Калина полезные свойства при головной боли

Головная боль. Лечение народными средствами

Калина полезные свойства при головной боли

Головная боль – симптом разнообразных заболеваний и состояний, ощущение боли в области черепа. Самый частый вариант головной боли – это головная боль напряжения. А также шейный остеохондроз – одна из распространенных причин головной боли.

Особенно если вы долго работаете в одном положении и мышцы шеи напряжены. При этом нарушается кровообращение, возникает спазм и головная боль. При регулярных головных болях попробуйте провести курсы лечения с помощью трав.

Пейте настои не менее 2-3 недель, а если все-таки боли часто возвращаются, то обязательно обратитесь к врачу для выяснения причин.

Кожура лимона

При головной боли цедру лимона приложить к вискам. Через 10-15 мин. смыть водой.

Компресс с сладким раствором

Приготовить сахарный раствор: в 1 ст. холодной воды размешать 2 ст.л. сахара. Смочить салфетку в растворе и положить на лоб. За полчаса головная боль проходит.

Чай с мятой и корицей от головной боли напряжения

Заварить крепкий зеленый чай, добавить 1/3 ч.л. корицы и щепотку мяты. Выпить и полежать чуть-чуть. Головная боль пройдет. Противопоказано гипотоникам (мята понижает давление).

“Картофельная шапочка” болгарского целителя Димкова

Прикладывайте на больное место (голову) тонкую хлопчатобумажную ткань с кашицей тертого на крупной терке 1 кг картофеля. Картофельную кашицу предварительно надо смешать с 50 мл сырого натурального молока и дать настояться 30 минут.

Кашицу немного отжать и наложить слоем в 1 см, а сверху — головной убор из шерсти или натурального меха. Держать 1-1,5 часа перед сном. Процедуры делать через день 10-15 раз. Метод очень эффективен и называется «картофельная шапочка Димкова» — по имени болгарского целителя.

Есть люди, которые страдали головной болью много лет, а после 10 сеансов излечивались раз и навсегда.

Смесь с клюквой

У кого очень болит голова, мучает мигрень, попробуйте рецепт. Взять 1 л свежевыжатого сока клюквы, развести в 2,5 л воды, добавить 500 г сахара и 4 г нашатырного спирта. Пить по 30 г 3 раза в день.

Масcаж от головной боли

Нащупать ямку на шее, сразу под затылком, и в течение пары минут нажимать на нее со средней силой. Боль проходит очень быстро.

Лепешка из хлебного мякиша

Сначала сделать отвар мяты перечной: 1 ч.л. на полстакана кипятка. Лепешку делать из хлебного мякиша, лучше использовать белый хлеб. Слегка полив мякиш столовым уксусом, добавить отвар мяты, хорошенько смять в лепешку, приложить на лоб и к вискам. Полежать спокойно. Боль как рукой снимает, голова становится ясной и свежей.

Упражнение от головной боли

Вдох, выдох, задержать дыхание, руки вперед и 6 приседаний, начинаем дышать. Головная боль проходит.

Калина-лекарь

1. Если у вас часто болит голова, то калина должна стать вашим помощником. Ягоды перемешать с сахаром, разложить по банкам и в холодильник. Они могут стоять там долго. Через полтора месяца горечи в них уже не будет. Когда болит голова, съесть 3 ст.л. калины и через полчаса о боли забудете. Прекрасное средство!

2. Калина улучшает кровообращение в голове, уменьшает головные боли – причем не только появляется ясность в голове, но и зрение улучшается.

Для этого надо отжать сок калины (только ягоды калины следует размять обязательно вместе с зернышками, находящимися внутри ягод) и принимать его по 2 ст. л. 3 раза в день до еды.

Если головные боли случаются у вас часто, то сок принимать не менее 2 недель.

Ингаляция от головной боли

Взять равное количество воды и яблочного уксуса, поставить на огонь и довести до кипения. Когда смесь закипит подышите над кастрюлей. Через несколько минут боль отступит.

Сбор от головной боли

У кого часто бывают головные боли, попробуйте во такой рецепт. Взять по 1 ст.л.

сухих измельченных цветков календулы, ромашки аптечной, травы пустырника, сушеницы, спорыша и плодов боярышника залить в термосе 1 л кипятка на 6 часов.

Остудить, процедить, добавить 0,5 л водки и 0,5 кг меда, размешать и настоять сутки. Пить по 30 мл за полчаса до еды три раза в день, пока не закончится вся микстура.

Избавиться от пробмемы поможет фенхель

Частые головные боли бывают от больной печени. Особенно если они сопровождаются длительными изжогами. Исправить это можно, съедая во время каждого приема пищи по 1 ч.л. размолотого фенхеля (летом — зелени).

