Первая медицинская помощь при головной боли

Первая помощь при головной боли

Первая медицинская помощь при головной боли

Головная боль (цефалгия) возникает вследствие различных причин и, в зависимости от них может иметь различный характер.

Данные Всемирной организации здравоохранения представляют головную боль как один из самых частых симптомов неврологических расстройств. Однако необходимость ее лечения чаще всего недооценивается как врачами, так и их пациентами.

Ситуации, в которых болевой синдром терпят или заглушают ударными дозами обезболивающих лекарств, вместо того чтобы обратиться к врачу, встречаются очень часто. А ведь этот вид боли значительно снижает качество жизни и причиняет пациентам сильные страдания.

Классификация и лечение

Согласно Международной классификации головных болей второго пересмотра1, выделяют первичные и вторичные цефалгии. Вторичные развиваются на фоне различных заболеваний и травм (бактериальные инфекции, инсульты, травмы головы и шеи, опухоли головного мозга, психические заболевания и т.д.) и являются их неосновным симптомом.

К первичным относятся мигрень, головная боль напряжения и кластерная головная боль2 .       

Мигрень. Мигренозный приступ проходит четыре стадии развития, с частичным или полным проявлением следующих симптомов:

  • продром — возникает за 1-2 суток до начала приступа, характеризуется чувством усталости, раздражительностью, сонливостью, усилением или ослаблением аппетита;
  • аура (в 20 % случаев) — развивается в течение 30 минут, характеризуется повышенной светочувствительностью, вспышками, мельканием перед глазами, онемением, покалыванием, проблемами с речью;
  • разрешение — остается до 24 часов, для этой стадии характерны усталость и неспособность сконцентрироваться;
  • сильная головная боль пульсирующего характера может продолжатся в течение 72 часов.

После приступа часто наступает длительный сон.

Медикаментозное лечение мигрени направлено на быстрое купирование болевого приступа. Чаще всего для этого используются нестероидные противовоспалительные средства, обладающие доказанным продолжительным эффектом. Наряду с этими препаратами применяют простые и комбинированные анальгетики, а также лекарственные средства, содержащие триптаны и препараты спорыньи.

Среди немедикаментозных методов лидируют точечный массаж (акупрессура), иглорефлексотерапия, мануальная терапия, массаж воротниковой зоны, гимнастика.

Головная боль напряжения (тензионная). Это один из самых распространенных форм цефалгий.

Для нее характерны регулярные двухсторонние болевые приступы легкой или умеренной интенсивности, сжимающего, опоясывающего характера.

Боль может появиться вскоре после пробуждения и присутствовать на протяжении всего дня, усиливаясь на фоне стресса и негативных эмоциональных переживаний.

Наряду с цефалгией пациенты отмечают чувство дискомфорта или напряжения в затылочной области и задней поверхности шеи, нарастающие по мере увеличения частоты и интенсивности эпизодов головной боли.

Помимо стресса, провоцирующим фактором может послужить вынужденная неудобная поза, которая вызывает напряжение мышц шеи и головы.

Несмотря на то, что она не связана с поражением головного мозга, ГБН значительно нарушает работоспособность и качество жизни пациента.

Неотложная помощь при головной боли напряжения заключается в употреблении комбинированных анальгетиков и препаратов из группы НПВС3. Для профилактики новых приступов рекомендована нормализация эмоционального состояния с помощью антидепрессантов и устранение мышечного напряжения методами мануальной и рефлексотерапии.

Кластерная (пучковая) цефалгия.  Отличается резко выраженным болевым синдромом и яркой клинической картиной.  Характеризуется мучительными болевыми приступами с локацией в виске, а также области левого или правого глаза. Боль может распространяться на лицо, шею и лоб. Чаще всего встречается у мужчин в возрасте от 20 до 40 лет.

Особенностью кластерной ГБ является отсутствие каких бы то ни было провоцирующих факторов: она возникает спонтанно. Боль колющего или режущего характера нарастает постепенно и в результате становится почти невыносимой. К особенностям кластерной цефалгии также относятся:

  • возникновение болевых приступов чаще всего во время ночного сна;
  • длительность приступа не дольше 2-3 часов;
  • серийный характер болей;
  • длительный период ремиссии (до нескольких лет).

Из-за невыносимой боли пациенты не могут находиться в покое, у них отмечается двигательное беспокойство, плач, агрессия.

Лечебная тактика имеет два основных направления — незамедлительное купирование острого приступа и дальнейшее профилактическое лечение во избежание рецидива. вполне реально добиться стойкой ремиссии с помощью поддерживающей терапии.

Лечение пучковой цефалгии обычно проводится в условиях стационара. Экстренная доврачебная помощь при сильной головной боли заключается в приеме сильнодействующих комбинированных анальгетиков, нестероидных противовоспалительных средств и препаратов, содержащих триптан. Высокую эффективность при снятии приступов показывает также применение чистого кислорода, снижающего интенсивность болей.

Для профилактики кластерной цефалгии используется комплексная терапия, поддерживающая сердечно-сосудистую и нервную системы с применением нейро- и ангиопротекторов.

Стоит отметить, что самостоятельное лечение цефалгии любого типа может нанести серьезный вред организму.

Так как головная боль может быть симптомом самых различных заболеваний, нужно не только устранить ее, но и выяснить первопричину ее возникновения.

Неотложное обращение в медицинское учреждения для диагностики и назначения адекватной терапии — залог успешного лечения и повышения качества жизни.

