Головные боли и потери зрения у подростков

Почему ухудшается зрение у детей и подростков. Доставка контактных линз и очков по Москве и России

Головные боли и потери зрения у подростков

Количество детей с плохим зрением с каждым годом растет. При этом наблюдается такая статистика практически во всех странах. Многие склонны винить в этом компьютеры, телефоны, которыми пользуются дети, особенно в подростковом возрасте. Однако причин ухудшения зрения у детей и подростков намного больше.

Еще несколько десятилетий назад наиболее частыми посетителями кабинета окулиста были люди зрелого и пожилого возраста. Сегодня офтальмологи говорят об «омоложении» этой проблемы. Все чаще их пациентами становятся дети.

Зрение портится у детей по различным причинам. Их достаточно много. Зная многие из них, можно предотвратить тяжелые зрительные патологии, которые сильно ухудшают качество жизни ребенка. Узнаем, почему снижаются зрительные функции в детском возрасте, какими симптомами это снижение сопровождается и что делать родителям, если у их ребенка ухудшилось зрение.

Почему ухудшается зрение у детей?

Зрение у детей портится вследствие двух факторов: врожденных и приобретенных. К первым относятся:

1. Наследственная предрасположенность. Вероятность того, что у ребенка будет близорукость, дальнозоркость или астигматизм, возрастает, если один или оба его родителя страдают от одного из этих офтальмологических недугов. 2. Недоношенность. Согласно медицинской статистике, примерно у трети детей, родившихся раньше положенного срока, с годами зрение ухудшается.

3. Врожденные патологии и дефекты глаз. Такие заболевания, как ДЦП, гидроцефалия и многие другие могут сопровождаться дефектами зрения.

Все причины предотвратить невозможно. Если вероятность их возникновения есть, дети должны чаще обследоваться. Регулярные осмотры у окулиста, соблюдение всех предписаний врача помогут остановить развитие зрительной патологии.

В числе приобретенных причин:

  • Большие и постоянные нагрузки на зрительный аппарат. Детям приходится постоянно читать. Они учатся в школе, делают домашние задания, а потому большую часть времени проводят за книгами и тетрадями. Длительное напряжение, вызываемое фокусировкой на предметах, расположенных близко от глаз, приводит к повышению внутриглазного давления. Оно способствует изменению формы хрусталика, что ведет к проблемам со зрением. Сегодня нагрузку на глаза увеличивают компьютеры и различные гаджеты. Запретить их использовать детям практически не представляется возможным. Да и делать это нецелесообразно, ведь интернет и компьютер играют важную роль в получении необходимой для образования информации. Родители должны следить за тем, как занимается их ребенок, правильно ли организовано его рабочее место, а также ограничивать время, которое он проводит за монитором.
  • Плохое освещение. Эта причина связана с предыдущей. Необходимо, чтобы освещение, при котором ребенок занимается, было не слишком ярким и не чересчур тусклым. Страницы тетради, книги, монитор не должны создавать бликов от падающего на них света.
  • Заболевания позвоночника и неправильная осанка. Факторов, которые приводят к снижению остроты зрения, но которые не связаны напрямую с глазами, тоже очень много. Так, неправильная осанка и болезни позвоночника могут спровоцировать зрительные патологии. При постоянной сутулости кровообращение во всех органах, в том числе в головном мозге, ухудшается. В результате этого нарушается проводимость нервных волокон, отвечающих за передачу сигналов от органов зрения к мозгу. Для лечения малыша потребуется помощь ортопеда и невролога.
  • Низкая физическая активность. Компьютеры и смартфоны вытесняют игры во дворе, спорт и прочие занятия, связанные с физической активностью, в процессе которой органы насыщаются кислородом. Недостаток кислорода является одной из главных причин снижения зрения. При генетической предрасположенности к глазным болезням спорт становится хорошим барьером для возникновения дефектов зрения.
  • Недостаток витаминов. В числе витаминов и минералов, играющих существенную роль в функционировании зрения: фолиевая кислота, железо, цинк, витамины А, В, D. Сложно уследить за тем, чем питается ребенок вне дома. Чипсы, бутерброды, жвачки и газировка не являются полезными продуктами, в принципе. Чтобы снизить пагубное воздействие на его организм подобной вредной еды, нужно составить рацион правильного питания дома.
  • Отсутствие профилактики. Все вышеперечисленные факторы можно нивелировать за счет профилактических мер, которыми многие родители пренебрегают из-за нехватки времени и иных причин.

Теперь Вам известно, почему портится зрения у детей. Проявляется эта проблема в различных офтальмологических заболеваниях.

Виды нарушений зрения у детей и подростков

Самыми распространенными нарушениями зрительных функций являются следующие патологии:

  • Спазм аккомодации. Такое состояние еще именуют ложной близорукостью. Вызывается она переутомляемостью зрительного аппарата. В результате спазма глазных мышц глаз не может нормально фокусироваться на предметах. Сопровождаться он может покраснением глаз, болью, жжением, слезотечением. Спазм аккомодации носит временный характер. Достаточно дать глазам немного отдохнуть, сделать массаж глазных яблок или несколько упражнений для органов зрения. Однако при отсутствии профилактики эта проблема может перерасти в более серьезный недуг — миопию.
  • Близорукость (миопия). При этой патологии человеку сложно фокусироваться на предметах на дальней дистанции. Миопия может очень быстро прогрессировать. Есть три степени данного заболевания. Важно остановить его развитие на начальной стадии.
  • Дальнозоркость (гиперметропия). Она у детей и подростков встречается реже, чем миопия. Обычно человек рождается немного дальнозорким, но со временем зрение нормализуется. Если этого не произошло, а Вы стали замечать, что ребенок отодвигает от себя книгу или телефон при чтении, обязательно запишите его на прием к офтальмологу.
  • Астигматизм. При этой патологии роговица, хрусталик или глазное яблоко имеют неправильную форму. Световые лучи, проходя через роговую оболочку, преломляются по-разному. Из-за этого изображение становится размытым. Зачастую астигматизм сопровождается миопией или гиперметропией.
  • Амблиопия, или синдром «ленивого глаза» — болезнь, при которой один глаз полностью или частично не функционирует. Наблюдается амблиопия у детей с нарушениями бинокулярности. При этом состоянии поступающие в мозг картинки, которые видят оба глаза, не соединяются в единое изображение. Оно начинает двоиться и расплываться. Со временем один глаз может вообще перестать работать.

