Масло чайного дерева головная боль

Польза и вред масла чайного дерева. Лечебные свойства. Применение эфирного масла в ароматерапии

Масло чайного дерева головная боль

Тропические деревья называют «чайным деревом», но к чаю это растение не имеет никакого отношения.

Ибо относится к не менее известному семейству Миртовых, которое известно в первую очередь благодаря своим изумительным ароматам и полезным свойствам.

Благодаря этому, применение масла чайного дерева нашло себя в ароматерапии, фармацевтике, производстве гигиенических средств и в пищевой индустрии.

Произрастает это растение в Австралии и относится к роду Мелалеука (Melaleuca), насчитывающего 236 видов. Но только несколько из них, называемых «медовыми миртами», используются для выработки масла. Начало истории применения живительных свойств этого растения теряется в легендах аборигенов.

Но стремительному росту популярности способствовало его использование как прекрасного антисептика в годы Второй мировой войны. Согласно исследованиям австралийского химика Артура Пенфолда оказалось, что антимикробная активность масла мелалеука в чистом виде в 11 раз превышает таковую у фенола (карболки).

С этих пор и началось его распространение по всему миру.

Аромат эфирного масла чайного дерева

На сегодняшний день является одним из самых популярных эфирных масел. По своим характеристикам продукт представляет весьма ароматную, текучую, совершенно прозрачную либо с легким оливковым оттенком жидкость.

Оно нерастворимо в воде и плохо растворяется в глицерине, зато растворимо в любом растительном масле и этаноле, посему поступает в продажу также в виде растворов различных концентраций.

Его аромат настолько силен, что в большом количестве забивает многие другие, вызывая даже неприятные ощущения. В нормальных концентрациях его аромат характеризуется как резкий, бодрящий, холодный. Сильно выражены пряные, терпкие и горькие оттенки.

Первоначально воспринимается как пряный аромат влажных свежих древесных опилок. Затем улавливаются холодные острые и горькие нотки, с некоторыми фруктовыми.

Состав масла чайного дерева

Препарат содержит в себе 40%-50% монотерпенов, до 40% дитерпенов и 3%-15% цинеола. Если процент содержания цинеола выше, то продукт способен привести к раздражению кожи. Если дитерпенов в масле больше 30%, то это говорит о его высокой эффективности.

Польза эфирного масла чайного дерева для здоровья

  • обладает антивирусными и антигрибковыми свойствами,
  • улучшает иммунитет,
  • лечит простудные заболевания и грипп,
  • устраняет кашель,
  • нормализует работу пищеварения,
  • снижает отечность,
  • заживляет раны, укусы насекомых и ожоги,
  • помогает при обморожениях,
  • устраняет пародонтоз, воспаление десен и горла,
  • справляется с грибковыми заболеваниями,
  • лечит гинекологические заболевания,
  • устраняет молочницу,
  • снимает боли в мышцах,
  • лечит кожные заболевания,
  • улучшает состояние кожи, волос и ногтей,
  • укрепляет нервную систему,
  • повышает самооценку,
  • снижает различные страхи,
  • избавляет от навязчивых идей и паники,
  • улучшает работоспособность,
  • увеличивает сопротивляемость негативным влияниям,
  • стимулирует память.

Противопоказание и вред

  • индивидуальная непереносимость,
  • дети младше 6 лет,
  • беременность,
  • период лактации.

Разумеется, любой самый чудесный препарат не бывает идеальным, а тем более панацеей от всех болезей.

И конечно же, его лучше не применять без консультации со специалистом.

Любой препарат – это вмешательство в нормальную жизнедеятельность организма и принцип «не навреди» особо строго должен выполняться с такими активными веществами, как масло мелалеука.

Не следует злоупотреблять данным продуктом. Порой увеличение дозировки 100% масла всего на одну каплю приводит к неприятным последствиям.

Не следует применять:

как внутреннее средство в чистом виде в больших дозах – это вызывает диарею, рвоту, дисфункцию иммунной системы, сонливость, нарушение координации или даже кому, такие симптомы – повод обратится к врачу;

неразбавленным (100%), особенно для чувствительной кожи, ибо это может вызвать раздражение, зуд, покраснение, безопаснее использовать разбавленное;

неразбавленным для лечения ожогов, обморожений, аллергий, манипуляций в районе глаз, слизистой мочеполовых органов, а также при полоскании рта.

Как выбрать настоящее эфирное масло чайного дерева

Чтобы выбрать качественный товар среди множества предлагаемых, необходимо обращать внимание на его аромат (см. выше), цвет (он должен быть бледно-желтый или оливковый), страну производителя и стоимость.

Производитель масла

Сейчас это масло производят во многих районах планеты. Но поскольку его родиной является Австралия, по-настоящему качественным считается именно австралийское, сделанное по австралийским стандартам. Разумеется, все это связано с маркетингом. Посему стоит к такой рекламе относиться критически и подумать, стоит ли переплачивать за известный бренд.

Какая должна быть цена на настоящее масло

Что касается стоимости, то она сильно зависит от производителя и концентрации масла. Ориентировочная цена произведенного именно в Австралии чистого, 100% препарата примерно равна $0,8 – 1,2 за 1 мл.

Другие смеси и составы, в зависимости от сложности могут очень сильно варьировать в цене. Но в любом случае, прежде чем приобрести продукт, следует прицениться, проанализировать действующие цены и уже потом приобретать.

И конечно же, не следует покупать эти, скажем честно, не очень дешевые товары, у уличных торговцев или у коммивояжеров.