Излечивается внутричерепное давление раз и навсегда отваром из веток тутовника

Взять 2 ст.л. веток измельченных залить 1 л.кипятка в термосе, настаивать ночь. Пить 3 раза в день по стакану за 20 минут до еды. Улучшение наступает через пару недель, боли исчезают совсем. Пить отвар 2 месяца. Заодно улучшится память и пройдут головные боли.

Кремень снимет боль

Если болит голова, то приложите к виску кремниевую пластиночку, подержите минут 5-7, и боль пройдет.

Настойка марьина корня

Измельченные корневища марьиного корня залить водкой в соотношении 1:10, настоять 10 дней, процедить и пить по 1 ч.л. настойки 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Одновременно принимать по 1/2-2/3 ч.л. пчелиной пыльцы в гранулах. Курс – 21 день, при частых мигренях.

Мумие с маслом и медом

Мумиё принимать вовнутрь по 0,2-0,3 г в смеси с маслом и медом в частях 1:20 (2-3 ст. л. молока) 2 раза в сутки утром и перед сном в течение 25 дней, а при запущенной стадии с повторением через 10 дней после курса лечения.

При головных болях помогает вдыхание свежей айвы

После сбора урожая, разложите на подстилке из стружек в комнате айву и храните ее так до переработки. Фитонциды айвы хорошо снимают спазмы головного мозга. Если головные боли сильные, разрежьте айву на кусочки и положите рядом с собой.

Рецепт с сайта “Комсомольской правды” Как за пять минут снять головную боль (Там же есть видео, если непонятно по рисунку)

Точка № 1. Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на ней строго над переносицей.

Точка № 2. Симметричные точки на обеих сторонах лицах. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать следует одновременно.

Точка № 3. Две симметричные точки над краями бровей, в том месте, где линия роста волос делает так называемый уголок. Нажимать в верхнюю «вершину» этого уголка.

Точка № 4. Эта точка находится не на лице, а на голове. Нужно провести воображаемую (а можно и просто отмерить ниткой или ленточкой) линию от уха до уха. В середине этой линии, в верхней точке головы и находится точка.

КАК НАЖИМАТЬ?

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений. Не имеет значения, по часовой стрелке или против. Важно, чтобы было чувство давления на точку.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

Главное – правильный приток крови!

Китайская медицина считает, что самое главное – это правильный приток крови к мышцам и тканям. Если где-то в организме происходит застой крови, то в этом месте может начаться заболевание. И наоборот – если обеспечить правильный кровоток, то организм сам способен исцелить болезнь. Поэтому массаж ключевых точек помогает восстановить самочувствие.

Масла от головной боли

Возьмите 50 мл воды, 3 капли масла полыни, 3 капли масла мяты, 2 капли лаванды. Нанесите эту смесь на ватку и протрите лоб, виски, затылок. Постарайтесь расслабиться и поглубже вдохнуть травяной аромат – и вы почувствуете, как боль уходит.

Статья по теме “Какой чай полезнее при головной боли?”

Источник: http://samsebelekar.ru/index/0-20

Лечение головной боли народными средствами

Калина полезные свойства при головной боли
?

Category: 1. Лечение головной боли биоэнергетикой.… Всё дело в том, что мы сами можем излечиться абсолютно от любой болезни! Это древнейшее учение, которое упирается в глубины йоги и тибетской медицины. …Для начала следует подзарядить наши ладошки энергией.

Это делать необязательно, но так эффект усилится. Сконцентрируйтесь на коже ладоней, затем потрите ладони друг о друга в течение трех-пяти секунд.После медленно раздвиньте ладони на небольшое расстояние друг от друга, представляя, что между ними образуется некий шарик.

Готово, мы зарядили их.

Теперь приложите ладони к голове так, чтоб нижняя часть ладоней была на бровях, а пальцы – ближе к затылку. Или можно их положить по-другому: одну руку на лоб, другую на затылок, в горизонтальном положении.

Закройте глаза и полежите так минут 5–15, в зависимости от силы боли.

Пока вы лежите, представляйте, как из ладоней течёт энергия, которая проходит через голову. Попробуйте представить, что голова у вас уже не болит. Такие представления усилят эффект лечения.Возможно, что боль не пройдёт после 10 минут такой процедуры. Вы скажете, что это не работает, и пойдёте заниматься своими делами.

Однако ещё через 10 минут вы уже забудете, что у вас болит голова, потому что вы даже не заметите, что боль у вас прошла. …С возрастом энергия становится слабее. А точнее, слабее становится не энергия, а наше умение управлять ею. Поэтому чем мы старше, тем эффект будет слабее. …

Если у вас есть дома ребёнок, которому от 5 до 15 лет, то можно попросить его проделать вам такую процедуру. У детей биоэнергия находится на очень высоком уровне. Возможно даже, что уже через пару минут боль уйдёт.
2. Лечение головной боли народными средствами:
Кожура лимона от головной боли.

При головной боли цедру лимона приложить к вискам. Через 10-15 мин. смыть водой.