Каждая из этих патологий требует своевременного лечения. Такие дефекты зрения, как миопия, гиперметропия и астигматизм исправляются средствами коррекции (очками или контактными линзами). Амблиопию лечат методом окклюзии (закрытием на время здорового глаза специальной пластиной). Важно вовремя заметить снижение зрения у ребенка, чтобы принять соответствующие меры.

У ребенка портится зрение. что делать?

Подбирать самостоятельно офтальмологические изделия нельзя. Неправильно подобранная оптика может привести к осложнениям и просто будет доставлять дискомфорт ребенку.

https://www.youtube.com/watch?v=F_9akOsDSnw

Игнорирование симптомов тоже может вызвать тяжелые и необратимые последствия. Существуют признаки снижения зрения, которые можно заметить невооруженным глазом. В их числе:

  • ребенок постоянно щурится и часто моргает;
  • глаза смотрят в разных направлениях;
  • малыш систематически закрывает один глаз рукой;
  • во время чтения школьник водит пальцем по строчкам;
  • нарушается координация движений.

Эти симптомы может легко заметить взрослый, наблюдая за своим ребенком. Также сам малыш может пожаловаться на:

  • головную боль;
  • усталость глаз;
  • двоение в глазах;
  • головокружение при нагрузке на органы зрения.

Конечно, эти симптомы могут быть вызваны обычным переутомлением, недосыпом. К двоению в глазах, болевым ощущениям приводят, например, попавшие в глаза инородные предметы. Постоянные жалобы или наличие нескольких симптомов (хотя бы двух) являются поводом к посещению врача.

Профилактика нарушения зрения у детей и подростков

Чтобы предотвратить заболевания глаз, нужно систематически проходить обследование. Первая диагностика органов зрения проводится сразу после рождения. Примерно в 2-3 года определяется острота зрения, выявляются косоглазие и амблиопия. Детальная проверка зрения подростков осуществляется в 12-13 лет, когда необходимо обязательно проверить бинокулярные функции и цветовосприятие.

Посещать офтальмолога стоит не реже чем раз в год.

Обычно в школах ежегодно организуют плановые осмотры. Кроме обследований, важно соблюдать все рекомендации врача, которые помогут снизить риск развития офтальмологических болезней. Основные предписания специалистов сводятся к соблюдению ряда правил:

  • Отдых. Каждые 40 минут нужно прерывать занятия, чтоб дать отдохнуть глазам. Неслучайно урок в школе длится 40-45 минут. Дома можно отдыхать чаще. Примерно каждые полчаса родители должны следить за тем, чтобы их ребенок отрывался от учебников или компьютера на одну-две минуты.
  • Правильное освещение. Настольная лампа не должна быть очень яркой. Нельзя, чтобы ее свет падал прямо на глаза или на монитор компьютера. Иначе будут формироваться блики и ореолы.
  • Гигиена глаз. Родители должны приучать детей с малых лет к гигиене, от которой зависит не только здоровье глаз, но и иммунитет в целом.
  • Спорт. Он помогает укреплять здоровье и отвлекать ребенка от компьютерных игр и телевизора.
  • Правильное питание. Для улучшения зрения и предотвращения снижения его остроты врачи советуют употреблять продукты, содержащие каротиноиды, лютеин, зеаксантин. Они восстанавливают зрительные функции при усталости, снижают последствия нагрузки на глаза, улучшают цветовосприятие и зрение в темное время суток. Все необходимые вещества человек должен получать с обычными продуктами питания. При их недостатке врач может назначить витаминный комплекс.
  • Гимнастика для глаз. Маленькие дети не будут выполнять упражнения для глаз самостоятельно. Взрослые должны заинтересовать в этом малыша и провести гимнастику в форме игры. Подростки могут делать упражнения сами. Задача родителей — мотивировать их, объяснить, что гимнастика — это возможность избежать проблем со зрением и необходимости носить очки. Упражнений для дошкольников, детей начальных классов и подростков существует множество. Найти их можно в интернете. Также подходящую методику подскажет окулист.
  • Ношение очков для компьютера. Их можно приобрести в любом салоне оптики или специализированном интернет-магазине. Ребенок должен привыкнуть к их использованию и постоянно надевать, прежде чем сесть за компьютер.

Здоровое зрение детей — это залог успеваемости в школе, успехов в спортивных достижениях и полноценного развития ребенка. Беречь здоровье глаз необходимо с раннего детства, чтобы потом избежать длительного лечения и тяжелых последствий.

Источник: https://www.ochkov.net/informaciya/stati/pochemu-uhudshaetsya-zrenie-u-detej-i-podrostkov.htm

Головные боли и потери зрения у подростков

Головные боли и потери зрения у подростков

Глаза – это орган, через который человек познает окружающий мир. Малыши начинают путь в мир с того, что начинают видеть, потом уже щупать и слышать. И сформировать правильное восприятие мира, ничего не упустить в развитии ребенка, первоначальная задача любой мамы.