Как правильно хранить масло

Эфирное масло лучшего всего хранить в стеклянной посуде с плотной крышкой в темном месте. Плотно закрытая емкость защищает продукт от окисления. Учтите, что чем меньше остается масла, тем быстрее происходит его окисление. Поэтому при покупке рекомендуется отдавать предпочтение небольшим объемам флакончиков.

Дозировка для ароматизирующих ламп – 5 капель масла, для кулонов – 1 – 2 капли.

По эмоциональному восприятию, как утверждают ароматерапевты, чайное масло неплохо подходит людям, желающим быть самостоятельными, самодостаточными, стремящимся к самоутверждению.

Способность снижать различные страхи, избавлять от навязчивых идей, заблуждений, истерических реакций, паники, активизировать работоспособность, склонность к рациональному мышлению и принятию смелых решений – все это также приписывается этому чудодейственному препарату.

Кроме того, чайное масло увеличивает сопротивляемость негативным влияниям, снижает общую агрессию, на уровне психики включает скрытые защитные механизмы. На интеллектуальном уровне неплохо стимулирует память, восприятие и мыслительные процессы в коре головного мозга.

В парфюмерии масло мелалеука используется довольно редко и только в специфической продукции, ибо неплохо гармонирует лишь с древесными и пряными ароматами, которые не очень подходят для парфюмерии. Это, например ароматы бергамота, гвоздики, сосны, мускатного ореха, герани, корицы, лаванды, розового дерева, горького апельсина и некоторые другие.

Что можно лечить маслом. Какими лечебными свойствами оно обладает

Масло мелалеука применяется как в официальной, так и в нетрадиционной медицине.

Его широчайшее использование обусловлено антивирусными, антигрибковыми свойствами, и достаточно сильными иммуностимулирующими качествами.

Это свойство в основном и сделало препарат популярным в медицинской практике, где он применяется как комплексный природный антибиотик-иммуностимулятор с весьма небольшим количеством противопоказаний.

Помещения, ароматизированные им, защищены от различных болезнетворных организмов, а следовательно, и от возможных инфекций. Не только микроорганизмы не переносят его аромат, но и многие кровососущие насекомые стараются покинуть такое помещение. И даже если появились на коже следы укуса насекомых, то масло легко избавит от неприятных последствий.

✔ При простуде. 1) Дозировка при приеме внутрь – не более 1 капли, растворенной в большом количестве растительного масла, в составе салатов не чаще 2 раза в сутки.

2) Добавляется 5 капель масла в горячую воду, пары вдыхаются не более 10 мин.

✔ От кашля. Полоскайте горло следующим средством: 10 капель масла на 1 стакан воды.

✔ Для зубов и десен. Применение продукта в стоматологии позволяет в некоторых случаях ликвидировать неприятные запахи, налет, воспаления десен и горла, пародонтоз. Необходимо не более 10 капель добавить в 1 стакан с водой. Полоскайте 2 – 3 раза в день.

✔ От боли в ушах. Смешайте 1 ст.л. оливкового масла и 1 каплю чайного дерева. Слегка подогрейте смесь.Закапайте в каждое ухо по 1 – 2 капли. Процедуру проделывайте 1 – 2 раза в день.

✔ От ожогов. Смешайте облепиховое масло и масло мелалеука в пропорции 1:1. Обрабатывайте данной смесью пораженные участки кожи.

Применение масла чайного дерева в косметологии

В косметологии масло мелалеука используется благодаря своему довольно сложному составу. Главную роль здесь играют именно его антибактериальные свойства. Весьма высокая активность исходного вещества в основном определяется соотношением таких основных веществ, как терпинен и цинеол.

Из них цинеол – сильный раздражитель кожи. Это вынуждает применять препараты различных концентраций и соотношений компонентов. Очевидно, что низкие концентрации цинеола предпочтительнее для ухода за нежной кожей, слизистой рта и мочеполовых органов.

Более высокие – для ухода за ногтями, волосами и грубыми кожными покровами, например, на подошвах ног.

Применение масла чайного дерева от грибка ногтей

✔ Грибок ногтя: нанесите небольшое количество масла на ногти и поверхность вокруг него массирующими движениями. После этого забинтуйте пальцы стерильным бинтом. Повторяйте процедуру регулярно 2 раза в день.

✔ Грибок стопы: 1) смешайте масло чайного дерева и оливковое в пропорции 1:3. Обрабатывайте пораженные участки данной смесью 2 – 3 раза в день.

2) Принимайте ножные ванночки: 10 капель масла + 1 – 2 ст.л. морской соли + 1 ч.л. соды + 2 л теплой воды. Продолжительность процедуры 15 мин.

Для массажа тела

5 капель на 1 ст.л. основного масла-растворителя.

Ванна с маслом чайного дерева

10 капель, или по 5 капель масла лаванды и чайного масла. Длительность приема – 10 – 15 мин.

Масло мелалеука применяют, как правило, в специализированных составах для конкретного использования. Например, в составе препаратов, способных противодействовать острым и хроническим воспалениям эпидермиса, лечить различные дерматиты, герпес, сыпь, воспаления, угри, акне, экземы.

Помимо ликвидации неприятных ощущений, сопровождающих кожные заболевания, препараты, в которые входит эфирное масло мелалеука способствует уменьшению отечности.

За счет благотворного воздействия на эпидермис и структуру кожи она становится более равномерной по толщине, выравнивается цвет кожи лица, ликвидируются утолщения, последствия повреждений и различные новообразования. Это, в частности, используется для сглаживания или даже удаления бородавок.

Для жирной кожи, и для тех, кто имеет с кожей определенные проблемы, рекомендуется ежедневное применение препаратов с маслом мелалеука.

