничном отделе позвоночника. Прямо так и говорят: «У меня все разваливается». Очень высокий риск в этот период развития остеопороза — вымывания кальция из костей.

Он диагностируется методом денситометрии — измерения минеральной плотности костной ткани. Это делается не инвазивно, без нарушения целостности кожных покровов. И если есть признаки остеопении или остеопороза, конечно, назначаются специальные препараты.

Что касается психоэмоционального здоровья, совет все тот же — активный образ жизни.

— Правда ли, что прогулки перед сном творят чудеса, обогащая клетки организма кислородом? Или, когда вы уже далеко не подросток, нужны более системные физические нагрузки?

— Лучше прогуляться перед сном, чем покушать. Только прогулками и пробежками на свежем воздухе и можно насытить организм кислородом, что полезно всем.

Конечно, с возрастом физические нагрузки уже не такие, как в двадцать лет, потому что и обмен веществ в организме совсем другой. Кому-то достаточно два раза в неделю в бассейн сходить, а кому-то надо каждый день. Все индивидуально и должно быть в удовольствие.

— Верите ли вы в силу витаминов, продающихся в аптеках? Что обычно прописываете от бессонницы и головных болей — средства народной медицины, травяные сборы или таблетки?

— Сколько специалистов, столько и мнений. Считается, что самые лучшие витамины — это те, которые выросли в той зоне, где живет человек, который их принимает. А все искусственное… В любом случае у каждого препарата, кроме основного, есть побочное действие.

Сначала надо разобраться, например, почему человек плохо спит — из-за психоэмоциональных перегрузок, рабочих ночных смен, заболеваний внутренних органов. Та же щитовидная железа может влиять на нарушение сна. Поэтому сразу никакие препараты не назначаются. Когда пациенты жалуются на нарушение сна, это могут быть и заболевания легких.

— Сколько должен спать человек, чтобы чувствовать себя здоровым?

—С возрастом сон менее продолжительный и глубокий. Это нормально. Лет после 50−60 достаточно шести часов. Человеку зрелого возраста нужно восемь часов. Если кто-то спит больше, значит, что-то не так. И надо обращать на это внимание. Здоровье человека зависит на 50 процентов от образа жизни, 20 — это наследственность, еще 20 — питание.

И только 10 — уровень медицины. В XXI веке продолжительность жизни увеличилась, как и количество заболеваний. То есть люди просто стали доживать до них. Поэтому, чтобы это случилось как можно позже, однозначно нужно вести активный образ жизни, тренировать свой организм на стрессоустойчивость и ни в коем случае не набирать лишний вес.

Концентрат из кожицы и косточек красных сортов винограда типа Каберне. Эффективно укрепляет здоровье, омолаживает, отодвигает старость. Без спирта! Без консервантов. Эксклюзивно в сети “Зеленая аптека” и магазинах “Зяленая крама”. Юридический адрес: 220 006, Минск, ул. Надеждинская, д. 2, каб. 2

Источник: https://lady.tut.by/news/body/593905.html

Болит голова

Раз в месяц это регулярно головная боль

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Болит голова – причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.  В основе головной боли лежит раздражение болевых рецепторов, расположенных в:

  • твердой мозговой оболочке и сосудах мозга;
  • надкостнице черепа, сосудах мягких тканей головы, мышцах.

Сама же мозговая ткань не содержит болевых рецепторов.

Разновидности головных болей (цефалгий)

Головные боли разделяют на первичные и вторичные. Головная боль считается первичной, если она является основным проявлением заболевания мозга, например, при мигрени и головной боли напряжения.

Вторичная головная боль – это симптом других нарушений, например, травма головы, хроническая ишемия мозга, вирусные заболевания, болезни шейного отдела позвоночника и т. д.

Остановимся на четырех самых частых разновидностях головных болей.

Возможные причины

Головная боль напряжения Головная боль напряжения – это наиболее распространенная форма первичной головной боли. Психоэмоциональный стресс, депрессия, тревога и различные фобии, перенапряжение мышц плечевого пояса – вот основные причины появления головной боли напряжения.