Сладкий раствор избавит от головной боли.

Приготовить сахарный раствор: в 1 ст. холодной воды размешать 2 ст.л. сахара. Смочить салфетку в растворе и положить на лоб. За полчаса головная боль проходит.

Чай с мятой и корицей лечит головную боль напряжения.

Заварить крепкий зеленый чай, добавить 1/3 ч.л. корицы и щепотку мяты. Выпить и полежать чуть-чуть. Головная боль пройдет. Противопоказано гипотоникам (мята понижает давление).

“Картофельная шапочка” болгарского целителя Димкова.

Прикладывайте на больное место (голову) тонкую хлопчатобумажную ткань с кашицей тертого на крупной терке 1 кг картофеля. Картофельную кашицу предварительно надо смешать с 50 мл сырого натурального молока и дать настояться 30 минут.

Кашицу немного отжать и наложить слоем в 1 см, а сверху — головной убор из шерсти или натурального меха. Держать 1-1,5 часа перед сном. Процедуры делать через день 10-15 раз. Метод очень эффективен и называется «картофельная шапочка Димкова» — по имени болгарского целителя.

Есть люди, которые страдали головной болью много лет, а после 10 сеансов излечивались раз и навсегда.

Клюква от головной боли, мигрени

У кого очень болит голова, мучает мигрень, попробуйте рецепт. Взять 1 л свежевыжатого сока клюквы, развести в 2,5 л воды, добавить 500 г сахара и 4 г нашатырного спирта. Пить по 30 г 3 раза в день.

Масcаж от головной боли.

Нащупать ямку на шее, сразу под затылком, и в течение пары минут нажимать на нее со средней силой. Боль проходит очень быстро.

Лепешка от головной боли.

Сначала сделать отвар мяты перечной: 1 ч.л. на полстакана кипятка. Лепешку делать из хлебного мякиша, лучше использовать белый хлеб. Слегка полив мякиш столовым уксусом, добавить отвар мяты, хорошенько смять в лепешку, приложить на лоб и к вискам. Полежать спокойно. Боль как рукой снимает, голова становится ясной и свежей.

Упражнение от головной боли.

Вдох, выдох, задержать дыхание, руки вперед и 6 приседаний, начинаем дышать. Головная боль проходит.

Калина красная от головной боли.

1. Если у вас часто болит голова, то калина должна стать вашим помощником. Ягоды перемешать с сахаром, разложить по банкам и в холодильник. Они могут стоять там долго. Через полтора месяца горечи в них уже не будет. Когда болит голова, съесть 3 ст.л. калины и через полчаса о боли забудете. Прекрасное средство!2. Калина улучшает кровообращение в голове, уменьшает головные боли – причем не только появляется ясность в голове, но и зрение улучшается. Для этого надо отжать сок калины (только ягоды калины следует размять обязательно вместе с зернышками, находящимися внутри ягод) и принимать его по 2 ст. л. 3 раза в день до еды. Если головные боли случаются у вас часто, то сок принимать не менее 2 недель.

Ингаляция от головной боли.

Взять равное количество воды и яблочного уксуса, поставить на огонь и довести до кипения. Когда смесь закипит подышите над кастрюлей. Через несколько минут боль отступит.

Сбор от головной боли.

У кого часто бывают головные боли, попробуйте во такой рецепт. Взять по 1 ст.л.

сухих измельченных цветков календулы, ромашки аптечной, травы пустырника, сушеницы, спорыша и плодов боярышника залить в термосе 1 л кипятка на 6 часов.

Остудить, процедить, добавить 0,5 л водки и 0,5 кг меда, размешать и настоять сутки. Пить по 30 мл за полчаса до еды три раза в день, пока не закончится вся микстура.

Фенхель от головной боли.

Частые головные боли бывают от больной печени. Особенно если они сопровождаются длительными изжогами. Исправить это можно, съедая во время каждого приема пищи по 1 ч.л. размолотого фенхеля (летом — зелени).

Ветки тутовника от головной боли.

Излечивается внутричерепное давление раз и навсегда отваром из веток тутовника. Взять 2 ст.л. веток измельченных залить 1 л.кипятка в термосе, настаивать ночь. Пить 3 раза в день по стакану за 20 минут до еды. Улучшение наступает через пару недель, боли исчезают совсем. Пить отвар 2 месяца. Заодно улучшится память и пройдут головные боли.

Кремень от головной боли.

Если болит голова, то приложите к виску кремниевую пластиночку, подержите минут 5-7, и боль пройдет.

Марьин корень от головной боли.

Головная боль лечится таким средством. Измельченные корневища марьиного корня залить водкой в соотношении 1:10, настоять 10 дней, процедить и пить по 1 ч.л. настойки 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Одновременно принимать по 1/2-2/3 ч.л. пчелиной пыльцы в гранулах. Курс – 21 день, при частых мигренях.