Масло чайного дерева от прыщей на лице

1. Самый простой способ: нанесите небольшое количество масла на ватный диск или ватку. Обрабатывайте им каждый прыщик 3 раза в день. Через некоторое время они станут сухими и начнут проходить.

2. 15 капель масла мелалеука + 5 капель лаванды. Нанесите смесь на вату и обрабатывайте проблемные участки кожи.

3. 10 капель чайного масла + 2 ст.л. крепкого настоя из шалфея + 1⁄4 стакана розовой воды. Все компоненты тщательно перемешайте и перелейте в стеклянную бутылочку. Протирайте лицо получившимся лосьоном 3 раза в день. Перед каждым использованием емкость взбалтывайте.

Масло чайного дерева для волос

Продукт считается одним из действенных препаратов для восстановления структуры и укрепления волос, для лечения псориаза и перхоти.

Шампунь с маслом от перхоти

Добавьте в 1 порцию вашего шампуня 6 капель масла. Нанесите смесь на волосы массирующими движениями и подержите минуты 3, затем смойте водой.

Масло чайного дерева полюбилось многим людям не только за счет своего аромата, но и за свои полезные свойства. Поэтому оно используется в народной медицине и косметологии. Обязательно попробуйте его. 😉

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://BestLavka.ru/polza-i-vred-masla-chajnogo-dereva/

Эфирные масла при головной боли: применение ароматических масел

Масло чайного дерева головная боль

Люди, регулярно страдающие от цефалгии, привыкли к болеутоляющим средствам. Таблетки помогают, но могут привести к повреждению печени или почек. Лекарства действуют только на уровне симптомов, но не на причины. Эфирные масла от головной боли помогают эффективно, как и таблетки. Они способны воздействовать на спусковой крючок, на корень проблемы, а не временно облегчать состояние.

Вы используете эфирные масла?

Головные боли — распространенное заболевание. Причины болезни различны. К ним относятся:

  • стресс, усталость;
  • аллергия;
  • гормональные колебания;
  • дефицит питательных веществ;
  • проблемы с пищеварением;
  • низкий уровень сахара в крови.

Действие эфирных масел при головной боли

В отличие от анальгетиков, которые используются для лечения, эфирные вытяжки являются эффективной и безопасной альтернативой. Они облегчают состояние, оказывают сосудорасширяющее действие, улучшают кровообращение, снимают стресс. Аромамасла поддерживают иммунную систему, оказывают успокаивающее действие на организм.

Благодаря целебным свойствам, эфирные масла мягко, естественно помогают уменьшить болевые ощущения. Многие причины можно свести к минимуму или даже устранить с помощью ароматерапии. Не удивительно, что они использовались для лечения на протяжении тысячелетий.

Методы снятия головных болей с использованием эфирных масел

В зависимости от характера, причины выбирается метод использования ароматной вытяжки. Аромамасла используют в ароматерапии, для массажа, компрессов, целебных ванн. Эфирное масло помогает, даже если носить его как аромакулон.

Интересное:  Какие травы помогают от головной боли?

Массаж головы

Для уменьшения головной боли часто используют массаж головы.

  1. Смешайте 2 столовые ложки основы с 8-10 каплями выбранного запаха. Тщательно перемешайте.
  2. Опустите ватный тампон или пальцы в смесь. Осторожно помассируйте лоб, виски. На голову и шею также можно нанести немного смеси.
  3. Оставшуюся часть смеси перелейте в бутылку, плотно закройте. Храните в темном прохладном месте.

После массажа полежите в темном, тихом помещении хотя бы полчаса.

Ароматерапия

С помощью эфирных масел, добавленных в аромалампу, снимают головную боль, вызванную переутомлением, сильными спазмами. Ароматы помогают успокоиться, снять излишнее напряжение.

Ароматерапию можно делать и без аромалампы. Для этого откройте бутылочку с ароматом, опустите флакон на 5-10 см ниже носа. В течение 10-15 минут вдыхайте запах через нос. Или капните несколько капель аромата на подушку. Это улучшает сон, облегчает мигрень.

Компрессы

Лечиться аромамаслами можно с помощью холодных компрессов. Используют этот способ, когда необходимо нанести средство для избавления от мигрени. Для этого добавьте 8-10 капель выбранного запаха на 1 стакан холодной воды.

Смочите чистую марлю или хлопчатобумажную ткань, слегка отожмите лишнюю воду, положите ткань на больное место. Когда ткань нагреется, опустите ее в воду, приложите снова. Эту процедуру повторяйте, пока не почувствуете облегчение.

Аромаванны

Хорошо и быстро уменьшить болезненное состояние помогает аромаванна. Чтобы сделать целебную ванну, возьмите 10-15 капель любимого аромата, добавьте к наполненной теплой водой ванне.

Первая ванна длится 10 минут. В последующем время нахождения в аромаванне увеличивают до 20 минут.

Аромакулоны

Прекрасной профилактикой, защитой от вирусов может стать специальный аромакулон. Это небольшая, плотно закупоренная капсула, в которой находятся несколько капель эфирного масла. По необходимости кулон приоткрывают и вдыхают целебный аромат.

Интересное:  Какие травы помогают от головной боли?

Какие эфирные масла помогают при головной боли?

Эфирное масло от головной боли помогает устранить причины, улучшить общее состояние. Используя эфиры мяты перечной, лаванды, грейпфрута можно снизить стресс. Бессонница также вызывает недомогание, лаванда действует как мягкое успокаивающее средство, которое и помогает нормализовать сон.

Другая распространенная причина болей — гормональные изменения у женщин. Ароматы лаванды, розмарина, майорана оказывают обезболивающее действие, снимают напряжение. Они используются при ПМС, гормональных колебаниях, головных болях, мигрени.