Источник: https://brustan.ru/articles/pervaya-pomosch-pri-golovnoy-boli

16 простых способов быстро избавиться от головной боли

Первая медицинская помощь при головной боли

Многие люди даже не догадываются, что самой распространённой причиной головной боли является обезвоживание. На современном рынке существует большое количество отпускаемых без рецепта лекарств от головной боли, но все они имеют возможные побочные эффекты: разрушают бактерии кишечника и вызывают другие проблемы со здоровьем.

Вместо того, чтобы полагаться на быстрое исцеление за счёт лекарств, попробуйте некоторые из этих природных средств, которые доказали свою эффективность даже при самых страшных болях, включая тензионную головную боль и мигрень.

1. Вода

Головные боли – нездоровое явление само по себе, они являются сигналами, сообщающими, что что-то не так, но наш организм не всегда дает прямые и ясные указания, которые говорят нам, как себя вести. Когда организм обезвоживается, мы не всегда чувствуем жажду, и чаще всего головные боли – способ вашего организма сказать, что ему нужна влага.

Большинству взрослых требуется примерно от двух до пяти литров воды в день, в зависимости от роста, веса и образа жизни, который ведёт человек.Если причиной головной боли является обезвоживание, то вы можете с лёгкостью избавиться от неё, выпив большое количество воды.

Вода – очень эффективное домашнее средство от головной боли.
Просто выпейте стакан чистой, фильтрованной воды при первых признаках головной боли и продолжайте принимать её небольшими глотками в течение дня. Как только организм получит достаточное количество влаги, боль автоматически начнёт ослабевать.

При этом бутилированную воду пить не рекомендуем.

Когда вы страдаете от головной боли, лучше держаться подальше от любых видов напитков, которые могут обезвоживать ваш организм (в первую очередь, это напитки с кофеином).

2. Массаж головы, шеи, мочек ушей

Лёгкий массаж может отвлечь вас от головной боли, а также улучшит кровообращение и снимет напряжение. Слегка надавите пальцами на виски и совершайте ими медленные круговые движения.

Или попробуйте более сложные техники:

Сделайте массаж головы. Отправляйтесь в душ и побалуйте себя длительным массажем головы, как если бы вы намыливали голову шампунем. Есть и «сухой способ»: нанесите небольшое количество кокосового или арганового масла на пальцы и втирайте в кожу головы.

Возьмите два мячика для тенниса и положите их в носок. Лягте на ровную поверхность и разместите мячики чуть ниже основания черепа, на затылочной кости, и расслабьтесь. Возможно, поначалу вы будете чувствовать давление или небольшой дискомфорт, но это пройдёт. Этот способ особенно эффективен при синусовой головной боли.

Если возможно, попросите кого-нибудь помассировать вам шею и спину. Простое прикосновение кого-то, кто забоится о вас, может мгновенно избавить от значительного напряжения. Попросите уделить внимание и затылочной части.

Аккуратное массирование переносицы может помочь облегчить мигрень и синусовую головную боль.

Массируйте мягкую часть руки между указательным и большим пальцем. Нервы в этом месте позволяют вашим кровеносным сосудам на лбу сужаться.

Помассируйте точку акупрессуры на каждой руке в месте, где встречаются кости большого и указательного пальцев (вторая пястная кость). Будет лучше, если кто-то сделает это за вас и помассирует обе руки одновременно, но если это невозможно, массируйте в течение пяти минут одну руку, а затем другую.

3. Пакет со льдом

Быстро избавиться от головной боли поможет холодный компресс: возьмите пакет со льдом и приложите его ко лбу. В качестве холодного компресса вы также можете приложить холодную ткань к голове и вискам на десять минут и повторять эту процедуру, пока не почувствуете облегчение.

Упаковка замороженных овощей или холодный душ тоже подойдёт.Когда холодный компресс кладут на лоб, он заглушает боль и помогает кровеносным сосудам сужаться, улучшает кровообращение, тем самым принося избавление от боли. Такой способ работает, если головная боль вызвана стрессом.

4. Практика техник релаксации

Люди во всём мире используют различные хитрости, чтобы отвлечься от боли. Если головная боль в самом разгаре, не беспокойтесь о необходимости спешно изучать что-то новое – придерживайтесь того, что наиболее близко к вашей зоне комфорта. Про различные техники медитации вы всегда сможете почитать позже, когда почувствуете себя лучше.

Наиболее популярными вариантами являются:

  • Молитва
  • Глубокое дыхание
  • Визуализация
  • Прослушивание бинауральных ритмов

Попробуйте просто успокоиться. Если сможете, попытайтесь заснуть – это может помочь.

5. Горячая вода

Поможет избавиться от головной боли, вызванной стрессом, и прикладывание грелки с тёплой водой к задней части шеи. При этом расслабляются напряжённые мышцы, что и приносит избавление от боли. В дополнение к теплому компрессу вы можете принять горячий душ.

Есть и другой вариант: наполните ванну горячей водой, а затем опустите в неё руки на десять минут. Этот способ улучшает кровообращение, за счёт чего и проходит головная боль.

Если вы страдаете от хронических головных болей, то перед сном в течение десяти минут держите ноги в ведре с горячей водой.

6. Лимон

Лимон – очень эффективный и мощный ингредиент для лечения головной боли. Когда вы пьёте тёплую воду, смешанную с небольшим количеством лимонного сока, снижается интенсивность боли.

Это домашнее средство полезно, если головная боль вызвана газами в желудке. Или другой вариант: для мгновенного избавления от боли приложите цедру лимона ко лбу.