Мумие избавит от мигрени, головной боли.

Мумиё принимать вовнутрь по 0,2-0,3 г в смеси с маслом и медом в частях 1:20 (2-3 ст. л. молока) 2 раза в сутки утром и перед сном в течение 25 дней, а при запущенной стадии с повторением через 10 дней после курса лечения.

При головных болях помогает вдыхание свежей айвы.

После сбора урожая, разложите на подстилке из стружек в комнате айву и храните ее так до переработки. Фитонциды айвы хорошо снимают спазмы головного мозга. Если головные боли сильные, разрежьте айву на кусочки и положите рядом с собой.

Рецепт с сайта “Комсомольской правды” Как за пять минут снять головную боль (Там же есть видео, если непонятно по рисунку)

Как снять головную боль

Точка № 1. Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на ней строго над переносицей.

Точка № 2. Симметричные точки на обеих сторонах лицах. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать следует одновременно.Точка № 3. Две симметричные точки над краями бровей, в том месте, где линия роста волос делает так называемый уголок. Нажимать в верхнюю «вершину» этого уголка.

Точка № 4. Эта точка находится не на лице, а на голове. Нужно провести воображаемую (а можно и просто отмерить ниткой или ленточкой) линию от уха до уха. В середине этой линии, в верхней точке головы и находится точка.КАК НАЖИМАТЬ?Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты.

Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений. Не имеет значения, по часовой стрелке или против. Важно, чтобы было чувство давления на точку.КАК ЭТО РАБОТАЕТ?Главное – правильный приток крови!Китайская медицина считает, что самое главное – это правильный приток крови к мышцам и тканям.

Если где-то в организме происходит застой крови, то в этом месте может начаться заболевание. И наоборот – если обеспечить правильный кровоток, то организм сам способен исцелить болезнь. Поэтому массаж ключевых точек помогает восстановить самочувствие.

Рецепт австрийского лекаря Рудольфа Бройса от головной боли.
Масла от головной боли.

Возьмите 50 мл воды, 3 капли масла полыни, 3 капли масла мяты, 2 капли лаванды. Нанесите эту смесь на ватку и протрите лоб, виски, затылок. Постарайтесь расслабиться и поглубже вдохнуть травяной аромат – и вы почувствуете, как боль уходит.

http://samsebelekar.ru/index/0-20

health, здоровье, советы

Источник: https://irwi99.livejournal.com/1552809.html

Головная боль. Лечение головной боли народными средствами

Калина полезные свойства при головной боли

Сильно болит голова? Вы не знаете как избавиться от головной боли? Предлагаю Вашему вниманию отличные эффективные народные средства от головной боли.

Лечение головной боли народными средствами

1. Холод и покой. Смочите полотенце холодной водой и примите лежачее положение. Приложите полотенце к области лба и глаз на 15-30 минут, но не больше, чтобы не простудить глаза. Желательно, чтобы помещение было слегка затенено.

2. Мята перечная. Сделайте сбор из 1 части мяты перечной, 1 части душицы и 1 части кипрея. Теперь заварите 1 ст. ложку приготовленного Вами сбора в 500 мл. кипятка. Дайте средству настояться 30 минут. Приготовленный отвар процедите, и принимайте по ½ — 1 стакану.

3. Калина. От головной боли хорошо помогает употребление свежого сока калины обыкновенной.

4. Душица, трава. 1 ст. ложку сухой душицы заварите на 30 минут в 500 мл. кипятка. Приготовленное средство от головной боли принимайте по ½ — 1 стакану 2-3 раза в день. Но помните, что данное средство противопоказано беременным.

5. Мелисса. Заварите 15 гр. мелиссы в стакане кипятка. Дайте средству настояться 30 минут. Процедите и принимайте это средство по 1-2 столовых ложки 5-6 раз в день. Это средство, помимо головной боли, также применяется при: бессоннице, головокружениях, шуме в ушах, как успокаивающее средство, при болезненных месячных, болях в сердце и др.

6. Ментоловое масло. Приобрести ментоловое масло можно в аптеке. При головной боли, простуде или насморке помажьте этим маслом виски, лоб, за ушами и затылок.

7. Смородина черная. От сильной головной боли хорошо помогает ¼ стакана свежего сока черной смородины. Пить 3 раза в день.

8. Капуста. Немного сомните слегка прохладный капустный лист и прибинтуйте его ко лбу и вискам. Также его соком можно слегка смазать углубления за ушами.

9. Прополис. Разведите 20 г. прополиса в 100 мл. спирта. Пропитайте кусок хлеба 40 капелями данного средства и съежьте его.

10. Бузина. Заварите 1 столовую ложку цветков бузины в стакане кипятка. Дайте настоятся средству 20-30 минут. Процедите и принимайте по ¼ стакана этого средства за 15 минут до приема пищи, 3-4 раза в день.