Если нет уверенности в причинах, следовательно, неизвестно, какое средство лучше выбрать. В этом случае делают смесь, что увеличивает целебные свойства аромамасел. Вот несколько рецептов смесей эфирных масел.

  1. Смешайте 2 части имбирного с 1 частью мятного и 1 частью лимонного эфира. Эта смесь поможет расслабиться, снимет спазмы.
  2. Уменьшит головную боль при гриппе смесь розмаринового, кедрового, эвкалиптового (2:1:1).
  3. Смешайте аромамасло ромашки, лимона, лаванды. Используйте против мигрени.
  4. Сочетание вытяжек розмарина, базилика, розы и лаванды помогает при беспокойстве.
  5. Чтобы уменьшить боль, смешайте 2 капли розмарина с 2 каплями мяты перечной и чайной ложкой кокосового. Нанести эту смесь на область висков, лба и шеи.

Лавандовое масло

Аромат лаванды применяется против головной боли, вызванной неврологическими расстройствами, такими, как депрессия, беспокойство, стресс. Лаванда обладает успокаивающим эффектом, помогает лучше справляться со стрессом. Лаванда контролирует уровень серотонина. Люди, которые страдают от мигрени, имеют низкий уровень серотонина. Особенно полезна лаванда на ранних стадиях мигрени.

Интересное:  Какие травы помогают от головной боли?

Эфир мелисы лекарственной

Эфир мелисы помогает нормализовать сон, успокаивает нервы, помогает бороться с последствиями стресса. При высокой температуре вытяжкой мелиссы натирают виски, а для расслабления его добавляют в ванну. Чтобы восстановить энергетический баланс организма, рекомендуется накапать пару капель в аромалампу.

Мятное аромамасло

Даже запах мятного аромата помогает оживить чувства и успокоить нервы. При местном применении эфир мяты перечной расслабляет нервы, мышцы, способствует циркуляции крови, облегчает боль. Мяту перечную наносят на виски, лоб и шею. Это уменьшает болевую чувствительность и расслабляет мышцы.

Эфирное масло розмарина

Эфир розмарина обладает расслабляющим, противовоспалительным и обезболивающим свойствами. Он помогает при мышечном напряжении, улучшает кровообращение, снимает боль. Вытяжка розмарина помогает уменьшить головную боль, мигрень.

Аромат базилика

Эфир базилика помогает бороться с простудой, головными болями. Благодаря целебным свойствам базилик снимает спазмы, расширяет сосуды.

Эфирное масло дерева розового

Одним из безопасных эфирных масел считается аромат розового дерева. Оно не вызывает аллергии. Его применяют для снятия головных болей, при рвоте, тошноте. Использование эфира дерева розового для аромаламп повышает иммунитет, тонизирует организм.

Противопоказания

У эфирных масел скрытые побочные эффекты минимальны. Можно контролировать дозу, адаптировать к характеру, интенсивности головной боли. Но у некоторых людей имеется индивидуальная непереносимость некоторых ароматов.

Перед применением эфирных масел надо провести тест на аллергию. К тому же некоторые масла перед нанесением на кожу лучше смешать с основой, такой как миндальная. Прямое применение вызывает раздражение кожи, и даже ожоги.

Источник: https://golovaibolit.ru/narodnye-sredstva/jefirnye-masla-pri-golovnoj-boli-primenenie-aromaticheskih-masel

Применяем эфирные масла от головной боли: немного волшебных аромамасел

Масло чайного дерева головная боль

Головная боль мешает сосредоточиться на работе, не дает расслабиться во время отдыха, портит настроение.

Чтобы поскорее от нее избавиться, мы хватаемся за таблетки, не задумываясь о других средствах. А они есть.

Например, эфирные масла – они помогают от головной боли также быстро, как таблетки, но при этом безобидны для организма. Добро пожаловать в исцеляющий, почти волшебный мир ароматерапии!

Depositphotos.com. Kzenon.

Механизмы воздействия

Действие ароматических веществ распространяется на лимбическую систему человека. Ее органы (включая гиппокамп, гипоталамус, миндалевидное ядро) назвали «обонятельным мозгом». Он напрямую связан с важными процессами:

  • формирования эмоций и мотивации;
  • памяти;
  • управления вегетативными реакциями.

Поэтому стрессы и эмоциональное напряжение сопровождаются сдвигами (иногда очень серьезными) в таких функциональных системах как: сердечно-сосудистая, дыхательная, эндокринная, пищеварительная, выделительная.

Первичные изменения, которые приводят к патологии, происходят именно в лимбической системе. Под воздействием ароматов нейрофизиологическая функция лимбической системы нормализуется – происходит биорегуляция.

Эфирные масла действуют и через кожные покровы. На нашем теле есть точки соответствия органам тела. Их стимуляция может оказать лечебное действие по следующей схеме:

  • Если заболел какой-то орган, от него к точке соответствия идет сигнальная волна, которая приводит точку в состояние возбуждения, и она становится болезненной.
  • Мы стимулируем эту точку, и возникающая при этом ответная волна нормализует состояние органа, давшего сбой.
  • Если к стимуляции подключить эфирное масло, свои лечебные свойства оно донесет до заболевшего органа, поскольку легко проникает через кожные и слизистые оболочки.

Свойства эфиров настолько разнообразны, что вряд ли найдется проблема, которую они не помогут решить. Но для людей, страдающих головными болями, наиболее важны следующие.