Мигренозная головная боль

Мигрень встречается у женщин примерно в три раза чаще, чем у мужчин, причем около 60-70% всех случаев мигрени у женщин – это так называемая менструальная мигрень. Однако причины и механизм развития приступов мигрени до конца не ясны. В любом возрасте и у мужчин, и у женщин приступы мигрени могут провоцироваться эмоциональными и физическими перегрузками, нарушениями питания, приемом спиртного, изменением метеоусловий, резким шумом, сильными запахами и др.

Головная боль при простудах

Головная боль при простудах вызвана гипертермией и повреждающим влиянием токсинов микроорганизмов на клетки головного мозга.

Головная боль при хронической ишемии мозга

Причина этой боли, являющейся самой частой вторичной головной болью у пожилых пациентов, – патология сосудов головного мозга, при которой нарушается кровообращение и ухудшается кровоснабжение тканей мозга.

Итогом становится прогрессирующая дисфункция головного мозга.

При каких заболеваниях возникают

Головная боль напряжения

В основе головной боли напряжения лежит раздражение структур центральной нервной системы (ЦНС), называемых ноцицептивной системой. Миогенная, стрессовая, психогенная головная боль относятся к головной боли напряжения.

Чаще всего головная боль напряжения возникает в молодом и трудоспособном возрасте.

В случаях головной боли напряжения человек испытывает двусторонние, обычно не сильные, давящие и сжимающие, монотонные и тупые головные боли. Приступы таких болей сопровождаются усталостью, нервозностью, нарушением аппетита и сна, снижением работоспособности. Длительность приступа – от 30 минут до нескольких дней.

Мигренозная головная боль

Указывает только на одну болезнь – мигрень, поскольку приступы такой цефалгии имеют своеобразный характер. Мигренозная боль приступообразная, пульсирующая, средней или сильной интенсивности. Она захватывает половину головы.

Боль может усиливаться при физической нагрузке, наклоне головы, часто сопровождается тошнотой, рвотой. Яркий свет, резкий звук, сильный запах усиливают боль. Приступу мигрени может предшествовать продолжающаяся до одного часа аура – совокупность зрительных, слуховых, обонятельных или других неврологических симптомов.
Головная боль при простудах Возникает при большинстве острых и хронических заболеваний верхних и нижних дыхательных путей, вызванных бактериями или вирусами. В ряде случаев интенсивность таких цефалгий коррелирует с выраженностью лихорадки, силой кашля, болей в горле и других симптомов. Боль чаще всего распространяется по всей голове.

Головная боль при хронической ишемии мозга

В понятие хронической ишемии головного мозга входят: дисциркуляторная или сосудистая энцефалопатия (медленно прогрессирующее нарушение мозгового кровообращения), цереброваскулярная недостаточность (патология сосудов головного мозга), сосудистая деменция (расстройство, вызывающее органическое поражение голоного мозга). В клинической картине хронической ишемии мозга непременными спутниками головных болей становятся головокружения, снижение когнитивных функций, эмоциональная лабильность (неустойчивое настроение), двигательно-координационные нарушения, расстройства восприятия (шум в ушах, «мушки» перед глазами). Головные боли обычно несильные, распространены по всей голове, длительные.


Диагностика и обследования

Головная боль напряжения и мигренозная головная боль, головная боль при простудах Диагноз ставится неврологом на основе сбора анамнеза и оценки жалоб пациента.

Головная боль при хронической ишемии мозга

Ключевое при хронической ишемии головного мозга лучевое обследование (ультразвуковая допплерография сосудов головного мозга)

УЗДГ распознает только относительно крупные стенозы мозговых сосудов, обусловленные атеросклеротическими бляшками. КТ

и МРТ

также различают обширные поражения мозга, наступившие по причине инсультов, но не мелкодиффузные очаги, характерные для хронической ишемии мозга. При хронической ишемии головного мозга назначается консервативное лечение.


Что следует делать при появлении?

Боль – это всегда признак сбоя в организме. Нельзя терпеть боль или заниматься самолечением.

При регулярных головных болях (чаще пяти раз в месяц) необходимо как можно раньше обратиться к врачу.

Головная боль напряжения Купировать болевой приступ анальгетиками, нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС), спазмолитиками. Важно помнить, что многие анальгетики нельзя принимать при наличии хронических заболеваний (в частности, при поражениях органов желудочно-кишечного тракта, печени и почек). Показания и противопоказания к применению определенных лекарств нужно обсудить с лечащим врачом.