Также можно три-четыре раза в день выпивать чашку горячего лимонного чая.

7. Пиретрум

Может приниматься в виде чая, капсул или таблеток. Существуют противоречивые данные в поддержку пиретрума, но им уже несколько веков, так что может быть всё-таки стоит попробовать. Побочные эффекты: может появиться боль в языке, язвы во рту или тошнота, проблемы с пищеварением и вздутие живота. При длительном употреблении пиретрум может вызывать нарушения сна и головную боль.

8. Листья бетеля

Листья бетеля известны своими анальгезирующими и охлаждающими свойствами, которые могут эффективно помочь в избавлении от головной боли всего за несколько минут.

Для этого возьмите 2-3 свежих листика бетеля и измельчите их до консистенции пасты. Теперь нанесём получившуюся массу на лоб и по бокам головы на полчаса. Вскоре вы почувствуете, что боль уходит.

Также для избавления от головной боли можно пожевать один-два листика.

9. Ароматерапия

Препараты для ароматерапии значительно различаются, но к наиболее часто используемым в данном случае эфирным маслам относятся лаванда, сладкий майоран и ромашка. Используйте их во время массажа шеи, принятия ванны или просто вдыхайте запах. Смешайте пять капель масла розмарина, пять капель масла мускатного ореха и пять капель лавандового масла. Массируйте шею и верхнюю часть спины.

10. Имбирь

Корень имбиря обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в избавлении от головной боли.

Он также помогает расслабить кровеносные сосуды головы, уменьшает отёки мозга и активирует в нём естественные успокоительные механизмы, которые способствуют уменьшению тензионной головной боли.

Если у вас болит голова, пейте имбирный чай три-четыре раза в день, чтобы сократить воспалительные процессы в организме. Очень важно начать принимать имбирный чай сразу же, как только началась головная боль. Это поможет имбирю подействовать быстро и уменьшить боль.

11. Яблоки

Если вы проснулись утром с головной болью, вам надо съесть кусочек яблока с небольшим количеством соли и запить тёплой водой. Вскоре боль отступит. Помимо этого вы можете использовать яблочный уксус.

Заполните кастрюлю горячей водой и добавьте в неё 3-4 столовых ложки яблочного уксуса. Теперь накройте голову полотенцем и держите лицо над паром 10-15 минут.

Есть ещё один способ: добавьте немного яблочного уксуса на полный стакан воды и пейте два-три раза в день.

12. Миндаль

Миндаль содержит обезболивающие вещества, которые могут уменьшить симптомы головной боли всего за 10-15 минут. Горстка миндаля – удобный естественный заменитель любого другого «быстрого» способа.

13. Кайенский перец

Поможет снять головную боль и другой эндорфинный стимулятор, стручковый перец. Он может одинаково эффективно применяться как наружно, так и внутрь и избавлять от самых страшных головных болей. Очень хорошо помогает и приятный расслабляющий крем для местного применения.

14. Мята

Мята обладает мягким успокаивающим эффектом, который помогает в лечении головных болей. Вы можете заварить травяной чай, добавив столовую ложку сушёной мяты в кружку горячей воды.

Закройте крышкой и дайте настояться 10 минут, затем процедите и добавьте немного мёда для сладости. Пейте медленно, небольшими глотками.

Вы также можете использовать мятное масло при мягком массировании висков, скул и задней части шеи, что принесёт вам мгновенное избавление от боли.

Кроме того, вдыхая пар с успокаивающим ароматом перечной мяты, можно облегчить такие связанные с головной болью симптомы, как рвота.

15. Эвкалиптовое масло

Эвкалиптовое масло обладает обезболивающим и противовоспалительным свойствами. Чтобы быстро избавиться от головной боли, используйте эвкалиптовое масло при массаже лба и висков в течение 15-20 минут.

Масло окажет успокаивающее воздействие, тем самым принося облегчение. Также оно поможет успокоить напряжённые мышцы головы. Помимо эвкалиптового, для массажа лба подойдёт кокосовое масло или миндальное.

16. Корица

Корица – ещё одно растение, которое может эффективно лечить головную боль. Возьмите несколько палочек корицы и разотрите их в порошок.

Теперь добавьте к нему немного воды, чтобы получилась густая паста. Нанесите её на лоб и виски и полежите полчаса. Вскоре вы почувствуете, что боль уходит. Вымойте лоб тёплой водой.

Это средство очень полезно, если боль вызвана воздействием холодного воздуха.

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Источник: https://econet.ru/articles/58844-16-prostyh-sposobov-bystro-izbavitsya-ot-golovnoy-boli

Головная боль – Оказание неотложной помощи

Первая медицинская помощь при головной боли
Головнаяболь относится к наиболее часто встречающимся сим­птомам самых различных заболеваний.Она возникает вследствие раздражения нервных окончаний в стенках сосудов головыили в мозговых оболочках и, в зависимости от ее причины, имеет раз­личный характер.

Призаболеваниях сосудов она чаще бывает пульсирующей, усиливается на фоне переутомления,употребления алкоголя, куре­ния, воздействия резких раздражителей (шум, запахи,яркий свет). При гипертонической болезни больных нередко беспокоит тяжесть в головеи распирающая боль в затылке после сна.

При мигрени боли носят приступообразныйхарактер, отмечаются в одной половине головы.