  • Положительно воздействуют на нервную систему (устраняют плаксивость и бессонницу, борются с депрессией и стрессами, тревожностью, снимают возбудимость).
  • Благотворно влияют на кровеносную систему (расширяют капилляры, усиливают кровообращение).
  • Обладают тонизирующими свойствами (восстанавливают силы при физическом и умственном перенапряжении, повышают сопротивляемость инфекциям, повышают умственную активность).
  • Отличаются выраженным болеутоляющим эффектом, в том числе при головных болях.

Выбираем лучшее аромамасло

Какое эфирное масло снимает головную боль лучше других? Действие каждого из эфиров во многом индивидуально и зависит от физиологических особенностей конкретного человека.

Лаванда и лавандин

Эфирное масло лаванды снимает спазм сосудов мозга и облегчает головную боль, устраняет болезненную реакцию центральной нервной системы, попутно уравновешивая весь организм.

Применять лучше в вечернее время.

Лавандин (гибридное растение) также обладает противоспазматическим действием, но чуть менее выраженным.

Мята

В мяте в большом количестве содержится ментол. Он активирует дыхание и кровообращение, снимая болевой спазм, если применить масло в начале болевого приступа.

Смотрите, как снять боль с помощью этого эфирного масла.

Мелисса

Эфирное масло мелиссы лекарственной обладает спазмолитическим действием, а его болеутоляющие свойства равноценны свойствам анальгина. Попутно снимает раздражительность и избавляет от бессонницы, что тоже способствует исчезновению головной боли, в том числе хронической.

Базилик

Эфирное масло базилика улучшает кровоснабжение мозга, за счет чего происходит расширение сосудов и быстрое снятие вызывающих головную боль спазмов.

Розмарин

Розмарин улучшает кровообращение, стимулируя работу мозга. Облегчает боль, снимает головокружение. Поднимает давление, поэтому применяется от головной боли, вызванной пониженным давлением.

Применение масла розмарина противопоказано гипертоникам.

Майоран

Обладает болеутоляющим и спазмолитическим действием. Кроме того, расширяет сосуды, понижает артериальное давление, что тоже может способствовать купированию боли.

Лимонная трава

Эфирное масло лимонной травы снимает головную боль (особенно связанную с аллергией), снижает давление и помогает справляться с напряжением после тяжелого трудового дня.

Розовое дерево

Помогает при боли в голове, особенно если ей сопутствует тошнота или рвота. Стимулирует работу головного мозга, но при этом не возбуждает нервную систему и может применяться в вечернее время.

Ромашка

Как и многие из вышеперечисленных эфирных масел, ромашковое содержит обезболивающие и спазмолитические вещества, расширяющие сосуды головного мозга.

Тимьян

Улучшает кровообращение и работу мозга, снимает головную боль, немного повышает давление и тонус нервной системы.

Цитронелла

Масло цитронеллы снижает давление и регулировать проявления ВСД – плохо поддающегося лечению недуга, которым медики часто объясняют хронические головные боли.

Чайное дерево

Особенность эфира чайного дерева заключается в сильном обезболивающем эффекте.

Герань

Масло герани – доказало способность снимать спазм сосудов головного мозга.

Шалфей

Шалфей – отличный спазмолитик. Хорошо устраняет боли в области лба, а также те, что возникают при изменении гормонального фона.

Ароматические смеси

Чтобы оперативно снять сильную боль, можно использовать смесь масел. Это усилит лечебный эффект:

  • розмарин, кедр, эвкалипт – 2:1:1;
  • можжевельник, лимонная трава – 3:3;
  • имбирь, мята, мелисса – 2:1:1;
  • ромашка, лаванда, лимон – 1:1:1;
  • лаванда, сибирская сосна, можжевельник – 1:2:2;
  • сандал, базилик, шалфей – 1:1:2;
  • ромашка, апельсин или лимон, бергамот – 2:1:1;
  • сосна, мята, лимон – 1:1:1;
  • мята, лаванда, герань, лимон – 2:2:1:1.

При составлении масляных композиций будет достаточно 1-2 капель каждого ингредиента.

Если вы не новичок в ароматерапии, то можете самостоятельно составить подходящую лично вам смесь.

Правила применения ароматерапии

Если вы хотите снять боль и при этом не навредить здоровью, придерживайтесь простых правил:

  1. Первым делом сделайте пробу на аллергию: на запястье нанесите совсем немного масляной смеси. Если через полчаса кожа не покраснеет, можете безбоязненно применять смесь.
  2. Масло в чистом виде на кожу не наносят, а предварительно смешивают с базовым.
  3. Втирают сначала в ту область, что больше всего болит и только потом переходят к вискам, затылку, шее.
  4. При лечении необходимо точно соблюдать рецептуру смеси – слишком большое количество пахучих компонентов может усилить боль и вызвать острую аллергию.

Выбор масел в зависимости от специфики головной боли

Эффективность ароматерапии во многом зависит от специфики ситуации. Неприятный симптом, вызванный разными причинами (климакс, простуда, стресс и переутомление), и лечить следует по-разному.

При простуде

Головную боль при простуде и гайморите снимет эвкалипт. Полезны также будут мята, лимон, чайное дерево и розмарин.

При стрессе

Стресс, беспокойство часто приводят к боли. Снять ее помогут аромамасла (при головных болях они доказали свое действие): ромашки, мелиссы, майорана, лаванды. Эти натуральные эфиры одновременно успокоят и уберут сильную боль.

От мигрени

Некоторые масла можно применять как моносредство (лаванда и базилик), другие хороши в комбинациях, например:

  • мелисса, лимон – 1:1;
  • мята, лимон – 1:1;
  • мелисса, майоран – 3:1;
  • лемонграсс и можжевельник – 2:3.