Очень важно наблюдать за поведением ребенка не только в возрасте, когда он маленький и не особо может сформировать в слова свою проблему. Важна профилактика нарушения зрения у подростков в том числе.

Ведь бунтарский дух, часто мешает взрослеющему человеку, обратить внимание на проблемы со зрением.

Почему падает и ухудшается зрения у подростка?

Поскольку в подростковом возрасте происходит перестройка организма, то и проблемы со зрением у подростков свои особенные. Потому и ухудшение зрения у детей 10-15 лет происходит по целому комплексу причин.

ОбъектПричины ухудшения
Подросток
  • Наследственность
  • Восприимчивость к излучению в подростковом возрасте
  • Большие нагрузки
  • Болезни, ведущие к проблемам со зрением
  • Подростковые проблемы самооценки
  • Увлечение технологиями

Зрение минус у подростка – распространенное явление! И, в общем, проблема падения зрения у молодого поколения отнюдь не надуманная. И начинаются проблемы глаз и зрения, как ни странно, с образа жизни. Активный, спортивный образ жизни у подростка, это хорошо. Это подтянутая фигура, красивое тело, но это же и повышенный травматизм.

Если у подростка, уже плохое зрение, и есть тенденция к падению зрения, то, скорее всего, далеко не все упражнения ему можно выполнять. Т.к. некоторые очень сильно напрягают глазные мышцы, и из-за перенапряжения зрение продолжает падать. При такой проблеме, подросток постоянно должен находиться под наблюдением личного офтальмолога.

Как минимум, профилактика нарушения зрения у детей и подростков должна включать в себя подбор, если не специализированных очков, то профилактических линз. Еще одна проблема — ультрафиолетовое излучение.

Да, то самое «вредное» солнце, которое негативно влияет на кожу человека, не меньше вреда приносит и глазам. И страдают больше всего от этого излучения подростки. Т.к. глаз до конца еще не сформирован и к такому облучению крайне восприимчив.

Подбирать ночные линзы в этом восприимчивом возрасте следует, исходя из степени защиты от ультрафиолета.

. Причины нарушения зрения и решение проблемы

Второй фактор риска для зрения, неправильное и несбалансированное питание. Здоровье глаз во многом зависит от потребления определенной группы витаминов, чему, к сожалению, не уделяется много внимания.

Следующая группа рисковых факторов – работа с достижениями технического прогресса. Увидеть современного подростка без телефона в руках, задача сложная. Они даже в ванной сидят со смартфоном в руках. Естественно такое постоянное напряжение глазных мышц бесследно не проходит. Еще одна причина ухудшения зрения у подростков является развитие компьютерного синдрома.

И медленно подбираемся к еще одной проблеме. Самовосприятие. Сколько проблем с глазами возникло в дальнейшей взрослой жизни потому, что в школе стеснялись носить очки? Дети боятся, что их задразнят очкариками, и в результате проблема только обостряется. Сегодня к счастью, есть линзы. Но они увы, не всем подходят.

И последняя группа риска – дети с хроническими болезнями, предрасположенными к последствиям для глаз. Сахарный диабет, артрит – все это причины для развития проблем со зрением. И если у ребенка есть подобные заболевания, то руку на пульсе нужно держать постоянно.

Телефоны, смартфоны и другие гаджеты, из-за которых падает зрение

Современный подросток – это зачастую сплошные «хочу». И чаще всего родителям приходится тратиться не только на одежду и безделушки, а еще и на дорогой смартфон, который очень быстро становится устаревшим. Почему падает зрение у подростка? Потому, что львиную долю своего времени он проводит, уткнувшись в экран монитора или смартфона.

Проблемы со зрением, вызванные постоянным сидением у компьютера так и назвали – компьютерный синдром! А подросток, постоянно готовящий домашнее задание, познающий мир через компьютер, не в состоянии избежать его. Рост заболеваний глаз, простимулированных компьютерным синдромом, с каждым годом увеличивается. На сегодня количество человек отмечающих у себя симптомы компьютерного синдрома выросло с 50 до 80 процентов.

Что же касается признаков данного заболевания, то тут все просто:

  1. Росфокусация;
  2. Утомленность глаз;
  3. Ощущение перенапряжения;
  4. Двойное изображение
  5. Постоянные боли в области шеи;
  6. Пересыхание глаз.

Если у ребенка есть подозрение на КС, признаки ухудшения зрения у подростков здесь точно работают по списку. Но чаще всего синдром стимулирует постоянная работа за компом и компьютерные игры, которые дети просто обожают.

Глаз пересыхает, реже моргает. При играх, напряжение глаза растет, т.к. картинка очень часто сменяется. Не щадит глаза и окружающая среда, и освещение.

Плохое освещение, слишком близкое расстояние до предмета чтения – все это сказывается на глазах.

Зрение минус, что делать?

Итак, зрение минус – миопия, близорукость! Что с этим делать, как восстановить и можно ли что-то сделать? Особенно, если миопия наследственная? Вылечить можно попытаться в детстве. Вылечить же полностью не получится.

Можно откорректировать с помощью лазера, исправив фокус, но саму миопию лазер не лечит. А только корректирует. Потому задача любого близорукого человека, позаботиться о себе самостоятельно.

Зрительная гимнастика, правильное питание и прием нужных витаминов помогут поддерживать зрение на определенном уровне.