Боль, которая может возникнуть из-занапряжения мышц головы, при заболевании шейного отдела позвоночника (остеохон­дроз),перенапряжении мышц шеи, при вынужденном положении головы во время работы носитобычно сжимающий характер.

Причинойболей в голове может быть также перенапряжение зрения (например, при плохом освещении,чтении в транспорте), нарушения зрения, не исправленные очками, заболевания глаз(на­пример, глаукома). Очень интенсивные («стреляющие», «рвущие», «жгучие») болив лице и затылке обычно наблюдаются при пора­жении тройничного и затылочного нервов.

Сильныеболи в голове, сопровождающиеся рвотой, помраче­нием сознания и высокой температуройтела, сопутствуют воспа­лению головного мозга и его оболочек.

Головная боль частобыва­ет связана с гайморитом (воспалением придаточных пазух носа), с черепно-мозговойтравмой, инфекционными заболеваниями, от­равлениями, невротическими расстройствами,аллергией, недо­статком кислорода в воздухе, перегревом, отдельными видами пищи,запахами, заболеваниями внутренних органов.

В большинствеслучаев головная боль связана с напряжением поверхностных мышц черепа или возникаетвследствие изменения состояния кровеносных сосудов головы (например, при мигрени),когда речь идёт о тканях, расположенных снаружи черепа. Внутренние образования черепаболевых рецепторов практически не имеют. Снаружи черепа находятся кожа, мышцы, артерии,глаза,уши, синусы, носовые полости.

Головная боль, связанная с внешни­ми покровами черепа, в большинстве случаев неявляется следстви­ем заболеваний, опасных для жизни.

Обычно она вызвана напряже­ниеми воспалением мышц, артерий, аллергией, незначительными недомоганиями, заболеваниямиглаз или ушей, инфекцией сину­сов, тепловым ударом, высоким содержанием сахара вкрови или другими нарушениями обмена веществ, условиями, вызывающи­ми мигрень.

В болеередких случаях головная боль является следствием изменений внутренних структур черепа.Это воспаление или ин­фекция, инсульт или другое опасное заболевание (например,вос­паление мозговых оболочек, опухоль, абсцесс мозга, внутричереп­ное кровотечение).

Общиепринципы лечения головной боли. Го­ловная боль обычно не требует принятия особыхи срочных дей­ствий.

Специализированная врачебная помощь необходима в тех случаях,когда боль связана с изменениями внутри черепа (напри­мер, опухоль) или являетсяпризнаком энцефалита (воспаление мозга), менингита (воспаление оболочек мозга),менингоэнцефалита, инсульта, аневризмы (патологическое расширение кровенос­ногососуда), черепно-мозговой травмы.

Срочно обращайтесь к врачу, еслиголовная боль возник­ла после травмы головы; если боль резкая, сильная, непо­хожаяна ту, какая бывала у вас раньше; если боль сосре­доточена в определенном местеголовы; если она все время возникает в одном и том же месте; если боль постояннаяи упорная, продолжающаяся 12 часов и более; если боль очень сильная, вызывающаяонемение шеи.

Боль,которая появляется регулярно утром, может указывать на высокое кровяное давление;боль, которая сопровождается зво­ном в ушах, тошнотой, слабостью, помутнением сознанияи сон­ливостью, нарушениями зрения или речи, может указывать на кро­вотечение иповышение давления внутри черепа. Потенциально опасной ситуацией нужно считать головнуюболь, возникающую у беременной женщины.

Если вместе с головной болью появились сонливость, тош­нота,рвота, нарастает лихорадка, то необходимо вызвать «скорую» помощь.

Еслиголовная боль умеренная, нарастает постепенно, сопро­вождается заложенностью носа,першением в горле и другими признаками простуды, можно выпить аспирин, крепкий горячийчай с липой, медом или малиновым вареньем.

При головной боли в за­тылке ломящегохарактера, связанной с повышенным артериаль­ным давлением, можно принять снижающиедавление препараты, а при пониженном давлении выпить крепкий чай, кофе, съесть не­многосоленой пищи.

Безобидная головная боль обычно проходит под действием цитрамона,аспирина или другого подобного обез­боливающего.

Помните, что длительное применениеболеутоляющих средств без консультации у врача может иметь неблаго­приятные последствиядля здоровья, так как эти препара­ты не устраняют причин головной боли. Только своевре­менноназначенное врачом лечение основного заболевания устраняет или уменьшает головную боль.

Некоторыелюди получают облегчение, прикладывая холод к шее сзади или делая массаж шеи и волосистойчасти головы. Мас­саж также можно осуществлять путем поглаживания определен­ныхточек тела кожи вращательными движениями в течение 2- 4 минут.

При этом воздействуют,например, наточку, находящуюся на переднем родничке — там, где прощупывается мягкоеместо по средней линии передне-верхней части головы. Такой массаж ре­комендуетсяпри болях сжимающего характера, при ощущении «будто голова разрывается на части».

Точки для массажа, снима­ющие чрезмерное напряжение глаз (одну из очень важных причинголовной боли), находятся по обеим сторонам переносицы. Поду­шечками больших пальцевскользят под бровями до этих точек и надавливают на них по направлению вверх.

Можнопроводить то­чечный массаж парных точек под основанием черепа на задней поверхностишеи. При выполнении массажа больной должен си­деть или лежать.

В народноймедицине широко применяются и другие способы борьбы с болью:

•     Считается, чтоголовную боль можно снять, прикладывая листья свежей капусты к вискам, затылку,лбу.