При ПМС и климаксе

Головную боль в эти тяжелые моменты снимут масла: эвкалипта, мяты, майорана, розмарина, ромашки, тимьяна.

Важно! Ромашка, лаванда, майоран действуют как седативные средства. Они помогут хорошо спать ночью.

https://www.youtube.com/watch?v=qKTk6S4i5Ds

Тогда как эвкалипт, розмарин и тимьян – энергетики и требуют утреннего применения – чтобы поднять тонус организма.

При переутомлении

Голова часто болит от переутомления. В такой ситуации быстро помогут масла апельсина, лимона, лаванды, мяты, розмарина. При головокружении можно подышать парами все тех же эфиров.

При сильных спазмах

При спазмах быстрее других подействуют проверенные смеси:

  • лимон, ромашка, лаванда – 1:1:1;
  • шалфей, базилик, сандал – 2:1:1.

Советы по выбору

Главный совет: для лечения выбирайте качественное и непременно натуральное масло. Но что следует понимать под словом “качественное”?

Делятся на 3 группы:

  1. Натуральные: произведены с соблюдением технологии и только из экологически чистого сырья. Продаются в специализированных магазинах по достаточно высокой цене.
  2. Идентичные натуральным: почти не оказывают терапевтического эффекта.
  3. Синтетические: состоят из ароматизатора и растворителя, пахнут резко. Купить можно в аптеке и даже в супермаркете по низкой цене.

Как определить высококачественный эфир? Не поленитесь изучить надписи на упаковке. Название, удостоверяющее натуральность продукта, должно выглядеть так: “100 % натуральное эфирное масло” или “100 % Essential Oil”. Обязательным является указание производителя и ботаническое название сырья.

Качественный продукт производится в России (марки “Ирис” и “Глорион”), США (“Edenbotanicals”, “Aura Cacia”), Германии (“PrimaveraLift”), Швейцарии.

Способы применения

  • Компрессы: салфетку смачивают в растворе воды и масла, слегка отжимают, накладывают на больное место. Сверху прикрывают вощеной бумагой, ватой. Биологически активные вещества эфирных масел проникают через кожу в кровь и лимфу, снимают воспаление, отеки, спазм, обезболивают.
  • Холодные ингаляции делают с помощью аромалампы, ингалятора, иногда наносят на подушку или одежду. Человек вдыхает пары, чье действие направлено на снятие спазмов и улучшение настроения.
  • Паровые ингаляции: в кастрюлю наливают немного воды и дают ей закипеть. Необходимое количество капель эфирного масла разводят в спирте и выливают в кастрюлю. Надо наклониться над кастрюлей, накрыться одеялом и дышать открытым ртом. Пары, попадая на слизистую, снимают отек и убивают патогенную микрофлору.
  • Масляный массаж: на кожу человека наносят смесь эфирного и базового масел, делают массаж. Биологически активные вещества проникают в кровь и лимфу, оказывая лечебное действие.
  • Ванны и ванночки: масло растворяют в молоке (стакан), сметане или меде (3 ст. л.). Температура воды должна быть не выше 38°С. После ванны лучше подождать, пока тело высохнет. Обязательно нужно полежать, можно дополнительно выпить расслабляющий травяной чай.
  • Ароматизация воздуха в помещении: воздух в ванной, кухне, офисе с помощью аромалампы или флакона с распылителем. Можно капнуть несколько капелек на бумагу или салфетку – масло будет испаряться, распространяя вокруг приятный аромат.
  • Аромакулон: лучше использовать из глины – в нем запах держится дольше. Человек получает возможность вдыхать пары без дополнительных усилий и прогонять головную боль.
  • Чай с добавлением эфирных масел: заваривают обычный чай, добавляют в него мед и 1-2 капли натурального эфира. Масла мяты и лаванды в минимальных количествах можно принимать внутрь без консультации врача, но все остальные должны быть одобрены специалистом.

Чай тоже поможет избавиться от головной боли.

Смотрите, как правильно использовать ароматерапию для лечения головной боли и улучшения настроения.

Если вы до сих пор не испытали целительную силу натуральных эфирных масел, настало время попробовать. Это мощное лечебное средство при головной боли различной этиологии. Плюс – приятный, внушающий оптимизм аромат заставит забыть о плохом настроении.

Вьетнамская мазь для лечения головной боли.

Источник: https://MigroSpas.ru/lechim/narmed/jefiry.html

Масло чайного дерева от головной боли

Масло чайного дерева головная боль

Если человек принял решение избавиться от головной боли при помощи ароматерапии, ему прежде следует узнать, каковы причины и характер недуга. А причин может быть немало: частые простуды, накопленная усталость и стресс, недосыпание и многое другое.

Необходимо подобрать именно такое масло, которое избавит от причины головной боли.

Эвкалипт и мята, розмарин и лаванда оказывают антисептическое действие. Если лаванду смешать с ромашкой, получится смесь, которая прекрасно справляется с усталостью.

Ароматы розы, душицы и аниса без труда побеждают спазмы. Хорошо помогают при головной боли розмарин, лимон, шалфей, кипарис и бергамот.

При стрессе и усталости весьма эффективно эфирное масло грейпфрута, которое придает энергии.

При выборе эфирного вещества для лечения головных болей следует руководствоваться и индивидуальными противопоказаниями. Не все ароматические вещества можно использовать беременным женщинам. Больным, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и и имеющим почечную недостаточность, следует очень осторожно подбирать ароматы.

Следует помнить о том, что масла могут вызывать ожоги или аллергическую реакцию. Поэтому людям с чувствительной кожей следует быть осторожными. Во избежание неприятных последствий необходимо тщательно ознакомиться с инструкцией, в которой подробно написано о том, как правильно подобрать концентрацию для того или иного метода применения.