Мигренозная головная боль

Пациентам с легкими приступами рекомендуется использовать НПВС и анальгетики, с умеренными и тяжелыми проявлениями – специфические противомигренозные препараты, которые назначает невролог после проведения всестороннего обследования.

Головная боль при простудах

Главный способ борьбы с такой болью – лечение простуды.

Головная боль при хронической ишемии мозга

Важным моментом терапии является борьба с атеросклеротическими изменениями в сосудах и ишемией головного мозга. Также необходимо следить за проявлениями сопутствующих заболеваний, например, артериальной гипертензии и сахарного диабета.


К каким врачам обращаться?

Головная боль напряжения:

  • к неврологу, психотерапевту;

Мигренозная головная боль: Головная боль при простудах: Головная боль при хронической ишемии мозга:

  • к неврологу, а также кардиологу и эндокринологу.

Обязателен контроль заболеваний, входящих в группу метаболического синдрома: сахарного диабета 2-го типа (СД 2), гипертонии, ожирения и атеросклероза.

Лечение

Головная боль напряжения Большинству пациентов с головной болью напряжения необходимо назначение терапии, предписанной психотерапевтом и неврологом. Также важно уделить внимание релаксации и адекватной физической нагрузке.

Мигренозная головная боль

Лечение включает купирования и профилактику приступов.

Головная боль при простудах

Терапия направлена на лечение основного заболевания.

Головная боль при хронической ишемии мозга

Как правило, большинство пациентов страдают несколькими заболеваниями, каждое из которых негативно отражается на состоянии сосудов головного мозга.

Таким образом, самый надежный способ остановить прогрессирование хронической ишемии головного мозга заключается в том, чтобы предотвратить опасные в плане ухудшения мозгового кровотока осложнения заболеваний, входящих в группу метаболического синдрома (артериальную гипертензию, сахарный диабет и др.).

Важен отказ от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем, употребление наркотических средств) и соблюдение диеты, включающей большое количество свежих фруктов и овощей и минимальное количество трансжиров.

Если хроническая ишемия сопровождается гипертонией или сахарным диабетом, целесообразен ежедневный контроль АД и уровня глюкозы в крови. Необходимо с определенной периодичностью проходить лабораторные и инструментальные обследования. Посещать кардиолога и эндокринолога следует не реже одного раза в год.

Один раз в три месяца следует сдавать клинический

и биохимический анализ крови,

Биохимия крови: минимальный профиль

2 000 руб

в которых внимание на цровень глюкозы

Глюкоза (в крови) (Glucose)

Основной экзо- и эндогенный субстрат энергетического обмена. Больше половины энергии, расходуемой здоровым организмом, образуется за счёт окисления глюкозы. Глюкоза и её производные присутствуют в большинстве органов и тканей. Главные источники глюкозы — сахароза, крахмал, пос…

130 руб

гликированного гемоглобина,

Гликированный гемоглобин (HbA1С, Glycated Hemoglobin)

Соединение гемоглобина с глюкозой, позволяющее оценивать уровень гликемии за 1 – 3 месяца, предшествующие исследованию. Образуется в результате медленного неферментативного присоединения глюкозы к гемоглобину А, содержащемуся в эритроцитах. Гликированный (употребляется также т…

450 руб

показатели липидного обмена

Липидный профиль: расширенный

2 570 руб

и свертывающей системы крови,

Гемостазиограмма (коагулограмма), скрининг

Это базовый набор тестов, применяемый для скрининговой оценки состояния свертывающей системы крови.  Включает следующие показатели:  Протромбин (протромбиновое время, протромбин (по Квику), МНО – международное нормализованное отношение), Фибриноген, АЧТВ (активированное частичное тромб…

740 руб

также необходимо проходить электрокардиографическое исследование (ЭКГ),

ЭхоКГ.

Эхокардиография

Исследование, позволяющее оценить функциональные и органические изменения сердца, его сократимость, а также состояние клапанного аппарата.

При появлении отклонений может понадобиться прием сахароснижающих препаратов, статинов или антикоагулянтов. Не реже двух раз в год следует выполнять УЗДГ

 для контроля прогрессирования атеросклероза сосудов мозга и аорты.