Источник: https://novosibmemorial.ru/golovnye-boli-i-poteri-zrenija-u-podrostkov/

Потеря и профилактика нарушения зрения у подростков

Головные боли и потери зрения у подростков

Глаза – это орган, через который человек познает окружающий мир. Малыши начинают путь в мир с того, что начинают видеть, потом уже щупать и слышать. И сформировать правильное восприятие мира, ничего не упустить в развитии ребенка, первоначальная задача любой мамы.

Очень важно наблюдать за поведением ребенка не только в возрасте, когда он маленький и не особо может сформировать в слова свою проблему. Важна профилактика нарушения зрения у подростков в том числе.

Ведь бунтарский дух, часто мешает взрослеющему человеку, обратить внимание на проблемы со зрением.

Поскольку в подростковом возрасте происходит перестройка организма, то и проблемы со зрением у подростков свои особенные. Потому и ухудшение зрения у детей 10-15 лет происходит по целому комплексу причин.

ОбъектПричины ухудшения
Подросток
  • Наследственность
  • Восприимчивость к излучению в подростковом возрасте
  • Большие нагрузки
  • Болезни, ведущие к проблемам со зрением
  • Подростковые проблемы самооценки
  • Увлечение технологиями

Зрение минус у подростка – распространенное явление! И, в общем, проблема падения зрения у молодого поколения отнюдь не надуманная. И начинаются проблемы глаз и зрения, как ни странно, с образа жизни. Активный, спортивный образ жизни у подростка, это хорошо. Это подтянутая фигура, красивое тело, но это же и повышенный травматизм.

Если у подростка, уже плохое зрение, и есть тенденция к падению зрения, то, скорее всего, далеко не все упражнения ему можно выполнять. Т.к. некоторые очень сильно напрягают глазные мышцы, и из-за перенапряжения зрение продолжает падать. При такой проблеме, подросток постоянно должен находиться под наблюдением личного офтальмолога.

Как минимум, профилактика нарушения зрения у детей и подростков должна включать в себя подбор, если не специализированных очков, то профилактических линз. Еще одна проблема – ультрафиолетовое излучение.

Да, то самое «вредное» солнце, которое негативно влияет на кожу человека, не меньше вреда приносит и глазам. И страдают больше всего от этого излучения подростки. Т.к. глаз до конца еще не сформирован и к такому облучению крайне восприимчив.

Подбирать ночные линзы в этом восприимчивом возрасте следует, исходя из степени защиты от ультрафиолета.

. Причины нарушения зрения и решение проблемы

Второй фактор риска для зрения, неправильное и несбалансированное питание. Здоровье глаз во многом зависит от потребления определенной группы витаминов, чему, к сожалению, не уделяется много внимания.

Следующая группа рисковых факторов – работа с достижениями технического прогресса. Увидеть современного подростка без телефона в руках, задача сложная. Они даже в ванной сидят со смартфоном в руках. Естественно такое постоянное напряжение глазных мышц бесследно не проходит. Еще одна причина ухудшения зрения у подростков является развитие компьютерного синдрома.

И медленно подбираемся к еще одной проблеме. Самовосприятие. Сколько проблем с глазами возникло в дальнейшей взрослой жизни потому, что в школе стеснялись носить очки? Дети боятся, что их задразнят очкариками, и в результате проблема только обостряется. Сегодня к счастью, есть линзы. Но они увы, не всем подходят.

И последняя группа риска – дети с хроническими болезнями, предрасположенными к последствиям для глаз. Сахарный диабет, артрит – все это причины для развития проблем со зрением. И если у ребенка есть подобные заболевания, то руку на пульсе нужно держать постоянно.

Зрение плюс

Оказывается, причины плохого зрения у подростков, это, как ни странно сам возраст и связанные с ним физиологические изменения. Проявления дальнозоркости, как раз могут быть вызваны переходным возрастом.

Рост глазного яблока может опережать развитие, и из-за этого подросток начинает плохо видеть близкие предметы. Часто такое зрение со знаком плюс проходит с возрастом. Но чтобы провести становление организма подростка под присмотром, то лучше наблюдаться у врача.

Тем более, что причин падения зрения может быть много и важно поставить правильный диагноз.

Другие причины потери и снижения зрения у подростка

Если оценить статистику, то потеря зрения у подростков, не такое редкое явление. Тем более, что подростки очень подвижны, да и стремятся доказать миру свою самостоятельность, за счет чего живут более активной жизнью и очень восприимчивы к критике.

Потерять зрение, временно подросток может даже по психологическим причинам. Ухудшение зрения может случиться потому, что подросток стесняется носить очки. При этом рассказать родителям стесняются или в силу каких-то конфронтаций не могут.

В результате, зрение безвозвратно теряется и во взрослую жизнь человек входит с хорошим «минусом» или «плюсом» в диоптриях.

Еще одна причина – неконтролируемый спорт и травмы. Нельзя сильно напрягаться подросткам со слабым и тем более падающим зрением. Но в погоне за красивой фигурой, дети не особо слушаются маму с папой. Потому родителям следует не просто наставлять ребенка, но и постараться стать ему другом, чтобы ребенок не воспринимал советы в штыки.

Реальные способы профилактики нарушения зрения

Таких способов не так много! Зрение очень сложный орган и постороннее вмешательство крайне опасно.

Потому, все, что может человек, для помощи самому себе – это постоянно наблюдаться у офтальмолога, принимать выписанные лекарства и витаминные комплексы, потреблять в пищу определенные продукты, которые гарантируют глазной системе в организме нужные витамины и минералы и не помешает заниматься, регулярно причем, глазной гимнастикой.