•     Свежую лимоннуюкорку очистить от белой мякоти, прило­жить к виску влажной стороной и подержатьтак некоторое время. Если на коже образуется красное пятно, смазать вазелином.

•    Для достижениятой же цели можно использовать полоску из мягкой шерсти шириной 7-8 см. Спередиона должна прикрывать брови, а сзади проходить под затылочным бугром.

•     Можно применятьгорячие (но не слишком) ручные и нож­ные ванны.

•    С успехом применяютгорчичники или натертые на терке хрен или редьку, которые накладывают между лопаткамиили в облас­ти затылка (ниже волосистой части головы), на область икронож­ных мышц.

•    При простудеи насморке с головной болью в начале заболе­вания смазывают ментоловым маслом лоб,виски, участки кожи за ушами, затылок.

•    Широко в народноймедицине применяется лечение голов­ной боли травами. Например, столовую ложку зверобоязаливают стаканом кипятка, кипятят 15 минут, процеживают и пьют по 1/4 ста­кана3 раза в день.

•    При систематическихголовных болях пьют сок свежего кар­тофеля, черной смородины — по 1/4 стакана.

•    Одну чайную ложкуизмельченного корня девясила высоко­го залить стаканом холодной воды, настоять10 часов, процедить и пить по 1/4 стакана. 

•    При головнойболи в народной медицине применяют свежие ягоды клубники полевой или брусники обыкновенной,свежий сок калины обыкновенной.

В рядеслучаев при упорной непрекращающейся головной боли рекомендуют точечный массаж биологическиактивных точек. Суть лечения состоит в растирании пальцами кожи на поверхности ко­сти,ближайшей к болевой точке, с частотой два-три круговых дви­жения в секунду. Оченьважно нажимать непосредственно на кос­тный выступ. Растирание можно осуществлятьлюбым пальцем руки.

Если костная поверхность широкая, начните выполнять кру­говыедвижения на середине кости, двигаясь кнаружи. Вначале применяйте легкое нажатие.Выполняйте круговые движения в течение двух минут, следя за ощущениями, возникающимиу че­ловека, которому вы делаете массаж. Если он попросит остановить­ся, сразу прекратитевоздействие.

Подобный массаж можно про­изводить два — три раза в день, однако сначалаограничьтесь одной процедурой.

Ещеодин способ быстрого снятия головной боли. Усадив па­циента, встаньте позади и немногосбоку от него. Поместите кисть руки на затылок ниже линии соединения шеи и черепа.Большой палец при этом ложится в ямку под костью позади уха с одной сто­роны, указательный— симметрично с другой стороны.

Другой ру­кой обхватите лоб пациента чуть ниже волосистойчасти головы. Предложите ему расслабиться и опустить голову кпереди, опира­ясь навашу руку. Попросите его сделать глубокий вдох и затем выдохнуть.

В начале выдохасожмите голову пациента и разверните ее немного вверх пальцами руки,лежащей на затылке, и выгнув запястье книзу. Зафиксировав это положение, попроситепациен­та сделать еще один глубокий вдох и выдох.

В начале выдоха силь­нее сожмитеголову и прогните запястье чуть дальше, книзу, под­нимая повыше пальцы руки, лежащейна затылке. Зафиксируйте новое положение головы, затем в третий (и последний раз)повто­рите манипуляции.

Источник: https://www.sites.google.com/site/okazanieneotloznojpomosi/golovnaa-bol

Что делать при головной боли

К сожалению, в качестве первой помощи при головной боли многим видится только прием первых попавшихся под руку обезболивающих препаратов, о которых можно узнать из рекламы или по советам друзей и родственников.

Самолечение опасно! Для снятия сильной головной боли, сопровождающейся слабостью, головокружением и тошнотой, необходимо сразу же обратиться к врачу – терапевту или неврологу.

Просто позвоните в Международный медицинский центр ОН КЛИНИК или запишитесь на прием, заполнив форму внизу страницы, – и в ближайшее время Вас примет опытный специалист. Поездка в клинику займет гораздо меньше времени, чем Вы предполагаете.

Гораздо дольше можно искать в Сети советы по избавлению от головной боли. Поход в аптеку без консультации специалиста тоже не является хорошей идеей.

Ведь там Вам продадут анальгетик, не учитывая особенности Вашего состояния, имеющиеся и перенесенные ранее заболевания.

Филиалы ОН КЛИНИК расположены по всей Москве, рядом с метро. Мы работаем без выходных и даже в праздники. Приезжайте – наши врачи сразу Вас примут и объяснят, как справиться с головной болью в Вашем конкретном случае.

Запись на приемЗапишитесь на прием по телефону 8(495)223-22-22 или заполнив форму online

Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи. ММЦ «ОН КЛИНИК» гарантирует полную конфиденциальность Вашего обращения.

Как устранить головную боль?

В домашних условиях избавиться от головной боли можно только при помощи простых упражнений и упорядочивания графика работы и отдыха.