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Источник: https://www.invitro.ru/library/simptomy/14980/

Голова болит | Женский журнал онлайн — EVA.RU | Телефон Доверия

Раз в месяц это регулярно головная боль

  • Не переносите в медицину, пожалуйста. Это крик души, врачи не особенно помогли.Несколько лет назад у меня была очень стрессовая ситуация с мужем. Неожиданно заболела голова, сильно болела дня 2, рвота, шатало, ничего не могла делать. С тех пор голова у меня болит регулярно раз в 3-4 недели, также с рвотой по паре дней. Давление не повышено.

    Была у врачей, сдала всевозможные анализы крови. Определили некоторый недостаток витаминов и дисбаланс минералов, пропила пару курсов, анализы выправились, а головные боли так и выбивают меня из строя на несколько дней в месяц. Ещё один врач посоветовал физические упражнения, прогулки, избегать стресса и препарат на основе кодеина для снятия приступов. Рекомендациям следую.

    Но если не успеваю перехватить боль в первые минуты ударной дозой кодеина, то опять два дня влёжку со рвотой. Я бы не сказала, что переживаю от несовершенства мира или мужа, ко многому отношусь спокойно, но меня любая мелочь сейчас сталкивает в головную боль. Не выспалась, резко встала – через полчаса накрыло.

    Есть ещё такие мучающиеся? Что помогает? Как прекратить эти приступы? Я до 34 лет даже не представляла, что так может болеть голова.

  • Это мигрень скорей всего – болезнь невротичных дам. Надо это принять как данность, ибо прекратить не помогает ничего, облегчает теплый сладкий чай. И поспать.

  • А кроме анализа крови вы как обследовались? Мигрени вообще фигово поддаются лечению, но тем не менее.

  • У меня есть подруга, спокойная как танк и в жизни всё лучше не бывает. Но колбасит как и автора.

  • Вполне возможно, что она просто привыкла стойко переносить стрессы и сдерживать эмоции, а это говорят очень вредно.

  • Психосоматика. 2 года адских мигреней. Помог развод. Я не шучу. Хоть бы одна мигрень с тех пор, как стала жить одна.
    Потом прочитала у Синельникова, что головная боль – показатель низкой самооценки. Так как со своим бывшем я себя личностью перестала чувствовать, склонна в это верить.

  • У меня семейный доктор уже много лет, раз в год стабильно бываю у него на осмотре, и узи щитовидки когда-то делала, и склонность к тромбофлебиту проверяли, и на консультацию к другим врачам он отправляет, если считает нужным.

  • Я ж говорю, жизнь у человека очень и очень неплохая, стресов как таковых нет, ттт. Понятно, что какая-нибудь ложка дёгтя найдется у любого, но чтоб до головной боли с рвотой, для этого всё-таки надо психануть прилично.

  • Вообще в таких случаях идут к невропатологу и делают эхо головного мозга и прочие исследования сосудов головного мозга, я уже не помню как они называются. Странно, что вам этого не делали. Это назначает любой нормальный врач при ваших симптомах.

  • И что советует Синельников помимо развода? Как поднимать самооценку? Сейчас мне совсем нет смысла разводиться, это несколько лет назад муж потерял огромную для нас сумму (моё наследство). Сейчас он худо-бедно работает, кормит меня в декрете, и идиотских планов больше не реализует.

  • Тоже считаю, что психосоматика. Тоже стрессовая ситуация с мужем, которую я “вроде бы разрулила”.У меня был дерматит, переросший в экзему. Жуткая вещь. Ходила в бинтах. Чем только не лечилась.

    Развелась. Все прошло в течение недели и не появляется уже пять лет.

  • Книги вам в помощь. Мне ничего не насоветовал.

  • Не совсем так, это ж не прямая причина психов, а как и любая неврологическая фигня – это результат целого комплекса факторов. Давления, например. На меня вот погода очень влияет. И плюс, наследственный фактор еще есть.

  • На меня тоже влияет, зараза. Но у неё вообще кошмар: она даже таблетку обезболивающую принять не может: выпила и пошла обнимать белого друга, таблетка разумеется вернулась на белый свет.

  • Семейный врач отправлял меня на консультацию к типа невропатологу, обошлись беседой за здоровый образ жизни и болеутоляющим. У меня есть исследования сосудов, но не головного мозга.