Вернуть зрение во взрослом возрасте, вряд ли возможно. Его можно улучшить поддержать, но не вернуть. Как восстановить зрение у подростка? Еще формируется, все системы еще не закостенели и еще можно что-то повернуть вспять. И тут конечно роль родителей очень важна.

Посещение врача офтальмолога

Подозрение, что ребенок плохо видит, с каждым днем перерастает в уверенность. Что делать если падает зрение у подростка? Прежде всего, проверить свои опасения. Сравнить, как видит родитель со стопроцентным зрением и как видит подросток. В сравнении может и родитель с плохим зрением поучаствовать.

Если результаты примерно одинаковы, то нужно предпринимать действия. Поговорить с ребенком, аргументировать, почему к врачу нужно идти немедленно! Распространенные признаки и причины снижения зрения у подростков дают шанс все-таки победить проблему и к 20 годам, подросток сможет хорошо видеть. Очень важны в такие моменты доверительные моменты с ребенком.

Так он скорее согласится с родителями и пойдет к офтальмологу.

Особой подготовки для такого посещения не требуется, но кое-что прихватить с собой придется. Это история болезни, которая уже есть у ребенка.

Возможно, какие-то недавно перенесенные болезни повлияли на состояние глаз. Потому ее брать нужно однозначно! И обязательно с ребенком следует идти маме, т.к.

будут вопросы и о доношенности ребенка, и о болезнях во время беременности, об аллергии и т.п.

Офтальмолог на месте проведет еще и несколько полезных процедур. Во-первых, проверит диоптрии на каждом глазу, радиус кривизны. И посмотрит роговицу на предмет ее конуснообразности. Это поможет выявить еще и астигматизм, и конусное искривление роговицы.

Есть еще тонометрия, контакт с глазами здесь не нужен. Проверяет глазное внутреннее давление и проводится на специальном оборудовании.

Прием витаминов

Это, казалось бы, самый простой метод восстановить зрение, но по статистике проблемы со зрением у подростков возникают не из-за дефицита витаминов. Потому офтальмолог это обязательно проверит, и в зависимости от проблем со зрением, выпишет поддерживающий витаминный курс.

Принимать выписанные витамины следует точно по назначению, и уже через месяц ребенок почувствует улучшения. Для профилактики можно принимать самый простой комплекс черника-форте, при условии, конечно, что на него нет аллергии.

Из-за чего портится зрение у подростков? Да вот как раз из-за питания и отсутствия сбалансированного по витаминам рациона.

Но это причина косвенная! Если, конечно будет ребенок голодать, то тогда возможны потери зрения и по причине дефицита витаминов.

Как остановить падение зрения у подростка? Назначить линзы или очки, специальную лазерную операцию выполнять каждый день в определенное время. В обязательном порядке обеспечить ребенку хорошее освещение и ограничить работу за компом и смотреть, чтобы больше времени проводил на свежем воздухе, а не за компьютерными играми.

Регулярные упражнения для восстановления зрения

Ухаживать за своими глазами просто, главное делать это регулярно и глаза отблагодарят хорошим зрением в старости. Ведь проблемы зрительного характера, это чаще всего возрастные проблемы. Хотя почему ухудшается зрение у подростков, если падение зрения относится к старикам? Секрет в трансформациях организма, наследственности и травмах. Поддержать зрение поможет простая гимнастика.

Ничего особенного, все максимально просто и доступно. Главное каждый день и с завидным постоянством. Методик много, в интернете можно ознакомится с самыми популярными. Упражнения для восстановления во многих пересекаются.

Но если делать каждый день, даже обычные движения глаз по сторонам с фиксацией точек и упражнения по переключению внимания, то глазам станет намного лучше и даже частые головные боли.

Потому не стоит запускать подростковые проблемы с головной болью, ответом на вопрос – как улучшить зрение у подростка, может быть банальная гимнастика, которая и вопрос с головной болью подкорректирует. И не забыть при этом про врача.

Заключение

Береги зрение смолоду! Это такой важный постулат. Родители, особенно, если проблемы со зрением всю жизнь преследуют обоих, должны понимать это, как никто другой, и никто никогда не позаботиться об их ребенке лучше их самих.

У них уже есть их офтальмолог, к которому они ходят, они могут помочь своему ребенку предотвратить, восстановить, притормозить развитие наследственных проблем. Главное, не упустить момент и приучить ребенка к гигиене глаз и порядке ухаживания за ними, еще с детства.

Потому здоровый ребенок – это всегда ответственность родителей.

Источник: https://www.zrenia.ru/article/poterya-i-profilaktika-narusheniya-zreniya-u-podrostkov

Головные боли и падение зрения

Головные боли и потери зрения у подростков

При появлении близорукости и прогрессирования этого процесса часто появляются головные боли, особенно если человек не использует оптические устройства для улучшения качества зрения.

Для диагностики причины головных болей рекомендуется проконсультироваться с врачом-офтальмологом. Он осмотрит глазное дно пациента, поставит точный диагноз, назначит лечение, которое устраняет данный эффект.

Причины

Во время близорукости нарушается работа ресничных мышц глаза, хрусталик принимает неправильную форму, поэтому человек плохо видит окружающие предметы.

Стараясь сконцентрироваться на них, он непроизвольно напрягает мышцы, расположенные вокруг глазного яблока и хрусталика.

Постоянное перенапряжение приводит к непрерывной передаче нервного импульса в головной мозг, формируется спазм аккомодации.

При спазме нарушается циркуляция крови по сосудам в глазные яблоки. Это приводит к сниженному количеству поступающего кислорода. От этого образуется головная боль. Если человек при этом надевает очки или линзы, он перестает напрягать глазные мышцы. Поэтому кровообращение нормализуется, головная боль устраняется.