11. Зеленый или черный чай с мятой. Сделайте хорошую заварку из зеленого или черного чая, добавив в нее щепотку мяты. После употребления 1 стакана такого чая, головная боль прекратится через 15-20 минут.

12. Клубника и брусника. Народными целителями замечено благотворное воздействие ягод клубники полевой и брусники на головную боль. Прием этих ягод и вкусное и приятное занятие.

13. Свекла. Чтобы снять головную боль отлично помогают ватные диски смоченные в свекольном соке, приложенные к ушам.

14. Чистотел с розовым маслом и уксусом. При сильной головной боли смажьте виски следующим смесью: растертый чистотел с розовым маслом и уксусом. Только перед процедурой вымойте голову водой с солью.

15. Чабрец. В 2-3 л воды сварите 1-2 листа алоэ (столетника). В течении нескольких вечеров обливайте свою голову и тело этим отваром.

16. Буквица. При головной боли любого происхождения полезно нюхать сухой порошок буквицы лекарственной.

17. Капустный сок. Пейте теплый капустный сок, 0,5 стакана после еды 2-3 раза в день.

18. Головные боли проходят при ежедневном употреблении следующих продуктов: сыр, орехи, изюм, свежие плоды калины, ягоды клубники и брусники обыкновенной.

19. Кора Ивы. Заварите в 1 стакане кипятка 1 ст. л. измельченной коры ивы козьей. Дайте отвару настоятся минут 10, а далее подержите го на слабом огне еще минут 15. Процедите и употребляйте это народное средство по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.

20. Головная боль при переутомлении или от стресса. Утром на тощак выпейте следующую смесь: в 500 мл. кипятка положите 2 ст. ложки сбора из равных частей — цветки ромашки аптечной, листья мяты перечной, плоды фенхеля, корень валерианы. Дайте средству настоятся в термосе ночь.

21. Клевер. Заварите в 1 стакане кипятка 1 ст. л. цветов клевера лугового. Средство пусть настоится 1 час. Процедите и пейте по ½ стакана 3 раза в день.

22. Зверобой. Залейте 1 стаканом кипятка 1 ст. л. травы зверобой. Смесь прокипятите 5 минут на маленьком огне. Процедите и пейте по ¼ стакана 3 раза в день.

23. Картофель. При постоянных головных болях, натощак, 3 раза в день, пейте свежевыжатый сок картофеля, по ¼ стакана за раз.

24. Девясил. Залейте в 1 стакане холодной воды 1 ч. л. измельченного корня девясила
высокого. Дайте средству настоятся 10 часов. Процедите и принимайте его за 30 минут до еды по ¼ стакана, 1 раз в день.

25. Крапива. Добавьте в 1 стакан кипятка 1 ст. ложку крапивы. Дайте средству настояться 2 часа, в термосе. Процедите и пейте эту настойку, разбавленную с медом по 1 ст. ложке 3 раза в день.

26. Барвинок. Настойка барвинка отлично помогает избавиться от продолжительной головной боли. Чтобы приготовить настойку, замочите 20 г барвинка в 100 мл спирта и дайте настояться средству 9 дней. Принимайте по 5 капель 3 раза в день за 30 мин. До приема пищи.

27. Шиповник. 1 ст. ложку цветков шиповника залейте 1 стаканом кипятка. Дайте средству настояться 30 минут. Принимайте по 2 ст. ложки 3 раза в день, за 30 минут до еды.

28. Мед с уксусом. Избавиться от мигрени поможет прием во время приема пищи 1 ч. л. меда, смешанного с 1 ч.л. уксуса. Только ни в коем случае не принимайте это средство, если у Вас гастрит или язва желудка.

29. Лимонная цедра. Как только головная боль начинает Вас беспокоить, снимите с 1 лимона кожуру и приложите нарезанную цедру к вискам. Немного помасируйте цедрой височную область, чтобы втереть в кожу немного лимонного сока. Головная боль пройдет очень быстро.

30. Теплые ладони. Если у вас головная боль возникла из-за сосудистых спазмов, приложите к вискам нагретые теплой водой ладони. Процедуру повторяйте до наступления необходимого результата.

31. Лед. Сосудистую головную боль может провоцировать излишек притока крови к голове и коже черепа. Чтобы нормализовать работу кровеносной системы в головной области, приложите к голове завернутый в полотенце пакетик со льдом, или например с замороженными овощами. Это способствует к сужению кровеносных сосудом и как результат, к прекращению головной боли.

32. Кофеин. Точно такой же эффект, как и со льдом, для сокращения сосудов примите чашечку кофе. Только помните, что если Вы склонны к повышенному артериальному давлению, вместо кофе лучше принять чай с мятой.

33. Горячая ванна. При головной боли на организм благотворно воздействует прием горячей ванны, т.к. горячая вода расслабляет мышцы организма и может восстанавливать циркуляцию крови.