  • При несильной головной боли можно попробовать сделать несколько упражнений с задействованием мышц спины и шеи. Упражнения необходимо делать в спокойном темпе, без резких рывков. При мигрени и сильных головных болях от подобного метода обезболивания стоит отказаться.
  • Прислушайтесь к своему телу – не напряжены ли Вы, не сжимаете ли зубы от психического напряжения, не сутулитесь ли. Расслабьтесь. Выпрямитесь и привыкайте сидеть прямо, этим Вы снизите риск появления головной боли.
  • Обязательно устраивайте регулярные перерывы при работе за компьютером и при просмотре телевизора.
  • Ограничьте употребление кофеина, пейте больше чистой воды.
  • По возможности при появлении головной боли попытайтесь устранить источник яркого света – не смотрите на солнце, экран телевизора, сделайте освещение в помещении более приглушенным. В солнечную погоду при выходе на улицу надевайте солнечные очки или очки с затемненными стеклами.
  • На несколько минут ко лбу можно приложить холодный компресс.
  • Обязательно высыпайтесь и постарайтесь ложиться спать в одно и то же время. Но и не пытайтесь проводить в постели намного больше времени, чем обычно, – избыточный сон тоже может стать причиной головных болей.
  • При головной боли старайтесь спать на спине, чтобы не затекали мышцы шеи и телу было удобно.

Немедикаментозное лечение головной боли предполагает полный покой и тишину в затемненной, хорошо проветриваемой комнате. Применение отваров из трав, настоек и масел возможно только после консультации с врачом.

Если головная боль не проходит, становится сильнее и мучительнее, не медлите, обращайтесь к врачу! Помните, что подобное состояние может быть признаком очень серьезных заболеваний, в том числе инсульта и опухолей головного мозга.

В чем состоит опасность самолечения?

Не попадайтесь на «удочку» рекламы, которая обещает «мгновенное снятие головной боли без каких-либо побочных эффектов». Бесконтрольное употребление обезболивающих препаратов может привести к самым непредсказуемым последствиям, начиная от обострения имеющихся хронических заболеваний и заканчивая тяжелыми состояниями, требующими вызова Скорой помощи.

Нежелательные побочные эффекты могут накапливаться в организме годами и однажды «взорваться» вспышкой серьезных заболеваний.

При приеме препаратов необходимо учитывать еще и то, что организм достаточно быстро привыкает к тому или иному лекарству и может перестать на него реагировать.

Чтобы избавиться от боли, в будущем потребуется более мощное средство, которое еще более негативно скажется на самочувствии.

Не рискуйте своим здоровьем, при сильных головных болях обращайтесь к врачу! Только специалист может провести правильную диагностику и подсказать, как бороться с головной болью.

Заботьтесь о своем здоровье, берегите себя и своих близких и обращайтесь в нашу клинику при любых болезненных симптомах! Мы Вам обязательно поможем!

Доверяйте Ваше здоровье профессионалам! ОН КЛИНИК

Запись на приемЗапишитесь на прием по телефону 8(495)223-22-22 или заполнив форму online

Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи. ММЦ «ОН КЛИНИК» гарантирует полную конфиденциальность Вашего обращения.

Источник: https://www.OnClinic.ru/articles/zabolevaniya/nevrologiya/pervaya_pomoshch_pri_golovnoy_boli/

Головная боль

Первая медицинская помощь при головной боли

Наиболее возможные причины головных болей:

1. Повышение артериального давления.

2. Понижение артериального давления.

3 Перегревание.

4. Стресс.

5. Инфекционные заболевания.

6. Отравления.

7. Заболевания ЦНС – опухоли, воспалительные заболевания и т. д.

8. Невралгические боли.

9. Глаукома.

При повышении АД головные боли беспокоят в области затылка, чаще постоянного характера, может быть тошнота, рвота, могут беспокоить боли в области сердца, чувство нехватки воздуха.

При понижении АДболи диффузные, то есть по всей голове, сочетаются со слабостью, могут быть головокружения.

При перегревании в сочетании с головной болью может быть тошнота, рвота, повышение температуры тела, могут быть обморочные состояния.

При стрессахвозникают пульсирующие головные боли, может быть чувство стука в голове, биение сосудов в висках.

Головная боль при инфекционных заболеваниях: встречается при гриппе, ОРВИ, ангине и любых других инфекционных заболеваниях.

Причина головной боли – интоксикация организма токсинами вирусов и бактерий.

Наряду с головной болью при этих заболеваниях встречаются катаральные явления: кашель, насморк, чихание, першение в носу и в горле, боль в горле, обильные выделения из носа, повышение температуры тела.

Головные боли встречаются при отравлениях различного происхождения. Наиболее вероятные отравления – пищевые отравления, возникающие при употреблении недоброкачественной пищи. Одновременно с головной болью возникает тошнота, рвота, боли в животе, жидкий стул, повышение температуры тела.

Заболевания центральной нервной системы являются частой причиной головных болей. Это опухоли головного мозга, воспалительные заболевания, такие как менингит, энцефалит и т. д.

Причиной головных болей в этих случаях является повышение внутричерепного давления, или давления спинно-мозговой жидкости, а также смещение отдельных частей головного мозга, натяжение мозговых оболочек, сосудов. Головные боли при опухолях головного мозга часто глубинные, распирающего характера, постоянные.

Головные боли часто усиливаются в предутренние часы, на высоте головных болей возникает рвота. Нередко меняется психика больного, он становится безразличным к окружающему, заторможенным, у него могут быть судорожные припадки, галлюцинации, нарушение зрения, слабость в конечностях.

При воспалительных заболеваниях головного мозга и оболочек мозга, головные боли сопровождаются повышением температуры, рвотой, головокружениями, иногда сыпью на теле.

Невралгические головные боли. Наиболее часто встречается невралгия тройничного нерва. При невралгии тройничного нерва возникают интенсивные боли по ходу ветвей тройничного нерва.

I ветвь проходит в области надбровных дуг, II ветвь – в области щеки, III ветвь – по нижней челюсти.