    В принципе, думаю, могу настоять, и страховка мне покроет (не Россия). Только что конретно я хочу получить от этого исследования? У нас обычно просто посмотреть что и как – не делают.

    Должно быть предположение или диагноз под вопросом, тогда исследования должны их подтвердить или опровергнуть.

  • Во чо пишут про обезбаливающие: “К приему болеутоляющих препаратов нужно относиться очень осторожно. Обычные анальгетики, как правило, не помогают при мигрени, т.к. в данной ситуации нужно принимать не сосудорасширяющее, а сосудосуживающее средство.”
    Мне так колеса тоже не помогают, только чай
  • Понятно. Исследование сосудов не головного мозга тут не при чем. В России при регулярных головных болях делают ЭХО головного мозга, ещё что-то, я уже не помню как это называется, сидишь в такой шапочке с проводами в полной темноте.

  • Везёт, чай помогает. Мне по барабану чай, только таблетосы, и на том спасибо.

  • Что конкретно показывает это исследование?

  • Ну как помогает, тошнит не так сильно, а все остальное на том же месте
  • О, моя любимая тема))Муж сообщил, что его любимая женщина приезжает в наш город. Я покрылась прыщами а ля ветрянка вся.Женщина не приехала, муж пришел домой в цветы мне подарил. Прыщи прошли за сутки).

    По теме – аутотренинг пробовали? а МРТ ?

  • Ой, ну я ж не доктор. У меня показало вегето-сосудистую дистонию, у других другие вещи, наверное. Знакомой вообще МРТ делали (она живет в Европе, кстати) и кое-что нехорошее таки нашли, слава Богу всё исправили. Я не настаиваю, может вашим врачам там и правда виднее, а ниши тут страховые деньги разбазаривают.

  • Лучше оба одновремено.
  • МРТ делали? У меня та же симптоматика от остеохондроза. Мне помогает грелка из вишнёвых косточек под шею и сон в тёмной холодной комнате.

  • Значит, буду проситься ещё на МРТ. Он меня регулярно опрашивает об ухудшении памяти, мыслительных процессов, потери сознания, каких-то других изменений, что не было раньше. Но у меня кроме головной боли никаких других симптомов. ВСД, насколько знаю, у нас не ставят.

  • вот видите, какая у нас с вами сила мысли)))) знать бы, как это применить в мирное русло))))))))))))

  • т.е., если его любимая живет в другом городе, вам нормально? прыщи не беспокоят?
  • Ну и скажите, что память ухудшилась, жалко чтоли? Пусть сделают мрт или что там ещё надо, хуже не будет.

  • А по МРТ какие результаты у Вас были?Я регулярно бываю у массажиста и костоправа, тоже страховка покрывает. Общее состояние лучше, но на головных болях никак не отражается.

    Да, мне тоже немного помогает открытое настежь окно зимой или вентилятор в лицо летом.

  • Абсолютно не беспокоят…1000км – не шутки)

  • МРТ был без отклонений. Причины мигрени могут быть разными. Если у вас что-то с кровообращением мозга, то я бы грелку уже не прикладывала
  • При мигрени болит одна половина головы.Я уже лет 20 пью амигренин.За час головная боль уходит.Если нет таблеток, то было и 4 дня болела.Если вы в Москве , обратитесь в клинику головной боли им. Вейна.Там и проверяют неплохо и ботокс колят, если мигрень.

    Дело в том, что на западе, тем , кто страдает мигренью бесплатно раз в полгода делают Ботокс и голова не болит. А у нас ни-ни, а то вдруг бесплатно омолодишься

  • Нет, болит вся голова. Боль стабильная, не пульсирующая.
    Куда ботокс колоть надо при головной боли? У нас ботокс страховка точно не покрывает, но цены не запредельные, сама вполне могу оплатить.

  • Я грелку никак не прикладываю . Я хорошо помню, что в моём случе всё началось как стресс. На МРТ попробую напроситься, но слишком много надежд на него не возлагаю. Это в любом случае исследование, а не лечение.
  • Мне предложили в районе висков проколоть, там где болит.
    В этом месте сосуды перестают вибрировать или что они там делают? (У меня от литературы по мигрени крыша уже едет)и несколько месяцев покой обеспечен. К сожалению мне ботокс по состоянию здоровья делать нельзя спасаюсь таблетками. А подруга по несчастью так довольна, вся ябез головной боли и подтянутое лицо.