Особенно полезно совместить примем ванной с ароматерапией.

Добавьте в ванную эфирные масла хвои, мяты, чабреца, мелиссы и восстановление организма пройдет гораздо быстрее, а от головной боли останется только воспоминание.

34. Анималотерапия. Головную боль превосходно снимают домашние животные, особенно кошки, мурлыкание которых стимулирует процесс исцеления. Кроме того, есть поверие, что коты внимают негативную энергию с человека.

35. Массаж. Если у Вас сильно болит голова, сделайте себе интенсивный массаж пальцев на руках. Начиная с большого пальца по мизинец. Причем, особое внимание уделите областям ногтевым пластинкам около кутикул.

36. Мимическая гимнастика. Мимическая гимнастика отлично снимает напряжение лицевых мышц, которое также может быть причиной головной боли. Выполните несколько следующих упражнений (отдельный бонус гимнастики – подтяжка кожи лица):

— Поднимите вверх брови, расслабьтесь, и пусть они опустятся сами.— Поднимите по очереди то правую, то левую бровь.— Глубоко нахмурьтесь и затем расслабьтесь. Надавите пальцами на брови и сдвиньте их вниз к переносице;— Сморщите нос, будто нюхаете что-то неприятное.

— Закройте глаза, поверните глазные яблоки в одну сторону. Расслабьтесь и немного подержите глаза в этом положении. Потом поверните их в другую сторону. Упражнение делайте быстро.— Широко зевните: медленно откройте рот, постепенно опуская нижнюю челюсть до предела. Затем так же медленно закройте рот.

— Откройте рот, подвигайте челюстью вправо и влево.

— Попробуйте построить, как ребенок, различные гримасы.

Источник: https://7daysinfo.com/golovnaya-bol-lechenie-golovnoy-boli-narodnyimi-sredstvami.html

Ягода калина — полезные свойства и противопоказания, рецепты

Калина полезные свойства при головной боли

Природа не устает заботиться о нашем здоровье, и сегодня поговорим, какие свойства имеет ягода калина, почему она лечебна и кому противопоказана. Также вы узнаете множество рецептов оздоровления с помощью данного растения.

В период простуд калина приобретает особую популярность, и это не удивительно, ведь ею можно лечить кашель, снижать повышенную температуру, защищаться от вирусов и бактерий. Однако полезный эффект калины красной намного шире — знающие люди ее используют при сердечно-сосудистых болезнях, малокровии, проблемах с печенью и почками, при авитаминозе, кровоточащих язвах и аллергиях.

Калину используют для приготовления чаев, морсов, настоев, киселей, отваров, компотов. В пищу употребляют свежий сок и сами ягоды, перемешивая их с медом, также из плодов калины изготавливают маски для лица.

В калине полезен каждый ее составляющий: плоды, кора, семена, цветки. Кору начинают собирать с апреля по июнь, и лучше ее снимать с молодых веточек и стволов. В это время кору можно легко отделить от древесины благодаря активному сокодвижению.

Осенью кору калины можно снимать со срубленных толстых веток.Калина расцветает в мае, а ягоды появляются с августа по сентябрь.

Причем если до первых заморозков ягоды калины отличаются вкусом кислым с горечью, то после заморозков плоды приобретают более сладкий вкус.

Каков состав и полезные свойства имеет ягода калина

В плодах этого растения много витамина С – на 100г ягод — до 82 мг, что в два раза превышает его содержание в лимонах и в полтора раза — в апельсинах! Потому их рекомендуют использовать если вы простужены в виде чая из калины либо в виде сока из ягод, добавленного в обычный чай.

Также ягода калина является источником таких витаминов, как: витамин А, К, Р, Е, потому ее хорошо употреблять при авитаминозах.

Данное растение можно рассматривать в качестве источника железа (его в калине не меньше, чем в более популярном шиповнике и любимой всеми чернике), а также магния, цинка, калия, фосфора, молибдена, марганца, кальция, йода, ванадия.

Ягода калина имеет в своем составе пектины, необходимые для выведения вредных веществ, в ней немало дубильных веществ, фитонцидов, органических кислот, липидов, эфирных масел, аминокислот.

Не удивительно, что за такой богатейший состав полезных веществ это растение высоко ценится в народе.

Да и не только народная медицина превозносит полезные свойства калины. Представители традиционной медицины также отдают ей должное. Врачами даются рекомендации заменять соком калины аптечные витамины с целью укрепления иммунной системы. Всего один стакан этого полезного напитка способен обеспечить суточную потребность всех важнейших для нас веществ.

Медики советуют использовать калину, если у вас случаются обильные и болезненные менструации. Ее также рекомендуют использовать тем, у кого произошло маточное кровотечение. И все это за кровоостанавливающие свойства данного растения.