Головная боль может дополнительно формироваться при следующих воздействиях на функцию зрения:

При вышеперечисленных процессах головная боль формируется в результате перенапряжения ресничной мышцы.

Существуют заболевания, при которых снижается острота зрения и возникает головная боль:

  • развитие инфекционного или вирусного заболевания в области глаз;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли, развивающиеся в тканях глаз или головном мозге;
  • воспаление зрительного нерва;
  • заболевания сосудов.

Врачу необходимо выявить первопричину состояния, чтобы полностью устранить повторное появление головной боли.

Группа риска

В группу риска входят следующие категории пациентов:

  • люди, у которых родители страдают нарушением функции зрения;
  • лица с нарушениями внутренних структур глаз, различными заболеваниями (глаукома, катаракта, отслоение сетчатки, нарушение функции зрительного нерва);
  • лица, продолжительное время работающие за компьютером;
  • пациенты, которые подобрали оптические устройства без рекомендации врача (возможен риск неправильного подбора линз для очков, неправильной диоптрии).

Симптомы

Симптоматика состояния зависит от основной причины, которая вызвала снижение остроты зрения и головную боль.

Чаще всего встречаются следующие признаки:

  • плохое самочувствие, упадок сил;
  • двоение в глазах;
  • повышение артериального или внутриглазного давления;
  • глаза становятся напряженными, может формироваться сухость слизистых оболочек и переутомление глазных яблок;
  • образуется мигрень.

У человека может присутствовать только головная боль или сопровождаться вышеперечисленными симптомами.

Диагностика

Диагностика состояния человека осуществляется в несколько этапов:

  • Сбор анамнеза. Это информация, полученная со слов пациента или его близких родственников. Основываясь на ней, врач может назначить дополнительные методы исследования.
  • Осмотр поверхностных тканей глаз, измерение артериального давления, изучение общего состояния пациента.
  • Осмотр глазного дна после закапывания раствора, нарушающего аккомодацию зрачка. Врач диагностирует состояние хрусталика, камер глаз, сетчатки.
  • Лабораторные анализы, включающие в себя общий анализ крови и мочи, биохимию крови. Далее назначаются специфические методы исследования при выявлении какого-либо отклонения в общеклинических анализах, например, тестирование на онкомаркеры.
  • МРТ, КТ. Назначают при подозрении на какое-либо заболевание. С помощью просмотра внутренних структур организма можно подтвердить диагноз, предложенный врачом.

На основе диагностических процедур врач назначает лечение, наиболее подходящее для пациента.

Лечение

Терапевтические меры основываются на причине, которая вызвала нарушение:

  • назначение очков и линз, которые корректируют снижение остроты зрения;
  • препараты против глаукомы, катаракты, назначаемые в виде капель;
  • лекарства, снижающие артериальное давление;
  • противовоспалительные средства;
  • хирургические методы для восстановления нарушенных тканей;
  • хирургическое удаление злокачественных и доброкачественных опухолей.

Если выявлено какое-либо серьезное системное заболевание, назначается специфическая терапия. После полного излечения головные боли пройдут сами.

Осложнения

При снижении остроты зрения, сопровождающейся головной болью, возможны различные осложнения, которые зависят от причины состояния:

  • внутреннее кровоизлияние в глаз или головной мозг;
  • резкое снижение остроты зрения вплоть до полной слепоты;
  • распространение метастазов от злокачественного новообразования;
  • сдавливание доброкачественной опухолью соседних тканей;
  • прогрессирование катаракты, глаукомы, что резко снижает зрение до полной слепоты;
  • распространение инфекционного процесса на соседние ткани и в кровь.

Чтобы избежать осложнений рекомендуется вовремя начинать терапевтические меры, назначенные врачом.

Прогноз

Если причина состояния выявлена на ранних этапах, прогноз положительный. Возможно полное излечение. При отсутствии терапии состояние человека может осложниться полной потерей зрения и его гибелью.

Профилактика

Рекомендуется пользоваться следующими правилами профилактики, чтобы избежать снижения остроты зрения и головной боли:

  • осмотр у офтальмолога 1 раз в год, особенно если у человека наблюдается нарушение функциональности органов зрения;
  • своевременное лечение всех системных и офтальмологических заболеваний;
  • подбор линз и очков совместно с врачом-офтальмологом;
  • проведение ежедневной гимнастики для глаз, особенно если человек продолжительное время работает за компьютером.

При снижении остроты зрения головные боли появляются часто. Если данное состояние возникло, следует выявить первопричину. Она может быть в серьезном системном заболевании, вылечив которое пациент полностью устранит головную боль.

Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.

МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря…

Читать полностью Была ли статья полезной? Оцените материал по пятибальной шкале! (1 5,00

Источник: https://proglazki.ru/simptomy/golovnye-boli-i-padenie-zreniya/

Классическая мигрень

Приступу головной боли предшествует, так называемая, аура. Она может проявляться:

  • в легком недомогании,
  • вялости,
  • сонливости,
  • чувстве онемения конечностей,
  • слуховых, тактильных и зрительных (вспышки, волны, слепые пятна) галлюцинациях.

Аура начинается за час до приступа и длится 15-30 минут.

Обычная мигрень

В этом случае приступ головной боли начинается внезапно без предвестников. Таких случаев большинство, около 70%. В зависимости от симптомов классифицируют несколько типов:

  • Абдоминальная
  • Базилярная
  • Гемиплегическая
  • Офтальмологическая
  • Ретинальная
  • Мигренозный статус

Абдоминальная мигрень

Эта разновидность болезни чаще встречается у детей и юношей. Для этого заболевания характерны приступы боли в животе, в районе пупка. Они сопровождаются клоническими судорогами мышц в брюшной стенки, характерными сильными головными болями.