Боль может возникать без причины, или при раздражении пусковых зон (определенные участки в ротовой полости или кожи лица). Боль приступообразная, приступ длится от нескольких секунд до 1-2 минут.

Во время приступа больной застывает в страдальческой позе, боится открыть рот, моргнуть глазами, иногда наоборот лихорадочно трет руками больное место. Боль стреляющего характера, иногда пронизывает в виде молнии. Иногда приступы повторяются друг за другом, заставляя страдать больного часами.

Может быть слезотечение, слюнотечение. Иногда могут высыпать пузырьки по ходу ветвей тройничного нерва.

Глаукома. Возникает боль в глазу, боль связана с повышением внутриглазного давления. Боль сопровождается появлением тумана, радужных кругов перед глазами. Определяется покраснение глазного яблока.

Иногда может развиться острый приступ глаукомы, тогда появляется резкая боль в глазу, которая распространяется в височную, затылочную область, может быть тошнота, рвота, отек век, резкое снижение зрения.

Глазное яблоко при пальпации твердое.

Тактика и первая медицинская помощь при головной боли:

1. Измерить АД, температуру.

2. По возможности выяснить причину.

3. При повышении АД, выяснить есть ли у больного медикаменты с собой, чем он пользуется. Это может быть клофелин, коринфар, энап, обзидан, мочегонные препараты.

4. Если у больного нет медикаментов, которыми он пользуется, при наличие можно дать дибазол, папаверин, но-шпу, успокаивающие средства: корвалол, валериану и .т. д. При значительном повышении АД необходимо обязательно вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

5. Дать таблетку анальгина, пенталгина, спазмалгона и т. д.

6. При повышении температуры дать внутрь парацетамол и другие препараты: колдакт, колдрекс, анальгин. При высокой температуре необходимо принять меры по охлаждению больного: взрослых можно обтереть водкой, детей – слабым раствором уксуса.

7. При перегревании – поместить больного в тень, прохладное место, уложить с приподнятой головой, приложить холод к голове, на область крупных сосудов, дать внутрь анальгин, напоить больного водой, вызвать бригаду скорой помощи.

8. При невралгических болях необходимо дать внутрь обезболивающие средства, наиболее эффективно – финлепсин, вызвать бригаду скорой помощи (или консультация невропатолога).

9. При глаукоме – дать больному внутрь обезболивающие препараты, мочегонные (гипотиазид), вызвать бригаду скорой помощи (или консультация окулиста)

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:

Источник: https://studopedia.ru/17_29233_golovnaya-bol.html

Первая помощь при головной боли Справочное – Первая помощь на Medinfo.ru

Первая медицинская помощь при головной боли
Головная боль – проявление различных изменений го-ловного мозга, в том числе его оболочек и сосудов, других заболеваний п всегда требует специального анализа для установления причин ее возникновения.

Головная боль может быть как первичной, вслед-ствие сосудистых нарушений, раздражения оболочек моз-га, заболеваний чувствительных черепных нервов, так и вторичной – при заболеваниях органов зрения, слуха, придаточных пазух носа и даже зубов. Иногда по характе-ру и локализации головной боли можно определить ее при-чину.

Боли в затылочной области головы чаще всего обу-словлены повышением артериального давле-ния или невралгией затылочных нервов. Боли од-ной половины головы приступообразного характера встре-чаются чаще при мигрени. Боли в лобной части головы чаще наблюдаются при заболеваниях придаточных пазух носа, заболеваниях органа зрения.

Диффузные головные боли, распространяющиеся на всю голову, могут наблю-даться при сосудистых заболеваниях. Ощущение стягива-ния головы “как обручем” характерно для неврасте-нии. Утренние головные боли нередко связаны с повы-шением внутричерепного давления. Появление головных болей к концу рабочего дня нередко связано с пере-утомлением.

Мигрень – заболевание, характерным проявлением которого является приступообразная головная боль, чаще возникающая в теменновисочной области с одной стороны. Приступу головной боли, как правило, предшествуют силь-ное волнение bпереживание, курение, употребление ал-коголя, бессонная ночь, голод, половые излишества.

При-ступ головной боли начинается исподволь, захватывая всю половину головы. Головная боль носит пульсирующий ха-рактер. Нередко с развитием приступа появляются тош-нота и даже рвота. Через час- полтора боль распростра-няется на всю голову. Затем интенсивность ее снижается, появляются сонливость, вялость. В более редких случаях наряду с головной болью выпадают поля зрения. Это так называемая офтальмическая мигрень.

Первая помощь

Больному необходимо создать комфортные условия. Он должен постараться уснуть. Хорошо провести точечный массаж в симметричных точках 1, 2, 11, 14, представлен-ных на рис. 23, 24, используя тормозной метод. Следует

Рис. 23. Точки рефлексотерапии головы и шеи.
Рис. 24. Точки рефлексотерапии руки

оговориться, что техника точечного и сегментарного мас-сажа подробно изложена в соответствующих разделах главы “Техника выполнения лечебных процедур”, ознаком-ление с которыми поможет овладеть одним из эффектив-ных приемов оказания первой помощи.

Больной, страдающий мигренью, поначалу может ис-пробовать различные способы лечения, избирая для себя те, которые ему больше помогают. На одних хорошо дей-ствует точечный массаж. Другим пациентам головную боль снимают кофеинсодержащие препараты. Третьим помогает горячий душ или мытье головы в горячей воде.