Какие еще полезные свойства имеет ягода калина:

  • желчегонными – потому так полезно употреблять ее при печеночных болезнях,
  • мочегонными – кору калины стоит применять при появлении отечности,
  • успокаивающими – ее хорошо использовать во время стрессов, в депрессивном состоянии и в качестве восстанавливающего средства после перенесенных психологических травм,
  • потогонными – пейте чаи и отвары с калиной если вы простужены,
  • отхаркивающими – калина поможет освободиться от кашля,
  • очищающими – помогает вывести токсины, очистить и обновить кровь,
  • иммуномодулирующими – если вы ослаблены болезнью либо стремитесь укрепить иммунитет, используйте калину,
  • антисептическими – эти свойства очень важны при кровоточащих язвах и долго незаживающих ранах,
  • вяжущими – ее хорошо использовать при диарее,
  • противоспазматическими – потому ее полезно употреблять при проблемах с головным мозгом для устранения спазмов и укрепления стенок сосудов.

С какими проблемами поможет справиться калина:

  • атеросклероз и аритмия (очистит кровь от холестериновых бляшек и поможет нормализовать пульс),
  • ангина и бронхит,
  • грипп и ОРВИ,
  • если вы страдаете от аллергии и бронхиальной астмы,
  • при гастритах и язвах желудка либо 12-ти перстной кишки,
  • при низкой кислотности желудочного сока и нарушениях на коже (псориаз, экзема, пигментные пятна, угри, веснушки),
  • если вас мучает бессонница и головные боли,
  • при колитах и геморрое,
  • если у вас стоматит и кровоточивость десен,
  • пиелонефрит и цистит,
  • эрозия шейки матки и воспаление придатков,
  • туберкулез и воспаление легких,
  • а также онкология.

Интересно:   Барбарис — полезные свойства, рецепты лечения, противопоказания

Калина – прекрасное средство от плохого аппетита, ею хорошо заменять кофе – семена калины имеют сильный тонизирующий эффект.

Кому противопоказана ягода калина

  • Если у вас имеется повышенная свертываемость крови, данное растение вам нельзя употреблять.
  • Соответственно, если вы имеете склонность к образованиям тромбов, калину также принимать не рекомендуется.
  • Не стоит ее использовать и при подагре, так как она в большом количестве содержит органические кислоты.
  • Пурин, содержащийся в калине, не позволяет ввести это растение в рацион людей с мочекаменной болезнью и артритом.
  • При повышенном уровне соляной кислоты в желудке ее стоит применять с осторожностью.
  • Вред калина может нанести гипотоникам.
  • При беременности использование калины и препаратов из нее противопоказано, так как возможна аллергическая реакция на это растение, в частности, на значительное содержание витамина С.
  • Передозировка напитками с калиной могут нанести вред в виде появления сыпи на коже.

Рецепты лечения и оздоровления калиной

Ягода калина с медом

Такое средство принесет пользу при гипертонии, простуде, кашле, бронхиальной астме, атеросклерозе и нервном перевозбуждении:

  • приготовьте кашицу из 6ст.л. свежих плодов, смешайте ее с 200г меда и дайте настояться 2ч. Средство принимается по 1ст.л. четырежды в день, можно запивать теплой водой.

Если у вас на мед аллергия, замените его сахаром.

Калиновый сок

При этих проблемах вместо кашицы из калины с медом можно пить сок из плодов:

  • аккуратно отожмите сок из ягод (без чрезмерных усилий, чтобы не выдавить из кожицы слишком много горечи). Сок употребляется до трех раз в сутки по 50мл.

Сок калины красной также полезно выпивать при аллергиях и язвах, геморрое и колитах, болях в печени и сердечной мышце, кашле и для профилактики рака.

Калиновый сок можно смешать в одинаковом соотношении (либо в соотношении 1х2) с сахаром и пить до четырех раз в сутки по 2-3ст.л., запивая теплой водой.

Не только сок из плодов, но и отвары с настоями из цветов и ягод растения хорошо принимать для улучшения аппетита и пищеварительного процесса, избавления от головных болей и бронхиальной астмы, при диарее, проблемах с печенью, при язвах и гастритах с низкой кислотностью, а также для устранения в организме недостатка витаминов.

Сок, полученный из листьев калины полезно пить при высыпаниях на коже, угрях, фурункулезе, лишае, а также как укрепляющее средство для восстановления здоровья после тяжелого заболевания. Пораженные зоны на коже хорошо смазывать калиновым соком.

А можно приготовить косметическую маску, перемешав в одинаковом соотношении сметану с калиновым соком и наложив на лицо средство на 20 мин. Маска смывается простой водой. С ее помощью вы избавитесь от угрей на лице и отбелите кожу.

Свежие ягоды

Если каждый день есть по 100г свежих ягод калины, вы очистите и обновите кровь, улучшите функционирование сердца, сможете устранить жировые отложения в сосудах, что чрезвычайно важно при атеросклерозе.