При постановке диагноза учитывается наследственная предрасположенность, эффективность препаратов против мигрени, увеличение кровотока в брюшной аорте, связь приступа с факторами, которые могут его спровоцировать.

Во время приступа у больного бледнеет кожа, холодеют конечности, возникает тошнота, рвота и понос. Длится он обычно от 30 минут до нескольких суток. Для облегчения состояния принимают настойку валерианы, фенобарбитал или белласпон по одной таблетке 2-3 раза в день. В тяжелых случаях пациента госпитализируют в неврологическое отделение.

Базилярная мигрень

Этот вид заболевания чаще наблюдается у молодых женщин.

Сам приступ сопровождается неврологическими нарушениями: потерей зрения, отсутствием координации, вялым параличом конечностей, расстройством дыхания, двоением в глазах. рвотой, кратковременной потерей сознания.

Головная боль чаще локализируется в затылочной части и имеет очень сильный пульсирующий характер. С возрастом приступы становятся реже и протекают легче.

Часто проблеме предшествует аура: головокружение, шум в ушах. непроизвольные колебательные движения глаз.

У пациентов с базилярной мигренью очень важно правильно подобрать лечение — без этого в тяжелых случаях может возникнуть инфаркт мозга.

Для того, чтобы поставить правильный диагноз и исключить менингит, инсульт и опухоли головного мозга, необходимо провести компьютерную томографию, электроэнцефалографию, спинальную пункцию и магнитно-резонансную томографию.

Гемиплегическая мигрень

Имеет схожие симптомы с предыдущей формой заболевания. Во время мигрени возникает гемиплегия – потеря возможности совершать произвольные движения рукой и ногой с одной стороны тела. В этом случае также требуется провести диагностику, чтобы исключить инсульт головного мозга .

Офтальмологическая мигрень

Заболевание проявляется болью вокруг одного глаза и параличом мышц, которые окружают глазное яблоко.

Могут возникнуть различные нарушения зрения, косоглазие, потеря фокусировки, слепые пятна, вспышки света, двоение в глазах. В некоторых случаях происходит временная потеря зрения, нависание века.

Боль на первом этапе приступообразная, после становится тупой и ноющей. В некоторых случаях приступы могут проходить совершенно безболезненно.

Другое название этой формы болезни – выпадение полей зрения или глазная мигрень. Она возникает из за нарушений в коре затылочной области. Некоторые больные жалуются на то, что видят цветное или черно-белое изображение «призрачного замка». Это явление наблюдается в обоих глазах и свидетельствует о том, что проблема в центральной нервной системе, а не в патологии самого глаза.

Если случай произошел впервые, то необходимо пройти тщательное обследование для исключения аневризмы сосудов головного мозга и инсульта.

На данном этапе специфического лечения глазной мигрени не существует. Как правило, приступ проходит самостоятельно через 20-30 минут. Для облегчения симптомов уложите больного, обеспечьте доступ свежего воздуха и дайте таблетку валидола под язык.

Ретинальная мигрень

Это приступ боли за глазом, который сопровождается чувством онемения и частичной или полной потерей зрения с одной стороны. Болевые ощущения распространяются на половину головы.

Мигренозный статус

Это сильный и тяжелый приступ мигрени, который не удается снять на протяжении 72 часов. При этом человек испытывает настолько сильные головные боли, тошноту и многократную рвоту, которая вызывает обезвоживание. В этом случае необходимо госпитализировать больного в стационар.

Больной чувствует себя изнуренным. Боль сначала охватывает половину головы, а постепенно распространяется на оба полушарья и приобретает распирающий характер. Такое состояние может возникать при приеме или отмене некоторых лекарственных средств.

В заключение необходимо отметить, что причины появления различных форм мигрени до конца не выяснены. Поэтому нет и эффективной схемы лечения, которая бы помогала всем больным. Лечение имеет два основных направления – снятие боли и успокаивающая терапия. Также большое значение для снижения количества приступов имеет здоровый образ жизни.

Как мы экономим на добавках и витаминах. пробиотики, витамины, предназначенные при неврологических болезнях и пр. и мы заказываем на iHerb (по ссылке скидка 5$). Доставка в Москву всего 1-2 недели. Многое дешевле в несколько раз, нежели брать в российском магазине, а некоторые товары в принципе не найти в России.

Mигрени и головные боли

Mигрени – это болезненные головные боли, часто сопровождающиеся тошнотой, рвотой и светочувствительностью.

Кто подвержен мигреням?

Национальный фонд головной боли исследовал 28 миллионов американцев, страдающих от мигреней.

Оказалось, что от мигреней страдает больше женщин, чем мужчин, a четверть женщин, страдающих мигренями, переживают от 4 и больше приступов в месяц; 35% переживают 1-4 сильных приступа в месяц, 40% переживают одного или меньше одного сильного приступа в месяц. Каждая мигрень может длиться от 4 часов до трех дней. Иногда она может длиться дольше.

Что вызывает мигрени?

Точные причины мигрени неизвестны, хотя они связаны с изменениями в мозге, а также генетическими причинами. Люди с мигренями могут наследовать склонность к подверженности определенным пусковым механизмам мигрени, таким как усталость, яркий свет, изменения погоды и др.

На протяжении многих лет ученые считали, что мигрени связаны с расширением и сужением кровеносных сосудов на поверхности мозга. Однако сейчас считается, что мигрени возникают из-за наследственных нарушений в определенных участках мозга.