Возможно применение горчичников на область надплечий, горчичные ножные ванны. Полезен крепкий горячий чай. Необходимо иметь в домашней аптечке кофеинсодержащие препараты (цитрамон, кофетамин, пенталгин и др.) и при интенсивной головной боли принимать по 1-2 таб-летке, запивая водой.

Необходимо помнить, что все меры для снятия приступа головной боли полезны в начале приступа и мало эффективны в его разгар!

В промежутки между приступами полезно закаливать организм водными процедурами, лечебной гимнастикой, соблюдать разумный режим труда и отдыха. Важный оздоровительный фактор – соблюдение диеты. Полезно исключить из рациона питания продукты, в процессе из-готовления которых используется брожение (сухие вина, сыры и т.п.).

Завтрак всегда должен быть полноценным, с употреблением свежезаваренного крепкого чая. Разрыв между приемами пищи не должен быть больше 3-4 ч. Рекомендуется курсами принимать лекарственные настой-ки элеутерококка, китайского лимонника, заманихи. Курс лечения – 10 дней в месяц. Принимать следует по 15- 20 капель утром и в обед.

Головные боли напряжения возникают чаще при утомлении, неврозах и характеризуются ощущением стягивания головы по типу “обруча” или “каски”. Голов-ные боли в этом случае обычно двусторонние, тупые.

Иног-да отмечается повышенная чувствительность кожи при надавливании или прикосновении к ней и даже при расче-сывании волос.

Первая помощь:

Первая помощь заключается в проведении сегментарного массажа (см. главу V), точечного массажа по возбуждающему методу точек 1, 2, 24, рис. 23, 25. Профилактика заключается в проведении активного отдыха на свежем воздухе, приеме теплого душа с расти-ранием кожи тела полотенцем.

Головные боли при атеросклерозе сосудов головного мозга чаще носят постоянный ха-рактер, распространяясь по всей голове. Как правило, они сочетаются с другими проявлениями атеросклероза: головокружением, повышенной чувствительностью к обидам, слезливостью.

Первая помощь:

– проведение сегментарного само массажа головы, втирание раздражающих средств, например, вьет-намского бальзама в точки головы 2, 3, 11 (рис. 23). Про-гулки на свежем воздухе, ограничение умственной нагруз-ки помогают справиться с этим недугом.

Головные боли при гипертонической болезни чаще возникают в утренние часы, захватывают затылочную область. Характер болей ноющий, усиливаю-щийся при натуживании, чихании, кашле. Нередко усиле-ние болей – признак повышения артериаль-ного давления.

Первая помощь:

После сна не рекомендуется долго находиться в горизонтальном положении. Во время сна положение головы должно быть возвышенным, для чего нужна большая по-душка или приподнятый у изголовья край кровати. После вставания необходимо проделать дыхательную гимнасти-ку, провести самомассаж. Если головные боли не прохо-дят, проведите точечный массаж по тормозному методу в симметричных, то есть с обеих сторон, точках 17, 18, 19, 1, 12 (рис. 23, 24). Измерить артериальное давление. При его повышении принять понижающие давление лекарства. Выбор таких препаратов и их дозировку предварительно надо согласовать с врачом.

Головные боли при гипотонической болезни возникают чаще всего после перегрузок в ум-ственной или физической работе. Боли носят пульси-рующий или давящий характер. Нередко они сопровождаются общей слабостью, тошнотой, шумом в ушах, состоянием разбитости. Эти ощущения уменьшают-ся в положении лежа.

Первая помощь:

Необходимо выпить крепкий сладкий чай или кофе, принять растительные стимуляторы, к которым относятся настойки элеутерококка, женьшеня, стимуляторы живот-ного происхождения – пантокрин, а также настои и отва-ры, рекомендуемые в качестве общёукрепляющих средств. Полезно провести точечный массаж по возбуждающему методу в симметричных точках 4, 5, 14, 16.

Зубная боль возникает от множества заболеваний как самих зубов и окружающих их тканей, так и заболеваний внутренних органов. Чаще зубная боль бывает при кариесе, его осложнениях (пульпит, периодонтит) и парадонтите.

Характер боли при этом будет различным. При кариесе боль появляется при приеме горячей или очень холодной пищи и, как правило, быстро исчезает после устранения раздражающего фактора.

При более глубоких поражениях боль носит более продолжительный характер, появляется отек лица на стороне поражения.

Первая помощь:

Для снятия зубной боли рекомендуется принять внутрь одну-две таблетки анальгина или амидопирина. Если в больном зубе определяется полость, то ее необходимо очис-тить от остатков пищи полосканием теплым раствором со-ды. Затем на дно полости положить ватный шарик, смо-ченный камфорофенолом или каплями “Дента”. Внутрь принимать сульфадимезин по одной таблетке 4-6 раз в день. Полезны частые полоскания полости рта растворами соды, перманганата калия (марганцовки – теплый раствор розового цвета), прикладывание к десне теплого нава-ра шалфея. Из народных средств полезно прикладывание ломтика свиного сала между больной десной и щекой до стихания боли. Эффективен также точечный массаж в точке 14 с обеих сторон, в точке 15 – при боли справа – массаж точки на левой руке и наоборот, точки 8 – на больной стороне тормозным методом (сильный вариант, рис.24). Отсутствие эффекта от перечисленных мер, ухудшение общего состояния – показания к лечению в стоматологи-ческом стационаре!

Источник: http://www.medinfo.ru/sprav/help/fh_vol4/08.phtml

Голова не Боли
Добавить комментарий