Если у вас высокое кровяное давление и не имеется противопоказаний к использованию калины, сделайте себе такую смесь: плоды прямо с косточками необходимо залить медом либо засыпать сахаром и по 1ст.л. съедать перед едой трижды в день.

Еще один плюс употребления свежих плодов калины – они способны помочь при запорах, так как имеют послабляющие свойства.

Полезные свойства ягод калины, употребляемых в чистом виде, окажут неоценимую услугу при воспалительных процессах ЖКТ. Достаточно будет просто растолочь 1ст.л. свежих плодов и съедать их перед едой за 30 мин. до четырех раз в день.

Из этого видеоролика вы узнаете рецепт, как заготавливать калину на зиму, особенно он будет полезен тем, у кого гипертония:

Отвар калины

Отвар делают как из коры растения, так и его ягод.

Данные отвары полезны для полоскания горла при охриплости и потере голоса, ангинах и бронхитах, воспалении легких, пародонтозах и любом другом воспалительном процессе во рту.

Полезные свойства отвара калины способны оказать благотворное воздействие на людей, болеющих сахарным диабетом. Наружно отвар стоит применять при болезнях кожи, геморрое и для ускорения заживления ран.

Отвар коры готовят так: кора измельчается и 1ст.л. порошка заливается 250мл. воды. Все нужно прокипятить 5 мин., дать 1ч. настояться и пропустить через марлю. Принимается отвар комнатной температуры по 1-2стл. трижды в день после еды.

Интересно:   Полезные свойства и противопоказания листьев и ягод черники

Кстати, кора калины богата на кровоостанавливающие вещества, потому ее рекомендуют при обильном кровотечении, нередко она находит свое применение при гинекологических проблемах:

  • болезненных и обильных менструациях,
  • если у родившей ребенка женщины случилось маточное кровотечение,
  • при угрозе выкидыша,
  • в период климакса,
  • при схваткообразных болях,
  • а также при других проблемах и болезнях половых органов.

Если у человека геморрой, ему стоит не только использовать отвар коры внутрь, но и делать ванночки с этим отваром. А носовые кровотечения помогают устранить вставленные в носовые ходы предварительно смоченные в калиновом отваре ватные турундочки.

Отвар ягод готовится так: ягоды (2ст.л.) растираются в кашицу, в эмалированной посудине смешиваются с 250мл кипятка, 15 мин. прогреваются на водяной бане и настаиваются 1ч., затем процеживаются. В получившийся отвар еще доливается подогретая кипяченая вода (200мл). Употребляется отвар по 100мл трижды в день.

Особенно хорошо этот отвар теплым использовать от кашля как взрослым, так и детям. Для детей калина от кашля принимается по треть стакана не чаще четырех раз в день.

Отвар цветков готовится так: 1ст.л. сырья заливается 250мл кипятка, проваривается 10 мин. на слабом огне и выпивается трижды в день по 1ст.л. Этот отвар имеет отхаркивающие и потогонные свойства, плюс он помогает ускорить заживление ран и швов.

Кстати, если вас замучили карбункулы, экзема, фурункулы, язвенные процессы в пищеварительном тракте, можно пить не только отвары калины, но и настои из ее ягод.

Настой калины

Готовится настой просто: 1-2ст.л. ягод растерли в кашицу, смешали с 250мл воды и дали постоять 4ч. Средство употребляется по 100мл четырежды в сутки до еды.

Если вы сделаете настой калины по такому рецепту: 10г ягод заливаются 200мл кипящей воды, 40 мин. настаиваются и принимаются по 80 мл. трижды в день, вы сможете избавить себя от кашля, простуды и угрей на коже. Причем с последней проблемой настой не только внутрь употребляется, но и используется до четырех раз в день для смазывания проблемных зон.

Спиртовую настойку калины делают по такому рецепту: в одинаковых соотношениях смешиваются ягоды калины с 70% спиртом, 14 дней средство настаивается, затем употребляется перед едой по 30-40 капель трижды в сутки. Такой экстракт полезно принимать и при обильных менструальных кровотечениях.

Из этого видеоролика вы узнаете еще несколько полезных способов использования калины, а также интересный метод заготовки ее сока на зиму:

Как вы можете видеть, полезные свойства калины очень многообразны. Независимо от того, какой рецепт вы выберете, калина принесет огромную пользу вашему здоровью. Если вы не хотите смешивать ягоды калины с медом либо сахаром, готовьте из нее отвары или пейте чистый сок, в любом случае, вы почувствуете на себе всю целебную силу этого растения.

Конечно, при приеме калины стоит учитывать и ее противопоказания, чтобы не навредить себе. Если по каким-то причинам вы не можете употреблять калину, не беда, найдутся другие растения, которые вам помогут. Ведь природа щедра на подарки…

Источник

Источник: https://organicfact.ru/yagoda-kalina/

Голова не Боли
Добавить комментарий