Существует очаг боли мигрени или генератор в мозге. Мигрень начинается, когда клетки гиперактивного нерва посылают импульс в кровеносные сосуды, заставляя их сжиматься, с последующим расширением и выпуском простагландинов, серотонина и других веществ, которые вызывают пульсирующую боль.

Каковы пусковые механизмы мигрени?

Большинство мигреней запускаются внешними факторами. Возможные пусковые механизмы включают:

Эмоциональный стресс. Это одна из самых распространенных причин мигрени. Mигрени обычно взаимосвязаны с стрессовыми событиями. Во время стрессовых событий определенные химические вещества в мозге освобождаются для борьбы с ситуацией (это известно как реакция убегай или борись ).

Выпуск этих химических веществ может спровоцировать васкулярные изменения, которые приводят к мигрени. Подавленные эмоции, сопровождающие стресс, такие как тревога, возбуждение, волнение и усталость, могут повысить мышечное напряжение, а расширенные кровеносные сосуды — усилить тяжесть мигрени.

Чувствительность к определенным химическим веществам и пищевым консервантам. Определенные продукты и напитки, такие как выдержанные сыры, aлкогольные напитки, пищевые добавки-нитраты и глутамат натрия могут вызывать до 30% мигреней.

Кофеин. Резкий отказ от кофеина приводит к резкому падению уровня кофеина. Кровеносные сосуды становятся чувствительными к кофеину, и когда кофеин перестает поступать, может появиться головная боль. Кофеин часто помогает при лечении приступов мигрени.

Изменение погодных условий. Сильный ветер, изменение давления и шторм могут приводить к мигреням.

Пропуск приемов пищи.

Головная боль

От частых или хронических головных болей страдает более половины трудоспособного населения планеты. Данный симптом бывает обусловлен не только протекающими в организме физиологическими процессами, но и психологическим состоянием человека.

Различают кластерную, синусную головную боль, головную боль напряжения, мигрень. Причин для ее возникновения много – от хронической усталости до различных опухолей головного мозга.

Причины головной боли

Острый инсульт – нарушение мозгового кровообращения, сопровождающееся сильнейшей головной болью, головокружением, рвотой, онемением конечностей, потерей ориентации в пространстве, обмороком. Кровь переносит в головной мозг кислород, необходимый для нормального его функционирования.

При инсульте мозг испытывает кислородное голодание, начинается необратимое разрушение его клеток. В ходе развития заболевание сопровождает быстро нарастающая, усиливающаяся и сдавливающая виски боль. При возникновении подозрений на инсульт необходимо обращаться за медицинской помощью.

Это позволит избежать серьезных последствий, инвалидности больного в будущем, предотвратить летальный исход.

Гипертония – заболевание, сопровождающееся хронически повышенным артериальным давлением. Основной причиной развития болезни специалисты считают длительные нервные нагрузки.

Риск столкнуться с гипертонией повышается у лиц, долго пребывающих в состоянии стресса, депрессии, испытывающих трудности на работе и в семье.

При повышенном давлении самочувствие человека ухудшается, его беспокоит ноющая или приступообразная боль в висках, затылочной части головы, области переносицы.

Чрезмерно высокое артериальное давление представляет опасность для здоровья, в первую очередь от гипертонии страдает головной мозг. Выделяют 3 стадии развития заболевания, каждая из которых предполагает определенные методы лечения. Гипертония становится одной из основных причин возникновения головной боли при беременности.

Сотрясение головного мозга – это легкое, не наносящее особого ущерба здоровью, повреждение структур мозга чаще всего вследствие черепно-мозговой травмы.

Легкое сотрясение сопровождается незначительным ухудшением самочувствия, тошнотой, однократной рвотой, головной болью.

При сотрясении мозга средней степени тяжести у пострадавшего наблюдаются симптомы нарушения деятельности ЦНС: головокружение, потеря сознания, нарушении координации в пространстве. Тяжелое сотрясение мозга может стать причиной потери памяти (амнезии).

Инфекции. Инфекционные заболевания вызывают попадающие в организм человека бактерии и вирусы. В процессе своей жизнедеятельности эти микроорганизмы выделяют в окружающую их среду токсины.

Поэтому любое инфекционное заболевание сопровождается симптомами интоксикации: головной болью, потерей аппетита, ухудшением общего самочувствия, иногда – тошнотой и повышением температуры. Сильную головную боль в области лба вызывают тонзиллит. грипп. пневмония.

наиболее ярко выраженные симптомы интоксикации отмечаются у больных менингитом. энцефалитом. Данный симптом сохраняется на протяжении нескольких дней, реже – недель.

Глаукома – заболевание органов зрения, возникающее на фоне повышенного внутриглазного давления. Различают врожденную и приобретенную глаукому. В группе риска развития болезни: пожилые лица, люди после 45 лет. Хроническое повышение внутриглазного давления отрицательным образом воздействует на глазной нерв, способствуя ухудшению зрения.

Характерные для глаукомы признаки: потемнение хрусталика глаза, ухудшение зрения, головная боль. Симптомы ярко или умеренно выражены в зависимости от процесса развития заболевания. Острый приступ глаукомы диагностируется при резком скачке внутриглазного давления, при котором больной чувствует тошноту, сильнейшую боль в височной области.

Подобное состояние может привести к утрате зрения в течение 2-4 суток, поэтому требует скорой медицинской помощи.

Источник: https://notimpotent.com/golovnye-boli-i-poteri-zreniya-u-podrostkov/

Голова не Боли
Добавить комментарий