2 Классификация масел

Если Вы глушите головную боль таблетками, через время она возвращается вновь. Еще сильнее и как всегда не вовремя. Не принимая должных мер, боль переходит в хроническую и мешает жизни. Узнайте, как читатели сайта справляются с головными болями и мигренями с помощью копеечного средства.

Самыми действенные смеси при головных болях таковы:

  1. Чайное дерево и чабрец (по 2 капли). Эта смесь также эффективна при простудах.
  2. Шалфей (1 капля) и лимон (3 капли), помогают при болях, вызванных перепадами артериального давления.
  3. Майоран, мята и лаванда (по 2 капли). Эти травы полезны при спазмолитических болях.
  4. Лимон (1 капля), ромашка (2 капли) и лаванда (3 капли). Данное средство помогает бороться с напряжением, стрессами и усталостью.
  5. Мята (2 капли), лаванды (2 капли), герань (1 капля) и лимон (1 капля). Являются эффективным средством от мигреней.

3 Как лечиться ароматическими маслами

Простой, но эффективный способ избавиться от Головной боли! Результат не заставит себя ждать! Наши читатели подтвердили, что успешно используют этот метод. Внимательно изучив его мы решили поделиться с вами.

Чтобы определить, какой именно аромат от головной боли поможет лучше других справиться с недугом, нужно немного поэкспериментировать. Для этого нужен полный набор эфирных масел. Различные составы по-разному действуют на тот или иной организм.

Если не помогло одно, нужно попробовать другое. Эфирные вещества мяты, эвкалипта, сандалового дерева и розмарина наиболее эффективны при головных болях. Ромашка хорошо расслабляет и обезболивает. Лаванда обладает противовоспалительным эффектом.

Перед тем, как нанести эфирные вещества на тело, нужно смешать их. Лечебный эффект проявляется не только в аромате. Когда вещество впитывается в кожу, оно оказывает физическое воздействие на организм. Нельзя наносить эфирные составы на кожу в чистом виде, это может вызвать серьезный ожог.

Необходимо смешать их с кремом или лосьоном для тела. Чтобы разбавить эфирное масло, можно использовать любые базовые масла: миндальное, абрикосовое, кунжутное, кокосовое.

А можно смешать каплю ароматического вещества с 2 каплями обычного или молочком для тела и нанести полученный состав на больное место.

Многие предпочитают готовить смесь впрок. В емкость, желательно стеклянную, нужно налить обычное масло или лосьон для тела и добавить туда эфирное масло от головной боли. Идеальная пропорция — 1 часть лосьона на 2 части ароматического вещества. Можно взять другой рецепт: соединить 12 капель эфирного масла со столовой ложкой лосьона, молочка или обычного масла.

Для облегчения головной боли необходимо втирать эфирную смесь в очаг боли — виски или затылок. Можно сделать теплый компресс на голову или шею. Нанести на смоченную теплую ткань и приложить к голове.

Борясь с головной болью, можно вдыхать пары эфирных веществ. Нужно налить в лампу немного воды, добавить пару капель масла и зажечь свечу под лампой. Можно капнуть несколько капель на подушку перед тем, как лечь спать.

Также можно делать ингаляции с аромамаслами. Для проведения такой процедуры нужно наполнить большую емкость горячей водой и капнуть туда несколько капель ароматического вещества. В течение 5-10 минут следует вдыхать пары.

Нередко ароматические вещества используют при приеме ванн.

Важно помнить, что в больших емкостях с водой подобные вещества не растворяются, поэтому чтобы процедура принесла реальную пользу, необходимо использовать что-нибудь, что поможет маслам смешаться с водой и равномерно в ней распределиться.

Чаще всего для этой цели используют 1 ст. ложку сметаны или молока. Масло лаванды, лимона или герани (по 1-2 капли) смешивают в чашке с молочным продуктом. Полученный раствор выливают в ванну. Принимать такую ванну можно не более 10-15 минут.

Какие эфирные масла помогают от головной боли? И при простуде?

Джастина Мудрец (18152) 4 года назад

лаванда расслабляет и бергамот

Галина Богомолова Искусственный Интеллект (158919) 4 года назад

Мне от головной боли цитрусовые помогают. Лимон, грейпфрут.

Александра Ученик (228) 4 года назад

Абсолютно все эфирные масла обладают антисептическим действием. Эфирным маслом №1 зарекомендовало себя масло чайного дерева. Очень хорошо при начинающем кашле насморке. Капните на ночь на подушку себе и ребенку и на утро будет намного легче. Можно 2 капли втереть в грудую клетку и хорошенько укрыться.

На тело без разбавителей (транспортных масел) можно использовать только чайное дерево и лаванду. В аромомедальон эффективно капать масло чайного дерева, эвкалипта, лимона, мяты. Самым сильным защитным маслом от простуды считается лимон. Только его на ночь не надо- он активизирующий, а не расслабляющий. Релаксирующие апельсин, лаванда.

Быстро от кашля также помогает эвкалипт. А от насморка лучше всего вдыхать мяту

aliya Знаток (268) 4 года назад

эвкалипта, чайного дерева.

Алеся Мыслитель (6520) 4 года назад

В зависимости от причины головных болей используются разные эфирные масла, еще лучше действуют смеси эфирных масел.
При мигрени кстати некоторые люди не могут даже нюхать запахи, тогда лучше пользоваться другими методами.

Читать еще:  Чай с гуараной

Часто используемые эфирные масла: лаванда (успокаивает и снимает боль). лимон (снимает боль). мята перечная (стимулирует подобно кофеину в анальгетиках, снимает отечность) ромашка (успокаивает и снимает боль).