  • У моего мужа голова болела почти каждую неделю в конце недели. Два года по врачам, первый врач ничего не нашла ни на ЭЭГ, ни через “шапочку”, ни на МРТ. Отправила к кардиологу, тот выписал низкохолестериновую диету и наблюдение.

    Ну тоже ничего особенного, повышенного давления нет, только бляшка одна в сосуде шеи, наследственный холестерин, 40 лет. Не пьет и не курит. Курение плохо действует на сосуды, но он бросил 5 лет назад.
    А вторая врач сразу удивилась, почему не проверяли глазное дно. Назначила, а там – признаки высокого внутричерепного давления.

    Сейчас муж лечится, голова уже не болит. И такое бывает. А сначала тоже думали, что мигрень, плохо поддающаяся лечению.

  • Попробуйте вегетарианство, у меня за 4 года пока была вегетарианкой не было ни одной головной боли, не говорю о мигренях, а до этого очень часто, и лет через 10 после этого опыта опять начались мигрени. Сейчас прекратились вместе с месячными.

  • и куда же колят этот ботокс? в голову?

  • Пейте Гинко-Билоба и мигреней не будет, ну или почти не будет. У меня были недельные приступы, амигренин могла каждый день пить. Сейчас раз в 3-4 месяца, если не реже.

  • У вас и месячные уже прекратились? А в туалет вы еще ходите?

  • После родов стала голова стабильно раз в месяц, во время месячных, болеть адски, если не накатить “колесо”, то до невозможности вздохнуть и пошевелиться при этом без убийственного спазма. После “колеса” отпускает и на месяц затишье, когда вообще не болит, ни на давление, ни ни чувство голода (как раньше бывало), ни на духоту, ни на недосып. А раз в месяц – стабильно.

    Давление “в моменте” измеряли – нормальное. А помогает кофеин-содержащий каффетин, как ни странно. Парацетамолы всякие, баралгины, но-шпы – мертвому припарки.

  • Кто вам сказал что одна половина головы при мигрени болит? Так часто бывает, но вовсе не обязательно.

  • Было похожее до беременности. Скорее это мигрень. Нужно в аптеке спрашивать таблетки именно от мигрени. Я про них тогда не знала, спасалась более-менее Спазганом, темнотой в комнате и полотенцем мокрым и горячим на голове.

  • От мигрени только беременность и спасает. Хотя бы на несколько лет.

  • Не хожу, сижу с облачка на вас любуюсь.

  • А я читала коэнзим q10 надо пить.

  • Вы умственноотсталая? Или просто так тупо шутите? У вас тоже месячные однажды прекратятся, представьте себе. Независимо от того, есть ли у вас мигрень и едите ли вы мясо.

  • Кому как. Часто как раз во время беременности головные боли мучают.

  • Он, вообще, не помешает, но как самостоятельное средство от мигрени он малоэффективен

  • Какая любимая женщина? Мама что ли?

    Иначе зачем он с вами-то живет?…

  • У меня мигрень с 14 лет.(наследственная)И только по приезду в Германию,мне установили этот диагноз.Много каких таблеток перепробовала(подбирали мне препарат),сейчас пью “Maxalt”.Даже во время беременности пила(с 3 месяца).Так и живу с этим …25лет.

  • на мигрень похоже
    пью амигренин. этим спасаюсь. главное – выпить как только начался приступ не затягивать

  • У меня то же самое. Спасает только сон.

  • Томограмма? Электроэнцефалограмма? Гормоны?

  • А у меня просто сон приводит к усилению приступа мигрени Щас кормлю ребенка, цитрамон не выпить, приходится пить травяной чай (на удивление, случайно попала, что немного облегчает), жесткое под шею и дремать/спать. Только так и спасаюсь.

    Автору. Про спорт – абсолютно верный совет. Надо повышать именно спортивную нагрузку + контрастный душ. Можно еще ввести в жизнь дыхательную гимнастику Стрельниковой. Я однажды ею даже приступ сняла, хотя на первых упражнениях голова пуще разболелась.

Источник: https://eva.ru/phone/messages-3051508.htm

Голова не Боли
Добавить комментарий