Дополняющие лечебный эффект эфирные масла: базилик (расслабляющее и антиспазмолитическое воздействие). грейпфрут (тонизирует, антидепрессант). каяпут (антиневралогическое и болеутоляющее воздействие). лемонграсс (т. е. лимонная трава) (хорош при переутомлении).

майоран (сосудорасширяющий и снимает боль, хорош при болях во время менструации). мелисса (при мигренях). роза (успокоительное и спазмолитическое). розмарин (при умственном переутомлении, мигренях). сандал (успокоительное, спазмолитическое и, как следствие, снимающее боль, а также бактерицидное).

цитронелла (проясняет мысли, хороша и при мигрени). шалфей мускатный (успокаивающий, спазмолитический, используют и при мигрени). эвкалипт (антибактериальное воздействие, при синусите снимает отечность).

Что делать, если болит голова? Эфирные масла от головной боли

Добрый день, дорогие посетители!

Наверное, я не ошибусь, если скажу, что каждому из нас, кому реже, кому чаще болит голова. Счастливы те люди, которые не знают, что такое головная боль.

Что делать, если болит голова? Как помочь себе или близким? В отчаянии мы ищем средства от головной боли, хватаемся за таблетки, прикладываем ко лбу компрессы. А ведь нам от головной боли могут помочь эфирные масла.

Но для начала нам нужно понять, по какой причине возникает головная боль. Врага надо знать в лицо. Возможно у вас высокое или низкое давление, возможно боль #8212; это проявление ПМС, возможно вы метеозависимый человек, а может вы устали или перегрелись на солнце?

Если боли регулярные – надо обратиться к врачу и выяснить причину. Но зачастую можно облегчить свое состояние без таблеток, а с помощью эфирных масел.

Головная боль по непонятной причине

  • Взять 1 ч. л. меда, добавить в нее 2 к. масла лимона и 1 к. масла мяты. развести в 0.5 литре прохладной воды. Выпить сначала 1 стакан раствора, полежать минут 15, затем выпить второй стакан. Это облегчает состояние при любой боли. Состав выводит шлаки, а организму становится легче придти в норму.
  • Можно сделать аромалампу с этими маслами и полежать.
  • При болях, возникающих непонятно по какой причине, попробуйте использовать масло лимона, мяты или лаванды. Если запах какого-то масла вам неприятен – не берите его, возьмите то, которое нравится.

    Как использовать?

  • На лоб приложить холодный компресс. На 1 стакан воды добавить 2 к. мяты. Смочить марлевую салфетку и приложить на лоб или затылок, в зависимости от того, где сильнее локализуется боль.
  • Нанести на височную область одно из чистых масел- мяту, лимон или лаванду.

    Можно нанести бальзам альпийских трав или масло 33 трав компании Вивасан

При головной боли на фоне высокого давления

  • Втирать в виски смесь из 1 к. масла иланг-иланга и 1 к. герани
  • Сделать компресс с этими маслами на область затылка. На 1 стакан воды по 2 капли каждого масла.

При головной боли на фоне пониженного давления

  • Сделать аромалампу 2 к. мяты, 2 к. эвкалипта, 2 к. розмарина .
  • Нанести на виски мяту или розмарин.
  • Сделать холодный компресс. На 1 стакан воды 1 ст. л. молока с 2 к. розмарина, 2 к. лимона, 2 к. мяты.Смесь поставить в холодильник или добавить лед. Салфетку обмакнуть, отжать, приложить к затылочной части головы.

Головная боль при гайморите

  • Делать паровую ингаляцию с эфирными маслами мяты, эвкалипта, чайного дерева, розмарина или лаванды. Можно брать как чистое масло, так и смесь из 2-3 масел на ваш выбор. На 1 л волы 3- 4 капли масла или смеси. Как правильно делать ингаляцию и другие процедуры прочитайте в этой статье.

Головная боль при простуде

  • Аромалампа с маслами пихты, лимона, мяты
  • В виски втереть эвкалипт, мяту, чайное дерево, лимон.

Головная боль при перегреве на солнце

  • Приложить на лоб компресс. На 1 стакан воды 3 к. лаванды, 2 к. мяты. Компресс прикладывать ко лбу, вискам, затылку.
  • Выпить в 2- 3 приема поллитра воды с 1 к. мяты, полежать.

Головная боль при переутомлении

  • Сделайте аромаванну с 2 к. апельсина, 3 к мяты, 2 к гвоздики. Масла растворите в эмульгаторе (молоко, кефир,соль). Температура воды должна быть комфортная.
  • Хорошо вернет силы и аромалампа с 4 к. апельсина и 2 к. гвоздики. Во время сеанса аромалампы лучше прилечь

Головная боль при похмельном синдроме

  • Сделайте аромалампу или ванну с 2 к. розмарина, 3 к. эвкалипта и 3 к. лимона
  • Втереть в виски 1 к. масла мяты

И еще оно неприятное состояние – головокружение

  • Если у вас часто кружится голова, носите с собой кулон с 1 к. лаванды и 1 к. мяты. Или носите с собой флакон с одним их масел: апельсин, лимон, мята, лаванда, розмарин. В такие моменты можно просто открыть флакон и подышать.

В ароматерапии все очень индивидуально, зачастую определить, что поможет именно вам, можно только опытным путем, главный критерий – запах должен быть приятен.

Не используйте, особенно при головной боли, те запахи, которые вам не нравятся.

Источник: https://foodie-gid.ru/pishhevye-dobavki/maslo-chajnogo-dereva-ot-golovnoj-boli.html

Голова не Боли
Добавить комментарий